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"脖子酸痛，首先要积极明确是什么原因导致。大部分情况下，可能是不良的生活姿势或者工作习惯导致的。所以，首先一定要积极端正身体姿势，避免低头，避免枕头太高、太软。适当进行颈部的肌...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/20 收听(90488)
"要明确引起脖子酸痛的原因，是睡眠时头颈姿势不当还是由颈部外伤、颈部受风着凉、颈椎病等引起。如果是劳累引起的可以采用冷敷、热敷等改善局部血液循环的方法，对于外伤要及时就医，对于...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/13 收听(86210)
01:14
脖子后面颈椎酸疼要先明确疼痛的来源，如病人的职业问题，常年低头或脖子受凉、工作姿势不对，及睡姿不好都有可能引起颈部的酸、胀、痛，处理方法主要以治疗和预防相结合，具体如下：...
杨庆红│湖北省第三人民医院
2023/05/25 播放（73248）
01:40
右边脖子酸痛是由于低头时间过久、坐姿不良，导致右侧颈部肌肉过渡性牵拉、劳损所致，右侧脖子酸痛应注意以下几方面： 1、注意坐姿：应该注意坐姿、避免久坐，做立1小...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/07 播放（95116）
"脖子后面的酸痛在临床上非常多见，可以诊断为颈椎病。颈椎病最初的症状就是脖子酸痛，是属于最轻的一种颈椎病，一般是由于低头过多以及劳累、受凉导致的，出现这种症状的患者，可以选择在...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/03 收听(31230)
"脖子后颈椎酸疼大多数是由于颈部肌肉劳损造成，常见于伏案工作者还有低头族，由于颈椎呆的时间长了容易引起颈部肌肉的劳损，从而产生颈背部的筋膜炎导致酸痛，主要预防或者治疗的方法有：...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/08/25 收听(70636)
01:43
患者经常感到脖子后面酸痛的原因比较多，常见如下： 1、颈椎病：大部分人群经常低头看手机或经常伏案工作，看书或看电脑，时间过久就容易引起椎间盘突出或椎管狭窄，导...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/03/10 播放（60780）
02:05
患者后颈部酸痛，需要找到确切原因后对因治疗，如改变环境、理疗、药物治疗、中医辨证施治等，可以缓解颈部酸痛症状，具体如下： 1、药物治疗：感冒、发烧可以造成颈部...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/09/29 播放（51472）
"早上起来脖子酸痛不舒服，比较常见的原因是落枕，也可能存在颈椎病，或者寰枢关节半脱位等情况。注意观察脖子的屈伸、旋转活动有无明显异常。如果只是单纯的脖子肌肉酸痛，可以先局部热敷...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/08/30 收听(72424)
02:31
很多人都有过脖子酸疼的情况，出现脖子酸疼的原因有以下几种。 1、颈椎活动减少：长时间伏案工作，颈部肌肉处于疲劳状态，引起肌肉内的代谢产物淤积，出现无菌性炎症反...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/31 播放（45766）
"脖子酸疼是怎么回事，脖子酸疼就看酸疼的程度、酸疼持续的时间、诱因是什么。如果本身是一个比较年轻的人，颈椎的骨质增生不是太严重，脖子的酸疼都是因为颈椎的曲线不良，引起颈背部肌肉...
张道俭│北京大学第一医院
2023/08/28 收听(84286)
"患者出现脖子酸痛的症状，首先有可能是落枕引起。如患者睡眠时长时间保持固定的姿势有可能引起一侧颈部肌肉紧张。另外，睡眠时枕头不合适，枕头过高，有可能会引起落枕，从而导致脖子酸痛...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/02/02 收听(86878)
"小孩子或者成年人如果经常出现脖子酸疼不舒服，要考虑有没有上颈椎的畸形，还有椎体发育的畸形。要考虑颈椎的生理幅度有没有出问题，因为随着社会工作节奏的改变，电脑、手机越来越多，正...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/11/20 收听(30250)
02:42
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/26 播放（33225）
如果入睡前没有任何颈部的症状，睡了一觉后醒来发现脖子出现酸痛，可能是由于落枕引起，落枕是一种常见的疾病，经常是由于睡眠时所使用的枕头高低不合适或者睡眠的姿势不正确。还有可能是睡...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/06 收听(96120)
"脖子酸疼、头痛，主要是以下两个方面引起：第一、颈肌劳损、颈背肌筋膜炎。第二、由颈椎病引起。颈肌劳损、颈背肌筋膜炎的病症主要是在肌肉筋膜组织，当长时间的低头，刺激到筋膜和肌肉组...
孙英飞│中日友好医院
2023/10/07 收听(22652)
"脖子向后仰出现酸痛症状，常见于以下两种疾病：第一、颈部肌肉劳损，长期伏案工作或学习，可以引起颈部肌肉出现劳损，当脖子后仰时颈部前方肌肉受到牵拉，以及颈部后方肌肉受到挤压，均会...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/07 收听(32872)
02:13
脖子酸疼一般都是因为颈椎病、颈背筋膜炎所引起，年轻人经常伏案工作或者长时间用电脑、低头看手机，会造成颈椎曲度不良。长期的姿势不良使用脊柱就会造成颈背肌肉和颈项肌，韧带长期...
纪泉│北京医院
2023/10/12 播放（27578）
"脖子右侧酸痛有可能是颈背肌筋膜炎、颈肌劳损的表现，也有可能是颈椎病的表现。诊断一般主要还是靠影像学方面的检查，查X光片、核磁等，影像可以表现为颈椎曲度的变直，颈椎曲度反曲，颈...
孙英飞│中日友好医院
2023/11/14 收听(97298)
