13岁孩子腿抽筋是怎么回事

2023-11-13 11:46

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13岁的孩子处于青春发育期,生长发育比较快,骨骼生长比较活跃,所以在这个期间很容易导致钙质缺乏,引起腿部的肌肉出现痉挛,从而引起腿抽筋的情况。特别是在夜间睡觉时,抽筋的症状格外明显。所以在13岁小孩出现腿抽筋以后,一定要多注意保暖,再就是可以多吃点含钙比较高的虾皮、豆制品、奶制品、瘦肉之类的食物。并且可以适当的口服钙片和维生素D,来促进钙质的吸收,有利于生长发育,还能够很好的缓解腿部抽筋的症状。

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王强首都医科大学附属北京儿童医院

2023/04/18 播放(30855)

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