孕妇怀孕以后是可以少量的吃一些爆米花的，但是大家要注意千万不要吃多。在怀孕以后，很多孕妇的口味发生了变化，有一部分孕妇此时非常喜欢吃爆米花。
爆米花因为口感比较甜而且很酥脆，受到一些孕妇的喜欢。但是我们也要考虑到大部分的爆米花当中，含有比较多的糖分，另外爆米花经过油炸，热量也比较高，所以在怀孕期间不建议过多的食用。
尤其是对于那些患有妊娠期糖尿病的孕妈妈们来说，还是尽量不要吃爆米花等含糖量比较高的食物，建议大家在孕期尽量多吃新鲜、富有营养的食品。
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"怀孕可以吃爆米花，最好少吃，吃多了容易上火。另外大部分爆米花都含糖量较高，如果吃多了会引起血糖升高，最好定期检查血糖，如果血糖高，不要吃爆米花。孕期最好不要吃膨化食品，如虾条...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/03/15 收听(14856)
"怀孕期间最好不要吃爆米花，当然偶尔吃点影响不是很大，绝对不能多吃。因为爆米花中含有较多的饱和脂肪、反式脂肪酸、甜味剂和香精等一些物质；同时爆米花锅中含有铅，受热很容易挥发出来...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/08/23 收听(35036)
"肠炎是可以吃爆米花的。爆米花是一种美味的小食品，它是将玉米、酥油、糖放在一起，然后经由爆米花的机器所加工成的一种膨化食品，味道比较甜美。而且爆米花里面也含有比较丰富的营养成分...
赵严│上海市第十人民医院
2023/03/15 收听(85010)
"吃爆米花是否会发胖，这个问题不能一概而论，少量吃一点爆米花是不会发胖，但爆米花中热量高，多吃爆米花是很容易导致肥胖的。爆米花本身是由食物油炸而成，里面含有大量淀粉和油脂，还有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/21 收听(57266)
01:48
吃爆米花会引起上火的表现。所谓上火，是大家对于中医学中，认为人体内有热邪所出现了一系列症状的概括性描述，常见的有面红目赤、口唇生疮、耳朵流脓、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉疼痛...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/16 播放（44223）
"孕妇可以偶尔少量的吃爆米花，但是不能经常或大量进食。在爆米花的加工过程中，会产生大量的不饱和脂肪酸以及反式脂肪酸，这些成分摄入人体后都会影响血脂的代谢，容易引起孕妇高脂血症、...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/10/26 收听(14540)
01:41
吃爆米花是否会发胖，关键与吃爆米花的数量、方式，以及吃完爆米花之后是否有适当的运动，有密切的关系。如果吃适量的爆米花，并不会引起过多的能量进入到体内，对于维持机体能量负平...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（29206）
"爆米花肺在医学上叫做闭塞性细支气管炎，在较早的医学书上也被称为缩窄性细支气管炎，该病最开始被发现与爆米花的调味料产生的烟雾有关，在婴幼儿中较为常见所以又被叫做爆米花肺。现代医...
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/05/12 收听(98428)
"吃了太多的手摇爆米花会导致铅中毒的情况发生，只要不是吃过量的水和爆米花都不会出现铅中毒的情况，但是如果手摇爆米花吃得过量就会出现一定的铅中毒情况。因为爆米花机中都含有铅，在高...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/24 收听(79128)
"孕妇在孕期可以少量吃爆米花，爆米花的成分主要是淀粉，能够为孕妇提供热能。但是爆米花营养成分单一，如果孕妇过多食用，或者经常食用爆米花，会影响孕妇的食欲，减少其他营养素的摄入，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/16 收听(53280)
"孕妇能吃爆米花，但是最好不要多吃，爆米花是用玉米和糖或者奶油放在一起做的膨化食品，适量吃不会影响宝宝发育。但是爆米花营养价值低，含糖量比较高，容易引起血糖升高，如果孕期血糖升...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/13 收听(36616)
"如果体重正常得人，少量吃老式爆米花，而且注意其他饮食控制，平时又坚持锻炼，一般不会引起发胖。如果本身已经超重、肥胖，又希望能够通过各种方式减重，如果吃了比较多的老式爆米花，会...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/17 收听(32362)
"怀孕后各位准妈妈的饮食不仅仅是为了满足自己的食欲，更主要的是要保证宝宝生长发育所需要的各种营养素的供应，那么在怀孕期间应当吃些什么呢？各种新鲜的蔬菜和水果是妊娠期必不可少的食...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/08/01 收听(28772)
"叶酸是孕妇必不可少的一种营养素，在怀孕的前3个月还有怀孕后的孕早期3个月都需要吃叶酸。在备孕期间吃叶酸可以提高孕妇受孕的成功概率，同时有预防宝宝神经管畸形发生的作用。在怀孕的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/21 收听(10340)
"叶酸是准备怀孕前三个月开始吃，叶酸缺乏能够导致胎儿发生神经管畸形，胎儿神经管的发育在孕早期就会开始。在怀孕前三个月开始吃叶酸，能够使孕妇体内的叶酸水平达到一定量的浓度，这样才...
乐华│扬州市妇幼保健院
2023/03/27 收听(33360)
"一般情况下女性在怀孕前3个月就要开始口服叶酸，孕前服用叶酸的目的是为了使女性体内叶酸维持在一定的水平，有效预防胎儿神经椎管畸形的发生。女性在服用叶酸后要经过四周的时间，体内叶...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/09/26 收听(83192)
叶酸片怀孕前吃，如果意外怀孕，怀孕后服用叶酸片也可以。叶酸片对细胞的生长和氨基酸、蛋白质以及核酸等合成有很重要的作用，对胎儿的生长发育有一定的帮助。在备孕期间需要服用叶酸片，夫...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/06/04 收听(70614)
01:41
建议女性在备孕前的3个月，以末次月经为起点开始服用叶酸。然而有些女性由于没有提前做备孕准备，已经意识到自己怀孕，在此种情况下务必及时开始补充叶酸。 孕前开始...
毛滢│北京医院
2023/07/07 播放（34523）
孕妇在怀孕之后，需要吃叶酸。对于正常没有高危因素的孕妇，建议在怀孕的前3个月吃叶酸，一般建议每天吃叶酸。如果是经济条件允许，也可以吃爱乐维，爱乐维里面含有0.8mg的叶酸，同时...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/06/02 收听(14836)
怀孕吃水果的原则应该多样化，富含维C，但是都要定时、定量。怀孕初期每个孕妇都会有早孕反应，所以吃水果更要多样化。伴随着胎儿的生长发育，进入孕中期和孕晚期之后吃水果的量应该相对多...
武玉│聊城市人民医院
2023/10/22 收听(80368)
