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为了预防肾结石应该保证每天多喝水，每日水的摄入量可以达到2000-3000毫升之间，可以预防结石的产生。如果睡前喝水以及夜间起床后再喝水能够更有效预防，在饮食上应该多吃清淡食物...
杨德君│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/07/01 收听(91428)
"预防肾结石要注意以下三大点：第一、需要大量饮水，以增加尿量，稀释尿中形成结石物质的浓度，减少晶体沉积，有利于结石的排出，除了日间多饮水以外，每夜应该加饮水一次，保持夜间尿液呈...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/15 收听(16038)
"肾结石怎样预防？首先，得明白肾结石得原因，与饮食习惯、生活习惯及运动有关系。见于饮水量少，每日尿量少于1500ml的患者，少运动、久坐、憋尿。预防首先建议患者多饮水，勤排尿，...
李伟│泰安市中心医院
2023/11/19 收听(53156)
"预防肾结石最有效的办法就是大量饮水，并且根据结石的成分调节饮食。大量饮水既可以增加尿量，降低尿中形成结石物质的浓度，减少晶体的沉积，还能够促进结石的排出。患者每天保持尿量在2...
刘巍│哈尔滨市传染病医院
2023/10/22 收听(86420)
"怎样预防肾脏结石复发：1、适当多饮水，原则上每天饮水量要大于1500mL，尤其是天气炎热出汗量较多的需要适当多补充水分，这是最有效预防接受复发的措施。2、根据结石分析仪器来进...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/01/12 收听(45804)
01:42
预防肾结石或者尿路结石最有效的手段是多饮水，结石相当于是尿液中无机盐的成分沉淀。尿液本身类似过饱和的溶液，其成分处于比较脆弱的平衡中，如果长时间处在尿液浓缩的状态，尿里面...
蔡林│北京大学第一医院
2023/03/16 播放（45232）
"预防肾脏结石要做到几点，多喝水、多排尿、定期检查和适当的饮食调整。多喝水、多排尿是预防结石的一个很重要措施。多喝水可以把尿液中的一些成分稀释，减少这些成分结晶慢慢形成结石的可...
彭靖│北京大学第一医院
2023/02/15 收听(14616)
"肾结石是临床上非常常见的一种疾病，而且近几年肾结石的发病率有逐步上升的趋势。肾结石，会造成肾区的疼痛、感染，严重的甚至可以危及生命，所以肾结石的预防是非常重要的，有几个方面：...
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/13 收听(37878)
"对于肾结石的预防，需要从多方面注意，首先要培养良好的生活习惯，避免久坐、憋尿，可以多喝水，每天保证至少喝2000-3000ml的水，然后要多参加户外运动，特别是跳跃运动。平时...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/02/24 收听(30990)
"肾结石的预防着重从病因上进行预防。因为肾结石的病因，主要就是草酸钙结晶的形成，还有碳酸钙结晶的形成。首先要预防钙、草酸摄入过量。含钙的食物，主要有海带、紫菜、虾米、牛奶，要注...
胡春艳│河南大学第一附属医院
2023/04/23 收听(83360)
"特别有效预防肾结石的办法是没有的，想要预防肾结石产生，可以从以下几点来预防：第一点，平时应该注意不要将含有草酸，或者尿酸高的食物和含有高钙离子的食物一起食用，这样可以有效的避...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/09/17 收听(59174)
03:34
肾结石的预防方法如下： 1、一级预防：针对健康人群，应避免饮用碳酸饮料、浓茶、咖啡、酒精等，多饮用淡茶、白开水等，适当运动、减少结石形成的因素。天气炎热季节，...
龚宇│浙江大学医学院附属第二医院
2023/10/03 播放（75200）
"因为肾结石的成分非常复杂，比如像草酸石、尿酸石等，它可能有十几种成分。所以其实最合理，最科学的方法是如果你能拿到你的结石的标本，然后去做一个化验，看看到底你得的是哪一种结石，...
张争│北京大学第一医院
2023/05/02 收听(52480)
随着生活水平的提高，肾结石发病率在增多。肾结石的形成是多方面因素造成，常见的比如喝水少、饮食习惯、环境因素、遗传因素、长期泌尿系感染、梗阻等等。预防肾结石的发生，最好是弄清结石...
于忠建│保定市第二医院
2023/01/30 收听(74362)
"肾结石的预防包括：第一、尽量少吃高嘌呤、高草酸食物，不过度补钙；第二、让病人多喝水、多排尿。通过以上两种途径，可以有效预防结石的形成。要想预防结石的形成，首先要判断结石的性质...
马强│中国人民解放军总医院
2023/03/10 收听(94124)
"肾结石预防具体的情况要根据结石的成因、结石的类型、结石的成分。根据您排出的石头或者手术中取出的石头进行化验。一般常见来说，分为代谢性结石和非代谢性结石。那对于代谢性结石一般就...
陈亮│北京大学人民医院
2023/10/02 收听(71706)
01:47
肾结石是指晶体物质从尿液中析出并沉积于肾脏，部分可与有机物质相结合，要预防结石复发，就必须去除结石的病因，具体预防措施如下： 1、多饮水，多饮水会使尿液得到稀...
闻玉钢│银川市第一人民医院
2023/11/04 播放（84196）
"肾结石的预防，首先需要我们了解结石的成分，根据不同成分的结石，来有的放矢地制定预防的策略。但是对于小儿结石来说，主要是奶制品所引起的，所以我们要特别强调母乳喂养的重要性。其二...
李永发│武汉科技大学附属普仁医院
2023/07/09 收听(78898)
02:41
肾脏结石的形成原因非常多，包括年龄、性别、体型及遗传、环境因素、饮食习惯等，以上因素常不可控，对于预防肾脏结石的工作带来相当大的困难。建议到专业医院进行评估，制定个体化的...
廖邦华│四川大学华西医院
2023/07/26 播放（74738）
03:36
肾结石预防方式包括： 1、大量饮水：建议每天饮水量在3000ml左右，每日尿量应达到2000-3000ml； 2、代谢性结石：即尿酸结石，遵医嘱口...
张保│航天中心医院
2023/07/25 播放（88488）
