手机浏览
分享:
"健身后腿抽筋的情况暂时减少活动，注意抽筋，严重程度和剧烈程度，可以在安全的地方平坐或平卧，然后将抽筋这腿轻轻的放直。手帮助脚部向膝关节牵拉，不要过于着急，轻轻牵拉，如果疼痛，...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/02/22 收听(41818)
"对于抽筋以后，腿部一直疼痛，说明在抽筋时有明显的肌肉痉挛、收缩，从而就会导致肌肉的损伤，引起肌肉的水肿情况，从而就会引起腿部一直疼痛。出现这种情况以后，平时一定要注意保暖，避...
王富│济南市中西医结合医院
2023/01/27 收听(35998)
"抽筋后腿一直疼，可以通过以下几种方法处理：1、反向牵张腿部肌肉：会迅速改善腿部疼痛症状，牵伸的时间应维持30-60秒，效果最佳；2、对腿部进行持续热敷治疗：一般热敷30分钟左...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/02 收听(22268)
"身体出现骨折后，骨断端的愈合需要消耗比平时多的钙，如果补充不够，会出现低钙。钙离子下降，肌肉张力就会增加，从而就会发生抽筋的现象。出现抽筋后，要注意补充钙剂，多吃一些富含钙的...
邓志勇│邹平市中医院
2023/07/01 收听(67200)
"肾脏摘除以后腿抽筋则需要到医院检查处理，常见的原因是缺钙所致，因为体内缺乏钙质而导致神经肌接头兴奋性相对增高，可以出现肌肉、肌腱痉挛，所以会出现腿抽筋，这种情况与肾脏切除关系...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/08/20 收听(39198)
01:43
怀孕后如果出现腿部抽筋的现象，往往是由于缺钙引起。妊娠和产后哺乳期间，孕妇所需要的钙非常多，钙的流失也非常严重。因此，怀孕20周左右到哺乳期，要全程补充钙剂。
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/06/08 播放（25782）
"跑步后如果频繁的发生腿部抽筋，要考虑是运动量过大、跑的距离过长引起。由于在长时间的运动情况下，肌肉非常容易引起劳损，特别是平时运动量较小，或者不运动的人群进行大量的体育运动，...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/14 收听(84814)
"在剧烈运动之后经常会出现腿部的酸痛，主要是因为腿部肌肉经过剧烈运动以后，产生大量的乳酸，堆积在肌肉周围，刺激各种筋膜，产生酸痛感。要想缓解这种酸痛感，最重要的就是休息，多饮一...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/20 收听(76112)
"患者在脑梗以后出现腿抽筋一样的疼痛，考虑与脑梗是没有关系的。形成腿抽筋的原因可能与以下因素有关：第一方面，要考虑是否是因为低钙血症引起的，需要完善电解质的检查，因为血钙低的时...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/08 收听(95766)
抽筋后腿一直痛可由多种原因引起，如受寒、劳累、运动过度、缺钙、高热等，能否自愈与病因、疾病程度有关，需具体问题具体分析。受寒、劳累、运动过度等因素引起的腿抽筋，在生活中较...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/11 阅读(95841)
01:28
腰椎间盘突出症手术后会有少数的病人出现腿抽筋症状，大部分病人都不会有这种症状。这种腿抽筋症状可能和原来腰椎间盘突出以后椎间盘压迫、化学刺激神经根引起疼痛、神经损伤有关系，...
孙润芳│山西省中医院
2023/06/16 播放（60344）
01:42
骨折手术后腿抽筋原因，最常见的原因是骨折手术后，骨折愈合需要大量钙盐沉积，这时血钙水平会下降，容易出现腿抽筋。建议多吃含钙类的药物和食品，补充维生素D的摄入。另外骨折手术...
赵子义│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/02 播放（52600）
01:47
运动过量以后，肌肉有抽筋即痉挛反应，因为肌肉收缩需要钙离子和钙泵参与，在大运动量活动后会出现疲劳，出现钙离子的衰竭即相对缺乏，此时在肌肉收缩时将较难舒张，从而导致痉挛即抽...
高宗炎│河南省人民医院
2023/03/13 播放（30203）
"运动以后出现腿肿的现象：1、可能是因为下肢静脉曲张，在长时间的跑步以后导致静脉回流受阻而引起的肿胀。2、也有可能是平时长时间的跑步以后，膝关节和踝关节过度的磨损、牵拉，也会出...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/14 收听(88260)
"出现后腿麻木的症状，腰部、腿部避免剧烈活动，卧床休息，注意保暖，避免受凉、久站、久坐、劳作、弯腰负重。如果麻木的症状比较严重，可以口服甲钴胺、神经妥乐平等营养神经的药物辅助治...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/17 收听(36420)
"如果后腿产生浮肿，可以用泡脚消除水肿，采用温开水和渗透压的原理泡脚甚至后腿5-10分钟，就可以很好的改善腿部水肿的问题。倒立可以让下肢的血液回流，加快下半身的血液循环，对消除...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/09/12 收听(86464)
"病人在运动过程中出现抽筋的现象，多数都是由于病人运动量过大，导致肌肉、软组织等损伤。这时出现局部的气血运行不畅、气滞血瘀，产生乳酸堆积过多，病人就会有局部疼痛、痉挛的现象，也...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/05 收听(16312)
"在电视上经常会看到足球运动员在体力不支的时候可能会出现抽筋，运动抽筋的原因很多时候是因为运动过度或运动负担已经超过身体承受能力，包括肌肉、筋膜承受能力达不到运动强度。运动抽筋...
李晔│北京协和医院
2023/08/15 收听(12006)
运动抽筋的常见原因如下：1、可能是由于肢体受凉所导致的。在做激烈活动的时候，患者往往穿的衣物比较少，如果肢端受凉，有可能产生肌肉痉挛。2、可能是由于热身不足所导致的。如果患者没...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/08/08 收听(61422)
"摔倒后腿肿了的治疗：首先，应该到就近的医院进行专科检查，或者拍摄放射片，以排除有没有造成腿部的骨折。如果没有造成腿部的骨折，一般是腿部的软组织损伤，经过如下的综合处理方式，就...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/04/26 收听(34118)
