女孩子来月经能吃草莓吗

2023-03-16 11:03

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 女孩子来月经能吃草莓吗
01:10

语音内容

女孩子在来月经期间是可以吃草莓,草莓营养价值非常丰富,含有胡萝卜素、维生素C、微量元素及丰富的膳食纤维。女孩子在月经期吃草莓可以滋阴养血,可以补充血容量,可以纠正经期失血造成的贫血。
吃草莓可以开胃助消化,女孩子在月经期大多数食欲不振,适量的吃草莓,可以补充身体所需要的营养物质。吃草莓还能够促进肠蠕动改善便秘,吃草莓的好处非常多。
所以女孩子在来月经期间可以适量吃草莓,但月经期间不能一次性吃太多,以免造成胃肠道不适。

分享:

77

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
毛旭东的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved