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"月经期是可以吃草莓的，草莓营养丰富，清淡可口。草莓具有润肺健脾、清热解渴以及利尿等功效。月经期机体免疫力相对低下，草莓中的维生素参与体内多种生化代谢，可以提高机体免疫力，预防...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/09/09 收听(58922)
"女生在月经期间如果没有什么不舒服可以少量吃水果，比如是可以吃草莓的。女性的月经来潮是由于卵巢正常的排卵引起子宫内膜的剥脱，形成经血排出体外。在月经期间，因为有子宫的收缩，有些...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/23 收听(99026)
患者在咳嗽期间是可以吃草莓的。因为草莓是一种营养价值比较高的水果，特别是维生素C的含量比其他的水果都要高，有助于增强患者的免疫功能，可以增加抗病能力，对于咳嗽的治疗有积极作用。...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/02/11 收听(22992)
"在月经期间是可以吃草莓的的。草莓只是一种普通的水果，对月经没有什么影响。草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及多种钙、磷、铁矿物质。此外，草莓还含有...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/05/14 收听(88766)
"女性在月经期间是可以适量吃草莓的，草莓中富含较多的糖分和维生素、微量元素，女性食用后可以提供能量，也可以提出营养素的需要。但是女性在吃草莓的时候一定要注意清洗干净，并且应该少...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/10/26 收听(57490)
来月经可以吃草莓，草莓营养丰富，富含蔗糖、果糖、氨基酸、柠檬酸等多种营养物质，容易被人体消化、吸收，食用过多也不会出现上火或受寒的现象，很适合经期食用。草莓中含有大量铁元素，经...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/05/19 收听(92470)
女性在来月经期间时不可以吃具有活血化瘀的中成药，比如有些女性有盆腔的炎症，吃花红片，妇科千金片这些中成药来进行治疗，都具有活血化瘀的作用。在月经期间如果口服，有可能会造成月经量...
申利文│天脊医院
2023/05/06 收听(56016)
月经期间不能吃生、冷、刺激性食物，如冷饮、寒凉食物、浓茶、咖啡、酒、辣椒、花椒、胡椒等。冰凉饮料及寒凉食物如西瓜、梨子、螃蟹容易使经血排出不畅，造成腹痛，导致月经不调。浓茶因含...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/10/02 收听(34348)
来月经期间主要是不能吃生冷寒凉的食物，因为生冷寒凉的食物容易导致胃刺激，也容易出现腹痛，不利于来月经的时候气血运行，有可能会导致月经颜色发黑、月经量减少，严重的甚至可以导致月经...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/08 收听(23024)
女孩子在来月经期间是可以吃草莓，草莓营养价值非常丰富，含有胡萝卜素、维生素C、微量元素及丰富的膳食纤维。女孩子在月经期吃草莓可以滋阴养血，可以补充血容量，可以纠正经期失血造成的...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/03/16 收听(39048)
"草莓是一种含维生素C非常丰富的水果，草莓含有丰富的叶酸、氨基酸等各种微量元素。在月经期的女性身体比较虚弱，容易疲乏，需要注意休息，最好能选择维生素C含量和其他维生素含量丰富的...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/12/06 收听(41034)
"月经期间可以吃燕窝，燕窝富含氨基酸、蛋白质、矿物质，通常用来炖汤，如燕窝红枣莲子汤，经期食用不会对身体造成影响，有助于改善营养增强抵抗力。作为一种食物，不能片面夸大它的功效，...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/06/10 收听(61312)
"木瓜虽然有美白有丰胸的功效，但是在月经期的时候不能吃，因为木瓜属于寒凉性的水果，如果在经期吃木瓜很可能会造成痛经，或者引起月经血淋漓不尽的情况，所以在月经期不可以吃木瓜。月经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/11 收听(26278)
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女性在月经期间可以适当食用石榴。月经是特殊生理状态下，子宫内膜伴随着激素水平的变化而出现了周期性的剥脱出血，女性无需因月经来潮的特殊性，就对自身饮食、生活工作以及日常行为...
程娇影│中日友好医院
2023/11/03 播放（83812）
"月经期间能吃萝卜，其富含多种氨基酸，维生素，糖类，钾、镁等矿物质元素等，适量食用可以补充经期的营养损耗，提高自身免疫力。另外萝卜含有大量的胡萝卜素以及植物纤维，可促进肠道蠕动...
陈敏│哈尔滨市第一医院
2023/05/18 收听(95586)
"大豆异黄酮很多人并不陌生，适量的吃些大豆异黄酮对身体会有很多的好处，尤其是对女性朋友，可以使身体里缺失的雌激素得到很多的补充。但是大豆异黄酮也是不能乱吃的，女性在经期的时候最...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/09 收听(76948)
"女性月经来潮期间可以适量吃桃子，桃子是一种营养价值比较高的水果也属于一种性质比较温和的水果。在月经期适量的吃桃子并不会对月经血量、经期造成不良影响，也不会引起痛经的症状。桃子...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/12 收听(37666)
"月经期间可以吃荔枝，荔枝属于热性食物，不会引起痛经现象，也不会影响月经量，荔枝中含有葡萄糖，可以补充身体所需的能量。荔枝中含有维生素C和蛋白质，可以增强身体免疫力，在月经期期...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/22 收听(34654)
月经期可以吃红枣，红枣具有补血补气、健脾安神的功效很适合经期食用。女性在经期多数都会有不适的症状，比如倦怠、乏力、头晕等，吃红枣能起到补气养血的效果，有效的改善乏力的症状。红枣...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/05/19 收听(66796)
"月经期能否吃香瓜因人而异，一般情况下在月经期是可以适量吃香瓜的，但是不可以过量食用。1、香瓜性寒，宫寒严重的女性不可以吃香瓜，容易加重宫寒，引起痛经或者加重肢体发冷的症状。2...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/12/13 收听(23762)
