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失眠也是属于老年人很常见现象,失眠主要有几大原因: 1、生理性原因; 2、躯体疾病导致; 3、药物引起; 4、精神类疾病引...
陈发秀│江西省人民医院
2019/03/01 播放(90197)
老年性的失眠通常有自己的特色,和年轻人的失眠原因不一样。 老年性失眠是由于年事已高,动脉硬化的程度比较严重,再加上罹患了其他重大疾病,如高血压、心脏病、消化系...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/15 播放(50583)
"老年人失眠的原因和身体机能指标的下降,以及对睡眠的时间要求比较少,另外老年人有自己特色的心理状态等有关系,比方岁数大,睡眠要求6小时就可以。老年人有的是家庭负担重,有的是心理...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/03/31 收听(65917)
老年人失眠的因素有很多: 1、环境因素:老年人往往会脱离熟悉环境,去到一个陌生的环境去,这时候环境改变、人员变迁都会对睡眠造成一定影响; 2、躯体...
于俊丽│河南中医药大学第一附属医院
2019/04/12 播放(96403)
老年人失眠的原因有很多种,具体分为以下两点: 1、生理性因素:随年龄逐渐增高,生理激素水平会逐渐下降,无法维持较长时间的睡眠。老年人的睡眠就呈现出支离破碎的现...
国红│北京医院
2021/06/24 播放(60585)
"老年人失眠的原因:1、可以见于器质性疾病导致的,特别是老年人存在心脑血管疾病,夜间迷走神经兴奋时可以出现心慌、胸闷等症状,影响老年人入睡,老年人可以出现失眠。2、老年人失眠还...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/21 收听(88558)
"老年人失眠很多人可能并不是真正的失眠,只是睡眠时间短了,白天精神根本就不受影响的。由于大家对失眠不能正确的认识,导致出现恶性循环,进而真的影响到整个睡眠状态。主要是身体的因素...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/04/20 收听(27132)
老年人失眠的原因有多方面:
1、生理原因:因为老年人松果体的分泌和褪黑素分泌减少,所以会引起睡眠的减少;
2、原发性睡眠障碍:因为老年人有不宁腿综合征,或...
李小军│山西省中医院
2019/09/10 播放(73314)
老年人群的失眠原因主要包括以下几个方面:
1、生理性的因素:随着年龄的增加,出现神经传导的改变,神经递质的变化,就会导致出现失眠的情况;
2、情绪因素:如...
王越晖│吉林大学第一医院
2019/12/23 播放(68190)
"老年人失眠主要是进入老年期以后,很多人就会退休,没有正常工作休息的规律,有些老年人白天不喜欢活动,喜欢在家打瞌睡,晚上就容易出现失眠。还有老年人容易受到慢性疾病的影响,比如老...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/08/12 收听(25843)
"出现失眠,不应该过分的担心,越是紧张,越是强行入睡,结果会适得其反,应该保持自然的心态,对缓解失眠有帮助。调节失眠的办法有很多种,比如在睡觉之前半小时喝杯热的牛奶,对调节睡眠...
支娜│锦州市中心医院
2018/08/24 收听(38941)
"失眠是一种持续的睡眠质和量令人不满意的生理障碍。失眠常见的有入睡困难,睡后易醒和睡眠维持障碍。失眠的治疗,首先要针对病因治疗,比如各种疼痛、发热、尿频、咳嗽等需要进行积极治疗...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2018/10/05 收听(43190)
"老年人失眠可能是单纯的失眠,也可能是共病焦虑、抑郁。如果是单纯的失眠可以尽量先做生活上的调整,比如白天不要补觉,中午午睡不要时间过长,白天尽可能多的进行体育活动或者体育锻炼。...
国红│北京医院
2020/03/24 收听(88433)
"如果是老年人出现了失眠的情况,有一部分是由于生理因素引起。因为随着年龄的不断增长,松果体功能会逐渐的减退,导致褪黑素的分泌减少,会使睡眠结构发生改变,对睡眠觉醒周期的调节能力...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/05/05 收听(57099)
老年人失眠的治疗方法有: 1、给予老人足够的心理安抚; 2、控制好基础病,如高血压、糖尿病、脑血管病、膝关节疼、腰疼、腿疼、前列腺增生;
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2018/08/28 播放(58132)
老人失眠先可以从自身方面做调节,比如适合老人家的休息的环境需要比较安静。不过人们很多时候陷于一种误区,因为老人经常为睡不好觉提前准备,泡热脚、泡个热水澡,或者睡前喝一杯热...
魏宏萍│湖南省脑科医院
2019/05/22 播放(62428)
"老年女性失眠往往是患者对失眠有认知偏差,有不切实际的期望,对于失眠原因的错误理解,对失眠后果的扩大,邻近睡眠时会紧张,担心睡不着,从而形成恶性循环,需要让患者对失眠有正确认知...
张卓│聊城市第二人民医院
2019/05/09 收听(21581)
老年人晚上失眠的原因主要考虑以下几个方面:第一、要询问患有没有痴呆的病史,有一些痴呆的患者会出现夜间的时候,精神运动兴奋性增加,出现幻觉然后伴有睡眠障碍。第二、老年人晚上失眠,...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2020/03/28 收听(11172)
人到老年全身各系统都会呈现出不同程度的退化症状,表现在自身的感觉,并通过行为表现出来,睡眠也是如此。老年人失眠的原因有自然老化,对外界环境适应能力减弱的情况,也有某些伴随的疾病...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/18 收听(51477)
"老年人失眠是常见的生理现象,老年人的睡眠不好与激素水平的下降,白天的工作量减少有关系。一方面可能是由于激素水平的下降,是生理现象,不是病理情况。所以,千万不要把老年人睡眠不好...
国红│北京医院
2020/07/05 收听(98846)