跑步脚腕疼是多久恢复

2023-09-16 07:34

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随着大家自我健康意识的增强,很多人会参与一些运动,跑步是常用的运动方式之一。部分朋友在跑步之后会出现脚腕的疼痛,多久才能恢复其实很多人问过,每个人脚腕疼痛产生的原因都不一样,有的人可能以前存在过一些老伤,运动之后会加重老伤,而有的人是平时很少会运动,突然想起来去跑步、健身,跑的比较多导致出现脚腕疼痛。因此跑步之后出现脚腕疼痛多久能够恢复,取决于是什么原因造成的脚腕疼痛,如果是临时的因为跑步过量而引起的疼痛,在休息之后可能几天的时间慢慢就能缓解。如果因为肌腱韧带的损伤,不管是陈旧的还是新鲜的造成脚腕疼痛,一定得到门诊找骨科大夫进行面对面的查体,甚至还要做些辅助的影像学检查,明确诊断之后才能判断大概需要多长时间才能恢复。

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