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"吃西红柿是不会引起体重增加而长胖的。西红柿的主要成分是大量的维生素C为主的各种维生素和丰富的微量元素，每100克西红柿所含的热量只有11大卡，属于低热量的一种浆果。西红柿中的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/21 收听(70308)
睡前吃西红柿不会胖，西红柿有丰富的膳食纤维与果胶，增加胃的饱腹感，减少其他食物的摄入，促进新陈代谢，加速体内毒素垃圾的排出。西红柿含热量低、糖分少，含丰富的维生素、矿物质，能补...
王娟│邹平市中医院
2023/07/10 收听(56566)
"减肥期间吃西红柿并不容易长胖，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，减肥最根本的方法是减少热量摄入，增加能量的消耗。西红柿等新鲜的蔬菜，含有丰富的膳食纤维、矿物质、...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/13 收听(37590)
"晚上吃西红柿通常不会胖，人体通过吃各种各样的食物所摄入的总热量，如果超过各种生理活动或者运动消耗的热量，入大于出，多余的热量就会以脂肪的形式储存起来引起肥胖。引起肥胖的各种食...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/16 收听(92114)
"半夜偶尔吃一次烧烤不会长胖，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在体内引起肥胖。减肥控制好体重最关键的是减少热量的摄入，增加能量消耗。...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/13 收听(78056)
"半夜吃黄瓜是不会发胖的，黄瓜的含糖量极少。糖尿病患者不论血糖控制的好坏都是可以吃黄瓜的，就是因为黄瓜属于蔬菜类，基本不含糖。减肥的患者如果半夜吃黄瓜是不会发胖的。减肥的同时应...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/09 收听(29024)
如果单纯吃西红柿，没有吃其他食物，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果，一般不会发胖。因为西红柿含有大量的维生素A、维生素C、钙、钾、磷、铁，有利于机体营养的补充，同时还含有一定...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/08 收听(92654)
01:40
患者半夜食用橘子，通常不会发胖。橘子含有大量维生素C，含有丰富糖类，还含有维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维，以及多种矿物质等，不仅有益健康，还能增加饱腹感。...
贾百灵│河南省人民医院
2023/04/06 播放（25998）
"半夜适度吃橘子不会胖，首先，橘子是一种营养丰富的水果，而且热量较低。所含有的维生素C是一种水溶性的维生素，可以有效的吸收人体内多余的油脂，使其通过代谢排泄出去；其次，橘子中含...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/20 收听(12224)
"半夜喝咖啡会不会导致变胖先要看咖啡的种类，如果咖啡当中添加有较多的奶类以及脂质，这时会带来热卡，会导致在夜间由于进食含有热卡的食物导致体重增加。即使在半夜喝黑咖啡，虽然几乎没...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/11/23 收听(58878)
"吃了三个西红柿不会让我们长胖，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在我们体内，带来肥胖。而减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/01 收听(52872)
02:05
糖尿病人可以吃西红柿，西红柿含有丰富的营养物质，比如维生素A、维生素C，还有钙、镁、钾等矿物质，对人体较好，而且西红柿口感也比较好，可以改善病人的口感。 糖尿...
张晓倩│山东第一医科大学第一附属医院
2023/09/01 播放（25067）
"发烧的时候可以吃西红柿。西红柿富含维生素A、维生素B、维生素C和钾离子等营养素，它的酸性成分可以提高维生素C在烹调时的耐受度。此外，西红柿皮中还含有丰富的膳食纤维，对提高人的...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/10 收听(93648)
"孕妇是可以吃西红柿的，吃西红柿给孕妇带来很多好处，西红柿性凉，味甘、酸，富含胡萝卜素、西红柿红素、维生素C、蛋白质等营养物质，这些营养物质对人体大有好处，对孕妇也多多益善。吃...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/03/15 收听(37272)
01:36
糖尿病患者可以吃西红柿，而且西红柿是糖尿病患者暂时充饥的理想食物。西红柿含有比较丰富的维生素，抗氧化的物质，如番茄红素就是一个非常好的抗氧化物质。而且西红柿中含糖量较少，...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/11/05 播放（70280）
"口腔溃疡患者可以吃西红柿，而且西红柿富含大量的维生素，可以促进口腔溃疡的愈合。除了西红柿以外，口腔溃疡患者还应该多吃水果、蔬菜、高蛋白食物，比如苹果、牛奶、肉类、各种青菜等等...
马铁│中国人民解放军第463医院
2023/03/16 收听(91566)
01:54
肾病人群大多数时候可以吃西红柿。西红柿营养成分非常丰富，含有多种维生素、矿物质，以及番茄红素，可以改善人体的每一种功能，提高抵抗力，因此肾病人群可以吃西红柿。
杨彦芳│中日友好医院
2023/04/20 播放（29625）
01:50
虾和西红柿能够一起吃。因为从中医食疗的角度上来讲，虾性味偏温热，西红柿性味偏寒凉，一起吃适量的虾和西红柿，能够利用虾温热的属性佐治西红柿寒凉的属性，利用西红柿寒凉的属性佐...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/29 播放（48265）
01:49
反流性食管炎患者可以吃西红柿，但要适量，否则可能会加重反流性食管炎的症状。另外在做西红柿时，还应注意烹调方式，例如部分患者喜欢用西红柿凉拌后，加糖放在冰箱，因为冷刺激和高...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/06/27 播放（56308）
