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"孩子太胖是由于长期能量摄入超过人体的消耗，导致体内脂肪过度集聚，体重超过参考值，这种情况一般要做到以下几点：第一、首先要控制能量的摄入，能量主要是脂肪类摄入过多造成的，如膨化...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/13 收听(62532)
01:39
很多儿童喜欢吃零食，喜欢吃脂肪含量高的食品，所以导致肥胖。儿童减重的原则是每天消耗热量要大于摄入热卡，才能有效控制体重增加。因为儿童正在长身体，所以进行饮食控制时还要注重...
李慧│北京医院
2023/08/13 播放（58442）
01:54
太胖了要想减肥，首先就要进行饮食上严格的控制。因为发生肥胖非常重要的原因是饮食摄入量过多，导致能量超标进入到体内，以脂肪的形式储存下来，造成肥胖的发生。 因此...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（30810）
"14岁的孩子太胖，如果要想减肥，主要从以下饮食和运动两方面入手：1、饮食方面：在满足孩子身体生长发育所必需的营养物质的基础之上，要注意控制孩子的饮食，首先要尽量避免进食过多高...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/23 收听(8650)
13岁孩子减肥最好的方法如下：一、在生活当中要注意均衡、合理饮食，不偏食，不挑食，同时要减少高热量食品的摄入，比如肉类、油炸类、小食品等食品的摄入，在饮食上每一餐要做到七八分饱...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/09/03 收听(41704)
"如果儿童太胖，想要减肥，要做到的就是避免过多食物的摄入，因为儿童的食欲比较好，在吃饭的过程当中无形之中就会摄入过多的食物，导致过多的能量以脂肪的形式储存下来。所以要想减肥，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/04 收听(87262)
01:46
男孩太胖想减肥，临床上主要从以下几方面进行控制： 1、调整饮食：保证男孩摄入正常生长发育所需要的营养物质，控制进食高蛋白、高油脂、高热量以及高淀粉类食物，主食...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/04 播放（55578）
"针对于儿童太胖的情况，可以采用下面的措施处理：1、要改变饮食的结构。有些儿童之所以太胖，是由于平时吃油炸、高糖的食物过多引起的。因为油炸食物以及高糖的食物能量比较高，能量过剩...
司振阳│南京市中医院
2023/12/08 收听(29690)
01:40
孩子太胖可通过饮食和运动来综合调理，具体如下： 1、饮食：肥胖问题要调整儿童的饮食结构，但因为儿童和成人不同，还处于生长发育阶段，控制饮食减肥需要注意，一般建...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/05 播放（59440）
"脑出血的病人太胖了，减肥的方式其实无外乎就是管住嘴迈开腿。对于脑出血的病人，因为长期卧床，有非常多的患者面临着肌肉的萎缩和自身身体的消耗，久而久之，身体自然会产生瘦的表现。还...
高亦深│威海市中心医院
2023/02/24 收听(78768)
01:49
13岁女孩处于生长发育期，此时进行减肥不要进行严格饮食控制。过于严格饮食控制，甚至进行过于严格的节食，会使生长发育期阶段的孩子欠缺能量和营养素，对长身体非常不利。但在饮食...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/03 播放（60598）
"如果13岁的女孩要减肥，可以采用下面的措施处理：首先，要适当的多运动。儿童之所以出现肥胖，大多是由于活动量太少引起的，活动量太少以后体内摄入的热量不能够有效的代谢，会引起脂肪...
司振阳│南京市中医院
2023/03/20 收听(29302)
肥胖与遗传、饮食及环境因素有关系，外因主要是饮食过多，活动过少为主，热量摄入多于热量消耗，使脂肪的合成增加，是肥胖的一个物质基础。所以，要想减肥，首先要控制食物的入量，要少食多...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/21 收听(31482)
02:41
随着社会发达，人群营养状态好转，可以看到社会上胖人越来越多，超重的人也不在少数。对于这部分人群，不单是体重的增加，随着体内脂肪的增多，代谢也会发生紊乱，由此带来高血压、高...
吴晞│复旦大学附属华山医院
2023/05/19 播放（27440）
01:53
13岁孩子血压正常上限，高压为130mmHg、低压85mmHg左右。正常血压的低线可以定义为是90/60mmHg，如果低于90/60mmHg，则称为血压过低或者低血压，如...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/07/28 播放（92864）
"对于13岁的孩子如何来瘦身，这个往往要注意结合饮食和运动两方面，对于13岁的孩子来说，本身还处于生长发育期，所以要想减肥，需注意饮食的调控，最好给孩子提供低脂肪、低碳水化合物...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/14 收听(46628)
"13岁的孩子。他的血压正常值，比如收缩压应当是106mmHg，舒张压的正常值应当是70mmHg左右，作为小孩他的血压不同于成年人，一般来讲，计算孩子的血压公式是收缩压=80+...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/12/31 收听(54000)
"13岁小孩头晕的原因要做一些分析，临床先要想到小孩近期是不是有感冒、发烧，有时鼻塞或者影响到呼吸，还有鼻窦炎，经常有鼻塞、流黄脓鼻涕，这种情况会使小孩经常出现头晕、头胀。这种...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/10/07 收听(85714)
"常见以下四种病因：一、外耳耵聍栓塞，外耳道异物等刺激鼓膜。二、化脓性的中耳炎，可以合并迷路炎。三、内耳病毒性化脓性的迷路炎、外淋巴瘘、内淋巴水肿、毒性的药物的使用、颞骨的外伤...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/15 收听(32734)
