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吃葡萄皮的好处如下： 1、润肠通便：脾胃功能正常的人吃葡萄皮，有润肠通便的好处，因为葡萄皮当中含有丰富的膳食纤维，能够吸水膨胀，促进粪便形成，同时葡萄皮当中的...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（93675）
"葡萄富含碳水化合物，以葡萄糖为主，可被人体直接吸收、利用，快速为人体提供能量。葡萄中的铁、钾、维生素B族、维生素C含量丰富，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有好处。葡萄中含有抗...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/18 收听(40780)
10:13
葡萄不仅味道酸甜可口，而且有很高的营养价值，成熟的葡萄浆果中含糖量高达10-30%，主要以葡萄糖为主，能被人体直接吸收。葡萄中含有丰富的钙、钾、磷、铁和多种维生素，以及多...
马方│北京协和医院
2018/11/20 播放（90298）
"吃葡萄的好处：1、能够通利小便、消肿，对于小便量少、色黄短赤所造成的水肿、腹水，适当吃葡萄有很好的通利小便消肿的好处。2、能够强壮筋骨，因为从中医食疗的角度上来讲葡萄入肾经，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/06 收听(65053)
"适当多吃葡萄的好处如下：1、能够通利小便、消肿，对于小便短赤、腹水浮肿的人，如果适当多吃葡萄有很好的通利小便、消肿的作用。2、能够强壮筋骨，因为从中医食疗的角度上来讲，葡萄性...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/25 收听(81775)
01:40
葡萄吃多了坏处如下： 1、导致糖尿病：因为葡萄中含有一定量的碳水化合物，即糖分，如果过多食用葡萄，会导致糖超标进入到体内，对胰岛细胞的负担增加。如果经常过量吃...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/26 播放（52370）
"女性适当吃葡萄的好处如下：1、益气补血：对于女性常见的气血不足所导致的手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠、心慌气短，如果适当的吃葡萄，通过滋补气血而有增强身体素质的好处；2、美容养...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(66467)
"葡萄是一种深受广大女性喜欢的水果，怀孕期间吃葡萄具有很多的好处：1、从葡萄的药用价值来说，怀孕期间适当的吃葡萄具有一定的安胎、保胎的功效，可以有效的预防怀孕早期出现流产症状，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(80508)
"吃葡萄的好处：1、能够益气补血，因为从中医食疗的角度上来讲葡萄性味甘、酸、平，对于气血不足所导致的心悸、盗汗、手脚冰凉、面色苍白、四肢无力的人，如果适当吃葡萄，通过滋补气血而...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/19 收听(70906)
"葡萄里面含有各种的维生素、微量元素和矿物质，特别是含有大量的维生素C，能够提高孕妇的免疫力，增强抗病能力，有利于促进胎儿的生长和发育。维生素C还能够减轻色素的沉着，减轻妊娠斑...
王建英│宿迁市人民医院
2020/04/27 收听(56734)
要说秋天有什么水果是必须要吃的，那一定是——葡萄。大的、小的、甜的、酸的、绿的、紫的、有籽的、无籽的……简直让人挑花眼。《神农本草经》这样记载“葡萄”：主筋骨湿痹，益气，倍力...
付国兵│北京中医药大学东方医院
2018/10/18 阅读(52770)
01:54
葡萄有很高的营养成分，葡萄里边有白藜芦醇，还有花青素，这两个成分据说有抗氧化的作用，可以帮助预防心脑血管疾病，同时也可以帮助组织修复，改善皮肤。所以很多准妈妈都愿意在孕期...
张杨│北京大学人民医院
2023/04/06 播放（62984）
"葡萄营养丰富，味道甘美，从古至今都认为葡萄能益气强身，延年益寿。从葡萄的成分来看，葡萄富含多种维生素和矿物质，能够为皮肤提供营养，可以滋润皮肤，促进肌肤细胞的新生。葡萄中还含...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/16 收听(79474)
"孕妇吃葡萄还是有一定好处的，因为葡萄中含有丰富的维生素，而且在怀孕期间吃葡萄也有一定的保胎作用，在饮食选择方面孕妇也不要挑食，尽量以清淡的饮食为主，合理搭配每天摄入的食物，尽...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/05/05 收听(80410)
孕期可以吃葡萄，但不宜吃得过多。葡萄含有丰富的维生素C，含有丰富的微量元素，对胎儿生长发育有利。葡萄也比较开胃，可以促进妈妈进食。当然葡萄不宜多吃，葡萄含有的糖分过多，如果多吃...
赵晓东│北京医院
2020/06/07 收听(18612)
"女性吃葡萄的好处具体如下：1、能够益气补血，对于女性常见的气血不足所导致的面色苍白、四肢无力、活动气喘，适当吃葡萄，通过益气补血而有很好的缓解上述症状的好处；2、能够强壮筋骨...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/05 收听(62629)
"葡萄的第一个好处是能够益气补血，所以对于气血不足、心悸盗汗、四肢乏力、情绪低落、说话软弱无力的人，如果适当的吃葡萄，都能够通过益气补血的作用而达到缓解上述症状的好处。第二个好...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/09 收听(16954)
01:46
槟榔在民间广泛食用，属于药食同源，作为药材有杀虫、消积、利水消肿的作用，具体如下： 1、可以杀灭肠道的寄生虫，比如蛔虫、绦虫、蛲虫、姜片虫； 2、...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2018/06/21 播放（66012）
02:52
龙虾是很美味的食物，很多人都很喜欢吃龙虾，在吃龙虾的季节，会发现街头巷尾到处都是烧龙虾的秘制方法，很多人都对龙虾络绎不绝。但是很多食物都是有好处和坏处的，龙虾也不例外。龙...
韩婷│上海市第十人民医院
2018/11/22 播放（78564）
"吃枣的第一个好处，能够为机体补充丰富的维生素C，进而能够提高机体的免疫力，因为枣尤其是鲜枣当中含有的维生素C的量会非常的丰富，在提高机体免疫力方面的功效会非常的明显。第二个好...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/26 收听(75831)
