糖尿病的患者建议食用升糖指数比较低的水果，比如苹果、白心的柚子、猕猴桃等，这一些水果服用后对血糖的影响较小，不会引起血糖在短时间内的波动。
糖尿病的患者建议是吃绿叶的青菜为主，每天大约一斤以上的青菜。而升糖指数比较高，含有淀粉量比较高的蔬菜，比方土豆、山药、南瓜、地瓜、藕等根茎类的食物，则不建议糖尿病的患者大量食用。
如果食用含有淀粉比较高的蔬菜，则建议及时的将主食的量减少1/4左右，而且使用后建议一定要监测餐后两小时的血糖，避免服用大量的淀粉类食物引起血糖在短时间内波动。
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糖尿病患者可食用蔬菜、水果如下：首先，糖尿病患者蔬菜方面可以选择低糖量的蔬菜，比如苦瓜、胡萝卜、青瓜、青菜等，不仅不会导致血糖上升，所含有的纤维素、类胡萝卜素及维生素，还可以有...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/03/03 收听(27574)
"糖尿病患者在血糖控制不理想的情况下，一般不建议吃水果。因为大部分水果里含糖量都比较高，常吃的香蕉、榴莲、葡萄、荔枝、杨梅、大枣等，这些含糖量特别高，容易引起血糖的波动。糖尿病...
朵慧敏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/23 收听(9347)
"糖尿病患者可吃的水果、蔬菜都很多，主要看糖尿病控制的情况。如果血糖控制得不好，不建议糖尿病患者吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，黄瓜、西红柿。如果血糖控制在正常范围内，可以吃...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/26 收听(16408)
"糖尿病患者首要问题就是控制血糖，减少因血糖升高导致其他器官的并发症，所以日常生活中应吃含糖量少、热能低的蔬菜和水果。首先糖尿病患者日常生活中对食用水果的选择，应首选低糖分的水...
张东铭│郑州大学第二附属医院
2023/07/31 收听(32554)
"糖尿病的患者，他饮食上比其它疾病要求比较严格一点，是因为平常吃的食物对血糖的影响是相当大的，所以，糖尿病的饮食学问也很大，饮食的种类或者量选择的好不好，都有可能会对血糖产生一...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/12/16 收听(89250)
01:39
糖尿病患者没有糖尿病不能吃的蔬菜，但是要知道哪些蔬菜有糖，哪些蔬菜没有糖，绿叶蔬菜生食的情况下含糖量很低，而把白菜煮熟煮烂吃，这时候就会有糖。扁豆、瓜类等蔬菜含糖量相对稍...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/01/09 播放（84246）
01:33
对于糖尿病患者而言，所有蔬菜原则上几乎均可食用，主要控制蔬菜量和种类，一顿饭绿叶菜原则为1斤，最多不超过1.5斤，所以总量达到此水平即可。基本而言，所有蔬菜均可食用，但是...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/03/25 播放（76468）
"糖尿病患者可以吃绿叶蔬菜，像白菜、包菜以及花菜，这些都可以。绿叶蔬菜不仅富含膳食纤维，还含有各种微量元素和维生素，对糖尿病患者非常有益，绿叶蔬菜既不明显增高患者的血糖，而且也...
陈斌│淮南市第一人民医院
2023/08/04 收听(13360)
对于糖尿病患者，要均衡营养，食物要多样化，保持每种食物的平衡，像蔬菜，副食品的选择一般是含糖量低的，含糖量在4%。比如大小白菜、圆白菜、菠菜、红苋菜，还有芥菜、莙荙菜、雪里红，...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/11/02 收听(60406)
02:02
糖尿病病人治疗一定是综合治疗，其中包括饮食控制。糖尿病患者在饮食进行控制时，其中各种蔬菜建议病人都可以吃，如建议在吃蔬菜时种类上要多样化，特别提倡的新鲜的蔬菜、绿叶蔬菜，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/30 播放（69016）
"一般情况下，建议糖尿病患者多吃蔬菜。因为绝大多数蔬菜碳水化合物比例很低，同时有较多的膳食纤维，不仅能够控制餐后血糖，还能调节肠道菌群，这些蔬菜主要有苦瓜、洋葱、芹菜、黄瓜、西...
李广利│武汉市第三医院
2023/09/21 收听(39806)
01:43
水果蔬菜含有丰富的维生素，还有钾、镁、钙，所以较多蔬菜水果都适合脑梗病人吃，如水果中有苹果、梨、猕猴桃、草莓、木瓜，蔬菜中富含钾、钙的有茄子、土豆、莴笋、海带、冬瓜，还有...
薛爽│中日友好医院
2023/04/03 播放（28147）
"贫血可以吃的水果和蔬菜，常见的有以下几种：一、胡萝卜，胡萝卜还有很高的维生素B、维生素C，同时又含有一种特别的营养素，即胡萝卜素。胡萝卜素对补血非常有好处，是最适合贫血的人吃...
刘加强│日照市人民医院
2023/10/06 收听(81210)
01:46
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 播放（49005）
"胆囊结石的饮食基本水果和蔬菜没有什么禁忌，像苹果、梨、西瓜、香瓜、樱桃等都是可以吃的。如果是蔬菜基本上也没有什么禁忌，像菠菜、芹菜、韭菜等完全可以正常的饮食。当然，在炒菜的时...
张勇刚│内蒙古自治区肿瘤医院
2023/11/04 收听(19860)
"肾结石的患者可以吃水果和蔬菜，但应当尽量避免食用或少食用以下的水果和蔬菜：1、患者应当注意尽量避免食用一些含草酸过高的蔬菜，例如莴笋、芹菜、菠菜、香菜、青椒、大蒜、洋葱、茄子...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/08/12 收听(34632)
"脂肪肝患者基本上什么蔬菜和水果都可以吃，没有要求忌口的蔬菜和水果。因为上述食物属于热量很低的食物，主要含有丰富的粗纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于排便，所以基本上不会引起患者...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/12/13 收听(50120)
"正常人的尿液中，存在一定量的蛋白质，这种蛋白质<150mg\/24h，但是在正常人尿常规中，是没有蛋白的，也就是蛋白质是阴性的。如果尿常规中，出现蛋白质阳性，说明可能出现问题...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/06/11 收听(86118)
冠心病可以吃任何水果和蔬菜，因为水果和蔬菜含维生素、纤维素，而不含脂肪以及胆固醇。所以冠心病的患者如果没有合并糖尿病，可以吃任何水果和蔬菜。如果冠心病的患者并发糖尿病，应该吃含...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/01/11 收听(51876)
