首都医科大学附属北京中医医院
消化科
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拉肚子腹泻的病人是消化科门诊很大比例就诊的人群,不建议病人在这期间食用香蕉。这类人群无论是春夏秋冬,每个季节,无论是慢性的、急性的,无论是感染性腹泻,还是非感染性腹泻的病人,找到明确的病因、对症治疗,都能得到有效控制,甚至治愈。除非是疑难相关的病例,如炎性肠病或免疫相关疾病引起的腹泻,可能需要综合治疗,伴随时间较长。
在这期间饮食注意少吃粗纤维、滑肠的食物或药物,香蕉就是其中的这一类。香蕉有润肠作用,香蕉虽然可以补钾,有效缓解长期腹泻或严重腹泻引起的钾离子丢失,离子紊乱,但同时能够促进排便,可以造成局部黏膜损伤程度的加重。
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拉肚子也就是平常急诊科或者消化内科讲到的急性胃肠炎,急性胃肠炎会出现腹泻、大便次数增多、粪质水样便。香蕉作为一种水果,同时也具有润肠通便或者滑肠的效果,如果此时吃香蕉,尤其是成熟了的香蕉,有可能会增加胃肠道的蠕动,从而有可能加重拉肚子的表现。所以在拉肚子的情况下尽量不要吃香蕉,而且尽量也不要食用寒凉的食物或者水果,因为都有可能加重胃肠道的负担,增加胃肠道蠕动,从而加重拉肚子的情况,建议不要吃香蕉,并且以清淡易消化的饮食为主。
张强│山东省立第三医院
2023/09/21收听(31740)
"宝宝在拉肚子期间不建议吃香蕉,因为香蕉本身是润肠通便的,如果孩子便秘的情况下吃香蕉是可以促进大便排出的。拉肚子期间本身孩子大便次数就比较多,这个时候再吃香蕉可能会雪上加霜,导致宝宝腹泻更加厉害。这几天孩子拉肚子,应该吃清淡易消化的食物,比如白粥、米汤。如果想吃水果,可以考虑给孩子蒸一点苹果。蒸苹果主要有收敛的作用,对于腹泻,有一些辅助的食疗的作用,所以在拉肚子期间不建议吃香蕉或者是其他生冷水果,还是建议吃清淡易消化的,吃一点蒸的苹果,少量多次喂水,预防脱水等情况的发生。"
张璐│安徽医科大学第一附属医院北区
2023/08/14收听(68306)
"腹泻俗称拉肚子,是常见的消化道症状,建议在出现急性肠炎的症状时尽量避免食用香蕉。急性腹泻多见于急性肠炎的患者,急性肠炎多于夏季及秋季发生。发病前患者常有进食不洁饮食以及受凉等诱因,临床出现腹痛、腹泻、发热等症状。造成急性肠炎的常见病因包括由致病细菌、病毒感染导致的急性感染性肠炎,以及由一些物理、化学刺激导致的急性非感染性肠炎。出现上述腹泻、腹痛、发热等急性肠炎症状时,患者首先应调整饮食,应该尽量吃一些温热、稀软、易消化的熟食,如大米粥、面条、面片等,避免进食辛辣刺激、油腻、生冷、不易消化的食物。香蕉等水果中富含有纤维素,具有一定的刺激肠蠕动,促进排便的功效。因此,腹泻时食用香蕉可造成腹泻症状加重。在此期间患者应少吃高蛋白的食物,可以多喝一些白开水补充液体,防止引起脱水。如果拉肚子比较严重,建议及时到医院消化内科就诊。"
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/20收听(33086)
"宝宝拉肚子的时候一般不建议吃香蕉,因为香蕉含有一些果蔬纤维,能刺激肠道蠕动,增加肠道的水分的分泌,有润肠、促大便的作用。腹泻是指孩子的大便次数明显比平时增多、大便性状明显变稀、大便常规中白细胞计数明显增高或含有脓或血。能够引起孩子腹泻的原因有很多,例如天气转凉、腹部受凉、食物过敏、乳糖不耐受、喂养不当、肠炎等等。腹泻的时候大部分情况下可以正常饮食,包括可以继续吃香蕉,吃了香蕉之后并不会加重腹泻,因此宝宝腹泻的时候可以吃香蕉。如果在拉肚子的急性期进食香蕉,有可能会导致这个症状的加重。宝宝拉肚子的时候建议以清淡的饮食为主,可以进食一些粥或者是面片等容易消化的食物。宝宝拉肚子还应该注意有无脱水,如果孩子拉肚子严重,应该及时地补充水和电解质,可以进行口服补液盐,严重的需要进行静脉点滴,补充水分和电解质。"
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/22收听(35940)
"一般来说,小孩拉肚子的时候不建议吃香蕉。因为香蕉里面不仅含有大量的碳水化合物,而且含有比较多的纤维素,这些纤维素能够促进胃肠蠕动,所以香蕉具有润肠通便的作用,孩子便秘时吃香蕉比较有好处。小孩子拉肚子的时候,胃肠蠕动本来就处于亢进的状态,如果再吃香蕉,有可能会使孩子拉肚子的情况加重,不利于疾病的恢复,所以小孩拉肚子时不建议吃香蕉。可以吃其他的水果,比如苹果等,里面含有多种维生素,对于增强孩子的抵抗力很有好处。"
