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"老人家出现失眠的症状，考虑为上了一定年龄以后，肝肾阴虚，阴虚生内热，虚热上扰清窍所致。所以，老人家出现失眠以后，可以小剂量地服用安眠药，比如艾司唑仑片或者阿普唑仑片；也可以服...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/10/30 收听(22794)
01:54
失眠也是属于老年人很常见现象，失眠主要有几大原因： 1、生理性原因； 2、躯体疾病导致； 3、药物引起； 4、精神类疾病引...
陈发秀│江西省人民医院
2023/07/02 播放（90198）
02:28
老年性的失眠通常有自己的特色，和年轻人的失眠原因不一样。 老年性失眠是由于年事已高，动脉硬化的程度比较严重，再加上罹患了其他重大疾病，如高血压、心脏病、消化系...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/15 播放（25292）
01:58
老年人失眠的因素有很多： 1、环境因素：老年人往往会脱离熟悉环境，去到一个陌生的环境去，这时候环境改变、人员变迁都会对睡眠造成一定影响； 2、躯体...
于俊丽│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/27 播放（96404）
"老年人失眠主要是进入老年期以后，很多人就会退休，没有正常工作休息的规律，有些老年人白天不喜欢活动，喜欢在家打瞌睡，晚上就容易出现失眠。还有老年人容易受到慢性疾病的影响，比如老...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/04/07 收听(25844)
01:49
老年人失眠的原因有很多种，具体分为以下两点： 1、生理性因素：随年龄逐渐增高，生理激素水平会逐渐下降，无法维持较长时间的睡眠。老年人的睡眠就呈现出支离破碎的现...
国红│北京医院
2023/07/21 播放（60586）
"老年人失眠很多人可能并不是真正的失眠，只是睡眠时间短了，白天精神根本就不受影响的。由于大家对失眠不能正确的认识，导致出现恶性循环，进而真的影响到整个睡眠状态。主要是身体的因素...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/03/26 收听(27132)
01:33
老年人群的失眠原因主要包括以下几个方面：
1、生理性的因素：随着年龄的增加，出现神经传导的改变，神经递质的变化，就会导致出现失眠的情况；
2、情绪因素：如...
王越晖│吉林大学第一医院
2023/03/29 播放（68190）
01:46
老年人失眠的原因有多方面：
1、生理原因：因为老年人松果体的分泌和褪黑素分泌减少，所以会引起睡眠的减少；
2、原发性睡眠障碍：因为老年人有不宁腿综合征，或...
李小军│山西省中医院
2023/05/07 播放（73314）
"老年人失眠的原因：1、可以见于器质性疾病导致的，特别是老年人存在心脑血管疾病，夜间迷走神经兴奋时可以出现心慌、胸闷等症状，影响老年人入睡，老年人可以出现失眠。2、老年人失眠还...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/10/20 收听(88558)
"老年人失眠可能是单纯的失眠，也可能是共病焦虑、抑郁。如果是单纯的失眠可以尽量先做生活上的调整，比如白天不要补觉，中午午睡不要时间过长，白天尽可能多的进行体育活动或者体育锻炼。...
国红│北京医院
2023/02/13 收听(88434)
"出现失眠，不应该过分的担心，越是紧张，越是强行入睡，结果会适得其反，应该保持自然的心态，对缓解失眠有帮助。调节失眠的办法有很多种，比如在睡觉之前半小时喝杯热的牛奶，对调节睡眠...
支娜│锦州市中心医院
2023/06/28 收听(38942)
"失眠是一种持续的睡眠质和量令人不满意的生理障碍。失眠常见的有入睡困难，睡后易醒和睡眠维持障碍。失眠的治疗，首先要针对病因治疗，比如各种疼痛、发热、尿频、咳嗽等需要进行积极治疗...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/01/30 收听(43190)
01:42
老人失眠先可以从自身方面做调节，比如适合老人家的休息的环境需要比较安静。不过人们很多时候陷于一种误区，因为老人经常为睡不好觉提前准备，泡热脚、泡个热水澡，或者睡前喝一杯热...
魏宏萍│湖南省脑科医院
2023/06/18 播放（62428）
01:10
老年人失眠的治疗方法有： 1、给予老人足够的心理安抚； 2、控制好基础病，如高血压、糖尿病、脑血管病、膝关节疼、腰疼、腿疼、前列腺增生；
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/01/17 播放（58132）
"如果是老年人出现了失眠的情况，有一部分是由于生理因素引起。因为随着年龄的不断增长，松果体功能会逐渐的减退，导致褪黑素的分泌减少，会使睡眠结构发生改变，对睡眠觉醒周期的调节能力...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/12/20 收听(57100)
"老年女性失眠往往是患者对失眠有认知偏差，有不切实际的期望，对于失眠原因的错误理解，对失眠后果的扩大，邻近睡眠时会紧张，担心睡不着，从而形成恶性循环，需要让患者对失眠有正确认知...
张卓│聊城市第二人民医院
2023/08/05 收听(21582)
老年人晚上失眠的原因主要考虑以下几个方面：第一、要询问患有没有痴呆的病史，有一些痴呆的患者会出现夜间的时候，精神运动兴奋性增加，出现幻觉然后伴有睡眠障碍。第二、老年人晚上失眠，...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/01/07 收听(11172)
人到老年全身各系统都会呈现出不同程度的退化症状，表现在自身的感觉，并通过行为表现出来，睡眠也是如此。老年人失眠的原因有自然老化，对外界环境适应能力减弱的情况，也有某些伴随的疾病...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/02 收听(51478)
"引起老年人失眠的原因有很多，最常见的要考虑是因为精神心理方面的因素导致的。老年人可能因为精神压力过大或者心理负担比较重，就容易出现失眠的问题。还要考虑更年期的女性，因为激素分...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/25 收听(76750)
