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"孕女性在饮食上要注意的事项有：一、清淡饮食，少吃寒凉以及辛辣、刺激性的食物，比如牛肉、羊肉、火锅、海鲜等尽量少吃，过于寒凉的食物如绿豆、西瓜、苦瓜等。二、均衡饮食，孕妇由于胎...
姜朵生│湖北省妇幼保健院
2023/07/29 收听(56610)
"孕妇应少在饭店吃饭，饭店食物虽然美味可口，但往往脂肪和糖的含量过高，而维生素和矿物质不足。烹饪盐分、食用油、味精常常使用过多，如果经常在饭店吃饭，人体所需的各种营养比例容易失...
王刚│河北省中医院
2023/06/06 收听(60584)
孕妇的饮食注意事项，实际上跟产妇的有点类似，也是要进行均衡饮食，不能偏食，其中的主食占到50%，而蛋白质、油脂类的占到25%，水果、蔬菜类的占到20%-25%，基本上就是这样大...
路军丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/11 收听(65954)
在怀孕期间应该全面均衡地摄取营养，尤其是补充钙、铁、锌、碘、叶酸的食物，可以通过吃瘦肉、鱼、海鲜、豆制品、乳制品来补充，在日常用餐中，例如番茄酱排骨、紫菜蛋汤等都非常方便。在怀...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/04/11 收听(61772)
01:51
孕妇的饮食，也要进行均衡饮食，不能偏食，其中主食占50%，而蛋白质、油脂类占25%，水果、蔬菜类占20%-25%，为整体饮食结构。另外，孕妇要少量多餐，1日5-6餐，使血...
路军丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/26 播放（75756）
"孕妇糖尿病的饮食注意事项如下：1、孕妇糖尿病需要控制饮食，避免过多使用高热量、高蛋白、高糖分、高脂肪的食物，比如扣肉、鱼肉、糖果等，这些食物都会导致人体内多余的热量和蛋白糖分...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/08/08 收听(55252)
02:48
孕妇的体重属于超重或者肥胖，首先容易造成孕期出现自然流产的现象，以及增加妊娠期糖尿病及高血压的风险。饮食方面应注意如下几点： 1、做到吃动平衡，主食定量，粗细...
李秋莉│临汾市中心医院
2023/05/14 播放（94464）
"肥胖孕妇的饮食可以记住总、均、多、高、清的口诀，在饮食上要注意控制总热卡，不能让总是卡超标，可以根据标准体重以及孕妇的输出量来进行计算。均就是要注意营养的均衡，各种食物都要摄...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/14 收听(61290)
02:52
从孕早期就要开始注意补充铁，主要为坚持增加含铁丰富的食物，预防缺铁性贫血。孕早期每天应至少摄入15-20mg铁，孕晚期每天应摄入20-30mg铁。从孕前以及孕早期开始，要...
智明春│北京医院
2023/12/31 播放（93606）
"顺产产后一般恢复的比较快，但是产妇产后身体还是很虚弱，所以在一些方面需要比较注意，避免因为一些小细节而落下病根，或是因为不注意让伤口难以愈合。因为顺产后有恶露，还会流经血，这...
刘丽丽│沧州市人民医院
2023/12/26 收听(41230)
"顺产产后恢复的比较快，但是，产妇产后身体还是很虚弱，所以，在一些方面需要比较注意，避免因为小细节而落下病根，或是因为不注意让伤口难以愈合。因为顺产后有恶露，还会流经血，这些都...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/01/16 收听(54108)
02:02
顺产产后的注意事项包括下面几个方面： 1、关注阴道出血：首先在产后短时间内，一定要注意关注阴道出血的情况，尤其是在产后2h之内，是出现产后出血比较危险的时期，...
黄帅│北京医院
2023/04/06 播放（49363）
01:56
因为顺产妈妈经历了自然分娩，而不是手术，所以护理可能相对简单，顺产月子护理注意事项包括以下几点：
1、顺产时产妇会阴可能出现不同程度撕裂，护理时需注意切口有无出现...
魏俊│北京大学人民医院
2023/11/28 播放（51362）
"顺产后需要注意阴道流血的情况，如果阴道流血增多，需要及时告知医务人员，还需要注意排尿，建议顺产后口服红糖水，尽早下地排尿，如果排尿困难或者有尿不净的感觉，需要做残余尿测定来除...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/08/30 收听(30368)
对于生产后哺乳期的女性注意事项有如下几种：首先，饮食上要做到健康饮食，以清淡易消化食物为主，避免进食辛辣、刺激性食物，或者油炸、膨化食品、腌制食品、熏制食品以及生冷食品，因为这...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/07/02 收听(20996)
02:30
顺产坐月子应注意以下几点： 1、注意保暖，避免受寒。坐月子期间一定要注意保暖，避免受寒着凉。室内温度为25℃-26℃，湿度为50%-60%，特别注意不要直接对...
智明春│北京医院
2023/09/04 播放（92234）
"一般而言，顺产坐月子需要注意的事情有很多，不仅仅是在饮食方面，在生活作息在日常的行为中，也需要注意很多的东西，而最重要的一点就是保持愉快的心情。其实有不少的产妇会有产后抑郁，...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/10/18 收听(44812)
02:30
顺产之后的妈妈需要注意以下的问题： 1、子宫复旧和产后两个小时之内的出血：产后两个小时之内是产后出血的高发时期，这段时间由于强有力的子宫收缩，可有少量的出血。...
赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/01/20 播放（57214）
一般来说，鼻咽癌的病人，要吃有营养的东西，比如瘦肉、鸡蛋，这些东西都可以吃。中医所谓的发物，部分也可以吃，但是有些东西最好不要吃，比如腌菜、腌制品、腊肉、腌鱼，这种最好不要吃。...
何汉平│湖北省肿瘤医院
2023/08/27 收听(61616)
"高血压的患者平日里要注意定期监测血压和心率，同时要注意按时口服相关的降压药物。在季节更替的时候，如果降压药需要减量或者停服，都需要结合去医院相关的心内科门诊，在医生的嘱托之下...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/12/31 收听(27488)
