气血不畅通怎么调理

2023-10-29 05:07

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气血不畅通在治疗上要理气活血,可以吃疏肝理气的药物比如逍遥丸。如果脾胃有不畅通的情况,也可以用一些如砂仁、陈皮等药物来梳理脾胃的气机,从而舒畅整个气血。
气血不通还可以通过针灸来治疗,针灸是一种疏通经络气血的很好的治疗方法。另外作为病人本人的日常调理来说,应该适当的增加一些体育锻炼,使身体的阳气生发的更好,使气血运行得更加通畅,而久坐、久卧都不利于气血运行。

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