要是骨骺线已经闭合就没有办法，生长已经停止，不会再长高了。要是骨骺线没有闭合，可以通过一些方法促进增高，首先要积极的运动，通过慢跑、跳高、跳绳、打篮球、踢足球，这些运动都可以促进人体直接分泌生长激素，有利于身高的增长。
其次要保证充足的睡眠，因为大多数生长激素是在睡眠期间分泌的，要是睡眠不足容易引起生长缓慢，充足的睡眠可以保证充足的生长激素分泌，有利于增高。还可以多补充钙，如碳酸钙，使用高钙牛奶乳、制品也有利于增加骨量，增加生长。
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"患者可以知道自己不长高的方式，包括监测身高增长幅度、骨龄摄片等方式，具体如下：首先，监测身高增长幅度：如果身高已经不再出现增长，通常没有再长高的空间。其次，骨龄摄片：可以通过...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/19 收听(17624)
"一般情况下，男生可以长至25岁左右，但是也会因人而异。看能不能再长高，还是要看一下人体的骨骺线闭合与否。如果骨骺线已经闭合，就基本定型了。如果没有闭合，说明还有成长的空间。了...
王志│新疆维吾尔自治区人民医院
2023/08/17 收听(54338)
02:27
女孩一般到15-16岁的年龄就几乎不长高，因为女孩这个年龄的阶段，骨骺基本完全闭合，在骨骺闭合以后，长骨就不可能往长度上延伸，所以一般女孩到了这个年龄就停止长高。
孙苏欣│武汉大学中南医院
2024/04/29 播放（38858）
"血压高了要看血压高的程度，是否确诊为高血压，是不是伴有头痛、头晕、耳鸣、心悸或者恶心、呕吐等症状，有没有过度劳累、情绪激动、精神紧张等诱因，还要观察是否出现过晕厥、视物模糊或...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/12/22 收听(87842)
"发现血脂增高，要注意改善生活方式，平时在饮食上要做到低脂饮食，尽量不食用动物脂肪、油炸食品、动物大脑、动物内脏、蛋黄、蟹黄等食物。在生活方式上还要注意适量运动，控制体重。每周...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2023/10/01 收听(51330)
"血糖正常值在3.6mmoL\/L-6.1mmoL\/L之间，如果长时间小于2.8mmoL\/L则会引起低血糖，如果长时间大于6mmoL\/L则会引起高血糖，长时间出现高血糖的...
惠丽超│锦州市中心医院
2023/09/06 收听(28084)
01:58
舒张压高，常见于中青年的患者。而舒张压高、收缩压轻度升高或正常，男性则更为多见。收缩压不高，说明患者主动脉和大动脉没有动脉硬化，弹性尚好。舒张压高的主要原因是小动脉的交感...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/11/28 播放（38283）
"女性阴毛具有防止细菌、病毒入侵的作用。女性出现不长阴毛的情况，多是由于体内激素水平异常所引起，建议及时去医院进行性激素六项检查，治疗方法具体如下：1、如果是由于体内雌性激素过...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/02/12 收听(18866)
"舒张压高了怎么办？舒张压就是我们老百姓所说的低压，就测血压有一个高压、一个低压。这种舒张压一般来说不超过90，也就是正常值在60-90mmHg之间，如果超过了90mmHg那么...
张海澄│北京大学人民医院
2023/12/08 收听(77316)
"血压突然增高，可以给予患者短效的降压药物治疗，如硝苯地平片嚼碎之后口服或者苯磺酸左旋氨氯地平滴丸，这类药物口服之后起效比较快，过15-20分钟之后再次给患者测量血压，同时嘱患...
司昌荣│大庆市中医医院
2023/02/09 收听(31302)
01:44
如果发现长不高了，建议必要的时候可以进行一下骨龄的测定，通过骨龄了解，骨龄是否已经达到闭合的状态，骨骺线是否已经没有再增长的空间。如果确确实实是生理原因导致长不高，要从心...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/25 播放（49629）
01:50
下压也就是低压，又叫做舒张压，如果出现低压升高，要第一时间到高血压门诊就诊，由专业高血压医生详细评估。通常会给患者安排24小时动态血压监测，明确患者是否有舒张期高血压。如...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/02/24 播放（82624）
01:58
如果甘油三酯过高，可能会引起动脉粥样硬化，还可能会引起急性胰腺炎等疾病，患者可以服用部分降脂药物降低甘油三酯，对于降低甘油三酯的药物和降低胆固醇的药物会有一定的区别，常用...
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2023/07/03 播放（91886）
空腹血糖升高达到糖尿病的诊断标准，就要按照糖尿病的五驾马车进行治疗。如果是糖尿病患者空腹血糖升高要除外以下几种情况，首先，要除外夜间是否发生低血糖，因为夜间低血糖以后机体自发性...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/10 收听(33152)
02:31
血压高的时候，还是要具体分析是什么原因引起的血压高，血压增高跟自测的血压准不准确还有关系的。 一般都是在安静状态下休息半个小时以上再量血压，这样量的血压才准。...
高锦雄│中山市博爱医院
2023/06/06 播放（87444）
01:49
空腹血糖升高，需要区分患者是否诊断有糖尿病。对于正常人群的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L，如果增高以后≥7mmol/L，就是糖尿病，如果在6.1-7mmol/L之...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/04/29 播放（52038）
02:03
一般诊断高尿酸血症需要非同日两次血尿酸水平超过420μmol/L，即可以诊断高尿酸血症。随着社会经济的发展人民生活水平和饮食结构的改变，高尿酸血症已经成为仅次于糖尿病的第...
成威│湘潭市中心医院
2023/12/07 播放（79252）
"突然血压增高的时候，一般病人有些症状，如头晕、胸闷、紧张，因为这种原因才去测了血压，然后发现血压很高，如果越紧张越去量，血压就会越高。突然性的血压高时候，第一件事应该镇静、自...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/04/25 收听(65734)
"针对儿童不长个的情况，可以采用下面的措施来处理：1、可以让儿童适当多做运动，比如多做拉单杠、跳高、跳远、跳绳等运动，这些运动有助于儿童长个子；2、可以给儿童多增加营养，给儿童...
司振阳│南京市中医院
2023/03/06 收听(74184)
"卵泡不长首先要到医院做内分泌检测，如果卵巢分泌雌孕激素水平正常的情况下，会有正常卵泡发育。正常的卵泡发育成熟以后也会排出来，所以如果出现卵泡不长，一般提示内分泌失调的可能性大...
张秀荣│安图县中医医院
2023/09/02 收听(446)
