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运动抽筋的常见原因如下：1、可能是由于肢体受凉所导致的。在做激烈活动的时候，患者往往穿的衣物比较少，如果肢端受凉，有可能产生肌肉痉挛。2、可能是由于热身不足所导致的。如果患者没...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/08/08 收听(61422)
抽筋用医学术语称之为肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍并且触摸肌肉感觉僵硬，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能停止...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/10/23 收听(58464)
"抽筋多数情况下是低钙血症、肌肉受凉或者肌肉过度劳损所致，处理方法具体如下：1、短期内治疗，主要是对肌肉进行反向牵张，维持一分钟左右，通常可以迅速缓解抽筋症状，解除疼痛。同时也...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/04 收听(99640)
"临床上抽筋又称为肌肉的痉挛，主要是各种原因引起肌肉的持续性收缩，导致肌肉的疼痛，临床上引起抽筋的常见原因主要包括：第一、骨质疏松、低钙诱发的抽筋，一般最好发的是小腿的腓肠肌，...
李宏│北京大学第一医院
2023/01/12 收听(15472)
02:38
抽筋一般是指肌肉突发性的痉挛、肌张力增高、肌肉持续性收缩存在的一种状态，具体原因和相应的处理方法如下： 1、骨质疏松：对于老年人而言，要考虑到是否是骨质疏松，...
姜军│北京大学人民医院
2023/08/18 播放（30427）
01:49
运动以后出现脚抽筋，常见以下几方面原因： 1、肌肉痉挛：如果患者的运动量过大，或运动之前没有做好肌肉拉伸，可能造成肌肉的痉挛与挛缩； 2、乳酸堆积...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/13 播放（62898）
"运动后小腿肌肉出现痉挛抽筋，可能涉及到以下几方面原因：1、由于运动后造成的肌肉疲劳和代谢产物堆积，剧烈运动或者过量的运动会产生肌肉的疲劳。肌肉局部代谢也会出现代谢产物的堆积，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/26 收听(96292)
01:40
运动完抽筋的主要常见原因如下： 1、剧烈运动：运动完了抽筋最常见的原因，就是肌肉的过于剧烈的运动，这个时候乳酸堆积过多，堆积过多导致肌肉产生缺氧，就容易产生抽...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/03/21 播放（47708）
腿一运动就容易抽筋，主要是由于在运动的时候，导致腿部的肌肉出现功能紊乱，出现痉挛、收缩，从而产生抽筋的症状。主要考虑腿部存在基础疾患，容易产生抽筋的症状，常常包括腿部的血液循环...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/25 收听(18146)
老年人出现的抽筋症状多是缺钙导致的，因为老年人后期钙质吸收减弱并且骨质部位出现异常的钙质流失，从而就会引起机体缺钙、抽筋的症状。所以出现这种情况以后，要适当的行户外的活动并且可...
王富│济南市中西医结合医院
2023/08/11 收听(38260)
"手臂出现抽筋的原因很多，最常见就是由手臂软组织血液循环障碍导致，例如局部受到寒冷刺激或者局部存在长时间的慢性损伤，都会导致局部出现血液循环障碍而引发局部抽筋。此时可以应用红外...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/25 收听(78754)
02:46
中年人抽筋的原因及相应处理方式主要如下： 1、活动量过大：部分患者为锻炼身体，进行高强度的体育锻炼，在健身房跑步或举重、长距离行走，造成大量汗液流失，微量元素...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/05/04 播放（61162）
"背部抽筋的常见原因是局部受到寒冷、潮湿等外界环境刺激，引发的局部血液循环障碍，从而导致抽筋。还有一种原因是由于过度劳累，局部过量运动，导致局部软组织出现非常明显的炎症反应，使...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/26 收听(79346)
临床上经常会发生脚抽筋现象。很多种原因能够导致这种现象发生，如在运动前，没有做好热身准备，使肌肉得到彻底放松，或在运动过程中活动量较大，导致局部的肌肉损伤，出现气血运行不畅，气...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/21 收听(43918)
02:16
跟腱抽筋的原因以及处理措施，常见以下几种： 1、缺钙：多见于年龄较大的患者，如果是由于缺钙引起的抽筋，患者可以用热水热敷，然后进行手法按摩，患者可以适量补充钙...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/05/24 播放（63962）
01:58
全身抽筋的原因和处理方法，具体如下： 一、原因： 全身抽筋的原因主要是身体缺钙，患有骨质疏松症，从而使神经、肌肉的兴奋性增高，造成在活动或受凉的时...
纪泉│北京医院
2023/07/24 播放（33064）
"老年人如果发生腿部，特别是小腿的抽筋，要考虑是缺钙引起的，因为钙离子可以抑制神经和肌肉的兴奋性，当钙离子缺失，血钙降低的时候，神经肌肉的兴奋性增高，就会引起腿部肌肉抽搐，手足...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/11/12 收听(29036)
01:38
夏天抽筋的原因和处理方法主要如下： 1、原因：夏天抽筋多是因患者在日光下工作、运动，出汗过多造成虚脱，从而引起抽筋现象。此外，出汗过多，还可导致低钠、低钾血症...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/27 播放（52834）
02:12
胳膊抽筋原因较多，常见原因及处理方法如下： 1、血液循环障碍：常见的是手臂软组织血液循环障碍，引起抽筋。如局部受寒冷刺激，或局部存在长时间慢性损伤，会导致局部...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/12/27 播放（45826）
02:08
老人家抽筋的常见原因和处理方法如下： 一、常见原因： 1、受凉、劳损和外伤：均可以导致患者肌肉局部血液循环障碍，甚至可以引起供血不足，从而诱发抽筋...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/22 播放（98308）
