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"多囊卵巢综合征，病的特点就是闭经、肥胖、不孕、痤疮、多毛。所以有多囊卵巢综合征，首先体重肥胖。如果想减肥，首先必须从饮食上控制，不能吃高脂肪、高热量、大鱼、大肉这样的食物，然...
张秀荣│安图县中医医院
2023/05/16 收听(84774)
02:20
多囊卵巢通常指多囊卵巢综合征，对于多囊卵巢综合征引起的肥胖，减重治疗可从以下几个方面着手： 1、饮食控制：应该减少热量摄入、平衡饮食。在减少热量摄入中，应遵循...
王玮│河北医科大学第二医院
2023/03/13 播放（65676）
02:31
对于多囊卵巢综合征患者的减肥，其实就是管住嘴、迈开腿，具体如下： 1、管住嘴：就是从饮食上加以控制，避免服用高热量、高脂肪的食物，要多吃高蛋白、高维生素、高纤...
商素洁│河北医科大学第三医院
2023/04/06 播放（31248）
02:19
多囊卵巢即多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征患者减肥，无非有两种，第一个是减少热量的摄入，另一个是增加运动，这是多囊卵巢综合征患者减肥的比较重要的方式。多囊卵巢综合征是合并有...
马玲│武汉大学中南医院
2023/03/20 播放（34950）
"肥胖减肥要确定患者肥胖的程度，如果是过度肥胖，要找到肥胖的原因，内分泌失调很可能会造成肥胖，如果是由于内分泌失调导致的，则需要使用中成药物调理内分泌，可以选择服用乌鸡白凤丸。...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/15 收听(26912)
01:59
肥胖有效的方法是六个字，管住嘴、迈开腿，管住嘴指对于饮食方面的控制，患者误认为不吃饭可以减肥，这是一个错误的观念，不吃饭不能增加人体对能量的消耗，不能减少脂肪含量，仅是丢...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/10 播放（92172）
02:22
肥胖患者如何减肥需要根据肥胖程度决定，常用的是BMI指标，
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/01 播放（98204）
"多囊卵巢会引起肥胖，多囊卵巢的女性患者体内的雄激素水平比较高，而且游离的雌二醇也比较高，这种情况容易促使体内的蛋白质合成，所以就容易出现肥胖，而且这种女性的肥胖往往呈向心型，...
乐华│扬州市妇幼保健院
2023/04/27 收听(15728)
02:19
多囊卵巢综合征女性如果超重或者肥胖建议减重，需要减重方式如下： 1、增加运动：每天运动30-60min提高代谢，使摄入能量被消耗，可起到减重作用，不建议减肥速...
李冬秀│河北医科大学第三医院
2023/03/14 播放（42865）
"多囊卵巢综合征的病人，除了表现为月经失调、月经量少、月经稀发之外，还会表现为体重增加，主要是体内的雄性激素增加，导致体重增加。对于多囊卵巢综合征的病人，减肥是非常重要的，如果...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/28 收听(82006)
02:00
多囊卵巢指多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征减肥的确非常困难，是由于本身病因和发病机制造成的。 多囊卵巢综合征主要是患者有高雄激素血症、高LH血症、高胰岛素血症，...
曲丹妮│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/06 播放（49690）
01:36
青少年减肥通常需遵照合理饮食、合理运动方案，并且每日运动所消耗能量大于每天所摄取的热量，身体多余的脂肪才可能被消耗，如果运动较多且进食更多，能量还是正平衡状态，减肥效果不...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/08 播放（95442）
01:38
女性肥胖若想减肥，要控制住吃零食的习惯。因为女性肥胖的重要原因是喜欢吃零食，零食当中富含能量，比如喜欢吃点心、糕点、饼干、糖果、坚果，食物中每1g脂肪含有9千卡热量，每1...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/16 播放（69904）
01:43
下半身肥胖患者的减肥与全身肥胖患者的减肥方式基本相同。肥胖为全身肥胖，但部分患者下半身更为明显，所以下半身肥胖患者减肥需要进行整体减肥计划和减肥措施，如做到饮食有节制，吃...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/18 播放（96982）
01:57
很多肥胖和基因有关，其实60%的肥胖都是基因遗传引起的，即遗传性肥胖。但外因也起了很大的作用，我们无法改变基因，只好改变外因。因此对于有肥胖家族史的，尤其是有肥胖并发症的...
曲伸│上海市第十人民医院
2023/08/17 播放（88102）
"儿童正处于体格生长发育时期，在身高、体重不断增长中要控制不向肥胖发展，严禁使用饥饿或者变相饥饿疗法，而应该通过调整饮食结构、运动以及日常行为加以矫正，自始至终贯彻到底并坚持。...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/11/08 收听(41328)
02:09
要明确过度肥胖的意思，根据减重代谢外科的诊疗指南规定，过度肥胖是属于体重指数超过32.5以上的病人。体重指数是体重除以身高的平方，也就是说BMI在32.5以上的病人属于过...
易波│中南大学湘雅三医院
2023/06/12 播放（48796）
肥胖产生的原因是长期摄入的总热量超过人体消耗的总量，体重才会逐渐增加。所以肥胖患者要想减肥，必须控制每天总热量的摄入，增加总热量的消耗。使摄入的总热量低于消耗的总热量，体重才会...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/07/14 收听(17498)
"小孩子肥胖若想减肥，应该从控制饮食习惯和增强运动量两方面入手。首先应让孩子养成良好的饮食习惯，少吃油腻、高糖的食物，如蛋糕等甜食，应该让孩子多吃含糖量较少的水果和蔬菜，多吃粗...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/05/01 收听(58348)
01:49
现在肥胖的儿童越来越多，但是肥胖对人体的健康，对儿童长大成人之后疾病的发生率都有一定的影响，所以，尽量不要让儿童太肥胖。儿童减肥其实跟成人差不太多，主要就是少吃、多运动，...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/25 播放（28997）
