髋关节内旋和外旋区分

2023-01-14 01:50

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髋关节内旋与外旋,是髋关节向内侧旋转与髋关节向外侧旋转的简称。靠近身体的正中轴的位置,就叫做身体的内侧,而远离身体中轴的一侧,就叫做外侧。以膝关节为例,双腿并拢时,两侧膝关节能够接触的这一侧,就叫做两侧膝关节的内侧。
这一侧的结构都是膝关节的内侧结构,比如膝关节内侧副韧带就在这一侧,而外侧就是与内侧相对的另外一侧。而肢体的内旋指的是肢体伸直时,以整个肢体长度方向为中轴,做内侧旋转动作,这些内外侧的名称都是以自己的角度观看而定名。
自己的肢体内旋动作,也就是肢体的逆时针旋转动作,而肢体的外旋动作,也就是肢体的顺时针旋转动作。髋关节的内旋动作会让膝盖以及脚尖的方向转向内侧,而髋关节的外侧旋转动作,会让膝盖以及脚尖的方向转向身体外侧。

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