肖娟│北京协和医院
2023/05/12收听(17228)
"拉肚子时不建议吃香蕉,香蕉具有润肠的作用,如果便秘可以进食香蕉促使大便的排出。拉肚子的时候进食香蕉,会加重腹泻的症状,不利于疾病的恢复,特别是儿童,应避免进食。香蕉内含有一种成分叫作果胶,能够吸收水分,将香蕉蒸熟、捣烂吃,可能有一定减少大便次数的作用。此外香蕉皮中含有的蕉皮素,具有抑制细菌和真菌的作用。蕉肉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质,可以维持肠道的正常蠕动而防止腹泻。因此建议根据不同人群的身体耐受力、引起腹泻的不同原因,判断是否适宜进食香蕉。"
田晶晶│天津市南开医院
2023/08/09收听(23558)
"拉肚子的患者是不可以吃香蕉的,腹泻期间,大便次数会增多,粪便水分过多,肠道黏膜受到损伤,肠道蠕动过快。而香蕉是属于寒凉性的水果,清热、润肠、通便,含有丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可以帮助消化,调整胃肠的机能,香蕉会导致胃肠的蠕动增强,促进血液循环,会加重腹泻的症状。腹泻的患者除了不能吃香蕉,其他润肠、通便的食物也要避免食用,比如火龙果、猕猴桃等,也不能吃生冷、刺激性的食物,比如辣椒、咖啡、烟、酒等,适合吃清淡的各种粥类,不会增加胃肠道的负担。除了饮食注意外,还需要服用止泻的药物和益生菌,有效的治疗腹泻,有利于肠黏膜的修复。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/07/05收听(27764)
"怀孕之后是可以放心的吃香蕉的,因为香蕉当中有非常多的膳食纤维,能够防止妈妈发生便秘,还有已经发生便秘的妈妈还可以通过吃香蕉来促进排便。此外特别是在怀孕初期,有些孕妇妈妈频繁的呕吐,有可能导致钾离子比较低,吃香蕉的话,香蕉当中含有丰富的钾离子,可以防止妈妈出现低钾血症,香蕉当中还有镁离子,镁离子对孕妇妈妈的心脏有很好的保护作用,所以怀孕以后不管是早期、中期和晚期,甚至是哺乳期都可以放心的吃香蕉的。香蕉对孕妇妈妈是非常有好处的。怀孕之后一般水果也没有什么特殊的要求,除非是糖尿病的妈妈,要进行饮食的控制,就不能吃太多的水果了。"
兰瑞红│海南省人民医院
2023/12/22收听(30250)
"发烧的时候可以吃香蕉,因为香蕉和发烧没有什么关系。正常人的体温在36-37℃左右,超过这个体温就是发热,一般38℃以下属于低热,超过39℃才算是高热。发热一般是身体内有炎症的问题,需要化验血常规并结合临床症状,找出身体的感染灶,然后积极的用抗生素来控制感染。香蕉可以补充维生素,增加抵抗力,对发烧有很好的帮助,是可以食用的。建议在发烧期间一定要注意多喝水,避免辛辣、刺激的食物,尽量注意多休息。如果体温超过38.5℃,需要服用退烧的药物来改善发烧的症状,也可以采用物理的方法进行降温,比如洗个温水澡或者酒精擦浴等等。"
李侠│兰州大学第二医院
2023/04/08收听(41420)
"儿童发烧最好不要食用香蕉,因为香蕉是寒性的水果,属于凉性的食物,可以降火,并有助于胃肠道的消化,当有腹胀或者便秘时,食用香蕉可以有效的改善。但是需要注意的是有脾虚现象或者体质较虚寒,有手脚发冷现象的人,则不宜食用香蕉。孩子感冒发烧的时候少给孩子吃凉的东西,所以孩子发烧最好不要吃香蕉。香蕉促进排便,如果宝宝有拉肚子的情况,更加不宜食用香蕉。孩子发烧的时候,一定要及时的采取措施,及早的治疗,细心的护理。给孩子多喝水,促进新陈代谢,加速毒素的排出。"
2023/08/13收听(82828)
"胆囊结石的患者是能吃香蕉的。香蕉含有丰富的营养物质,包括蛋白质、碳水化合物、纤维素、胡萝卜素、烟酸、多种维生素以及微量元素,还包括很多矿物质。胆囊结石的形成,主要和胆汁内胆固醇过饱和有关,因此,吃香蕉并不会造成胆囊结石的增大、增多。香蕉具有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒以及促排便的功效。但是,应当注意的是,由于香蕉性寒,含糖、含钾较多,因此,对于脾胃虚寒、腹痛、腹泻、胃酸过多、肾病以及糖尿病的患者应当尽量避免食用。胆囊结石的患者主要是应当避免进食高胆固醇食物,比如墨鱼、鱿鱼、黄油、奶油、肥肉等。"
