抽筋后腿一直痛可由多种原因引起，如受寒、劳累、运动过度、缺钙、高热等，能否自愈与病因、疾病程度有关，需具体问题具体分析。
受寒、劳累、运动过度等因素引起的腿抽筋，在生活中较为常见，肌肉痉挛程度较轻，通常可以自愈，如果长时间不缓解，可以给予热敷、局部按摩等治疗。缺钙也可以造成腿抽筋，但需给予补钙药物治疗，例如碳酸钙D3片，同时多晒太阳，多进食富含钙质的食物，例如牛奶、豆制品、黑芝麻等。另外，高热、癫痫、破伤风、狂犬病等都可引起抽筋，这些疾病所引起的症状较重，需积极到普外科或者骨科等相关科室就诊治疗。
建议日常一定要注意劳逸结合，适当进行有氧运动锻炼，这样对于身体大有裨益，但是运动负荷不要过大，否则会带来适得其反的效果。
