老年人失眠的原因
2023-05-07 06:14:20播放:58869
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老年人失眠的原因
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视频内容
老年人失眠的原因有多方面:
1、生理原因:因为老年人松果体的分泌和褪黑素分泌减少,所以会引起睡眠的减少;
2、原发性睡眠障碍:因为老年人有不宁腿综合征,或者是睡眠周期的颠倒,或者是呼吸睡眠暂停,会引起睡眠的异常;
3、躯体原因:比如老年人躯体会有疼痛,如骨质疏松的疼痛或者是风湿、类风湿的疼痛,也会引起睡眠障碍;
4、疾病原因:心血管疾病,有心衰、呼吸系统疾病、慢阻肺,都有可能会引起睡眠障碍;
5、心因性原因:因为老年人相对于年轻人,很可能心理比较脆弱、孤独。
因为失眠症实际上是抑郁症的一种重要表现,而且失眠和抑郁会有恶性循环,是互为因果的关系。所以老年人的睡眠障碍会有多种原因,应该导正规的医院找到病因,对症处理。
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