金鑫│枣庄市中医医院
2023/05/13收听(47046)
"尿酸高是可以吃香蕉的,香蕉是一种碱性、不含嘌呤的食物,是一种新鲜水果,所以适合尿酸高的患者吃。另外,香蕉也含有一定的营养价值,丰富的维生素以及膳食纤维和多种微量元素等,适当的吃香蕉能够为人体补充营养,使精力充沛,而且还具有促进胃肠道蠕动、缓解便秘等的作用。另外,香蕉还含有丰富的钾元素,对于人体这是一种必不可少的元素。适当的吃香蕉还能够提高人体的抵抗能力,增强抗病能力,香蕉中也含有大量的糖分。所以,当合并有糖尿病的患者,一定要慎重食用。"
潘童│聊城市第二人民医院
2023/10/22收听(18932)
"高血糖的患者不建议吃香蕉。因为香蕉等升糖指数比较高,如果高血糖的患者食用香蕉后,会引起血糖在短期内的急剧升高,造成血糖的波动。所以高血糖的患者不建议吃香蕉等升糖指数比较高的水果,则建议使用升糖指数比较低的水果,比方猕猴桃、白心的柚子、苹果等。每次吃水果建议控制在1\/3或者1\/2等,而且吃水果的时间则建议在两餐之间,血糖控制平稳的情况下加用一定量的水果。吃完水果之后的要监测血糖,如果吃完水果之后引起血糖的急剧升高,则建议以后不要再用类似水果,而且一定要在专业医师的指导下进行降糖药物以及方案的调整。"
李鑫│东营市人民医院
2023/05/08收听(93786)
"胃炎这种病是可以吃香蕉的,不过是需要少吃或者温热一点吃而不要太凉。既然已经查到是胃炎,最好还是选择中药的调理。中药的调理可以提高体质还可以促进恢复,也可以直接解决胃黏膜的损害,治愈疾病并且可以很好的贯彻三分治七分养的治胃宗旨。注意不要吃一些辛辣的食物,不要食用生冷的食物。像不要抽烟,不要喝酒这一类的,保持充足的睡眠,适当的运动,保持情绪的乐观。"
李国胜│宁津县中医院
2023/10/03收听(95718)
"痛经时尽量不要吃香蕉。来月经时体温自然下降、四肢冰凉、血液循环下降,女性比较怕冷,容易导致宫寒,子宫内淤血容易积压在宫内引起腹痛、腹胀等痛经的症状。香蕉虽然不是一种刺激性食物,但是属于水果。大多数水果都是凉性的,会导致疼痛加重。经期注意防寒保暖,多穿衣服,多喝温热水和红糖姜水快速补充体内能量,加快血液循环,有利于淤血排出从而缓解疼痛。经期注意适当休息,避免劳累,适当按摩腹部,不要吃辛辣、刺激性的食物,禁止吃生冷、寒凉的食物。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/08收听(67002)
肾结石可以吃香蕉,肾结石的病人一般会有恶心、呕吐,或者食欲比较差、进食比较差的情况,患者结石疼... 孟军│中国中医科学院西苑医院 2023/07/04播放(68094)
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"胃黏膜受到不正常的刺激,例如暴饮暴食、吸烟喝酒,喜食辛辣刺激、油腻生冷的食物或者胃酸分泌过多,胃黏膜消化自身都会出现慢性胃炎症状。慢性胃炎分为浅表性胃炎和萎缩性胃炎,如果出现萎缩性胃炎可以使用香蕉。因为香蕉属于温性水果,而且具有润肠通便的作用,对消化系统非常有益。但是注意香蕉不要过量食用,适当食用即可。药物可以服用吗丁啉、奥美拉唑、胃康灵胶囊。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/04/05收听(74702)
萎缩性胃炎的饮食治疗也是治疗中占相当一部分重要的作用。对于萎缩的胃体结构,除通过药物治疗以外,... 程静屏│华润武钢总医院 2023/11/30播放(84476)
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"来月经的时候,香蕉是可以吃的,但是要尽量的少吃。因为香蕉属于寒性的水果,这个时候吃多了对身体是不好的。如果实在想吃,可以用热水烫着以后吃,它有润肠通便的作用。而且香蕉里含有多种维生素,特别是维生素E,对稳定心情是有好处的,少量吃香蕉对身体是没有伤害的。来月经的期间,有很多水果是可以吃的,一些平性的水果和热性的水果都是可以吃的,比如苹果可以随便吃,这种水果有大量的维生素C和纤维素,多吃这种水果,对来月经没有任何的影响。"
李顺华│莒县中医医院
2023/05/18收听(12984)
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