拉肚子可以吃香蕉吗?

2023-07-05 23:56

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拉肚子的患者是不可以吃香蕉的,腹泻期间,大便次数会增多,粪便水分过多,肠道黏膜受到损伤,肠道蠕动过快。而香蕉是属于寒凉性的水果,清热、润肠、通便,含有丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可以帮助消化,调整胃肠的机能,香蕉会导致胃肠的蠕动增强,促进血液循环,会加重腹泻的症状。
腹泻的患者除了不能吃香蕉,其他润肠、通便的食物也要避免食用,比如火龙果、猕猴桃等,也不能吃生冷、刺激性的食物,比如辣椒、咖啡、烟、酒等,适合吃清淡的各种粥类,不会增加胃肠道的负担。除了饮食注意外,还需要服用止泻的药物和益生菌,有效的治疗腹泻,有利于肠黏膜的修复。

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