手机浏览
分享:
五谷杂粮粥对血糖的影响因人而异。首先五谷杂粮粥含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,相对于白米饭等精细加工的主食,含有更多的膳食纤维和营养物质,这些纤微可以延缓胃...
邓玉杰│青岛大学附属医院
2024/01/26 播放(31399)
血糖高的患者可以喝五谷杂粮粥,但喝五谷杂粮粥时,应注意将血糖控制得相对较好,血糖不太高,且不能喝过多。喝一小碗即可,也不要喝过于浓稠的五谷杂粮粥,也可适当增加摄入量。另外...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/03/28 播放(67236)
"对于冠心病的患者,应该多吃富含维生素和微量元素较多的蔬菜和水果,应该以瓜类为主,如冬瓜、苦瓜、青瓜等等。这些水果有去肿、去火、消炎的效果。另外还应该多吃一些含叶绿素较多的蔬菜...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/12 收听(82170)
"心脏病尤其是冠心病患者可以吃鸭蛋,但是不要吃咸鸭蛋,也不要多吃蛋黄。因为咸鸭蛋里面的盐分过高,每天建议冠心病的患者吃盐不要超过6克,一旦超过6克就会导致盐敏感性高血压的可能。...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/05/02 收听(72156)
对于已经确诊的冠心病、心绞痛患者,不建议吃太多的鸭蛋。对于冠心病患者,饮食要求是要低盐、低脂、低胆固醇,可以多吃富含纤维素的食物,比如蔬菜等。按照2016年中国居民膳食指南推荐...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/05/30 收听(17054)
"冠心病的饮食提倡饮食清淡,多吃富含维生素C的食物,比如新鲜的蔬菜、水果和植物蛋白,如豆类或豆类制品的食物,尽量以花生油、豆油、菜籽油等植物油为食用油。40岁以上的患者即使血脂...
周梦来│中国人民解放军第二一一医院
2023/03/23 收听(6620)
冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病,支配心脏血管即冠状动脉出现斑块,从而引起狭窄,斑块由于食用较多胆固醇类食物所致,通常患者需要注意日常饮食,具体如下: 1、饱...
刘巍│北京积水潭医院
2023/07/14 播放(46720)
"糖尿病患者建议多吃一些粗粮,五谷杂粮,并不是说吃了这些食物会让体内的血糖直接降下来,而是由于这些食物热量、糖分相对比较低,膳食纤维比较高,能延缓血糖的吸收,使得餐后血糖不会升...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/29 收听(82096)
"胃炎患者是可以吃五谷杂粮的,五谷杂粮是膳食纤维的主要来源,可以降低胆固醇,预防心血管疾病,可以为人体提供所必需的营养物质,从而为患者维持机能的正常运转,对于胃炎的康复也有促进...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/09/27 收听(92072)
"冠心病的患者饮食上,一定要注意以下内容:1、清淡饮食:低盐、低脂、低糖饮食,患者由于氧供代谢的失衡,容易同时罹患高血压、糖尿病,因此这类人群的饮食要比高血压、糖尿病的患者饮食...
万鹏│常州市第一人民医院
2023/10/06 收听(59572)
对于冠心病的患者,从饮食上应该多食用清淡的饮食,如果考虑冠心病、高脂血症,建议多吃洋葱、大蒜。对于洋葱和大蒜的研究,已经开展了很多项,目前医学界已经发现大蒜和洋葱可以有效...
张久亮│中日友好医院
2023/06/11 播放(46485)
慢性肾功能不全的治疗除了药物以外,饮食治疗也很重要。慢性肾功能不全因为肾脏丧失了排出体内毒素和多余水分的功能,所以为了减少毒素的产生,必须进行控制饮食。首先要控制蛋白质的摄入,...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/12/25 收听(12018)
吃五谷杂粮在理论上可有简单的减肥效果,但是实际上减肥需要管住嘴、迈开腿。五谷杂粮主要成分是杂粮,所含粗纤维比较多,其营养成分包括能量、碳水化合物以及蛋白质、脂肪的含量都比...
王薇│北京医院
2023/12/27 播放(61038)
杂粮中小米、玉米、燕麦嘌呤含量很低,食用后不会增加血尿酸水平的浓度。豆类食品属于中等嘌呤含量的饮食,痛风患者应当控制食用。由于痛风通常会伴有肥胖、高血压、糖尿病、高脂血症、冠心...
赵敏│中国中医科学院望京医院
2023/12/08 收听(49828)
"吃五谷杂粮可以减肥,粗粮中富含多种蛋白质、维生素,可以补充人体所需各种营养物质预防疾病,可以促进蛋白质在人体中沉积,预防脂肪生成。促进肝脏对脂肪的代谢能力,提高高密度脂蛋白,...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/19 收听(34760)
"减肥过程当中可以吃五谷杂粮:1、五谷杂粮当中含有丰富的膳食纤维,有很强的饱腹感,进而在减肥期间能够避免摄入其它过多的食物,有很好的促进减肥的作用。2、五谷杂粮当中的膳食纤维能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/30 收听(96250)
"女性在来月经期间可以吃五谷杂粮,五谷杂粮对人体有很大好处,因为品种众多,补充女性身体营养的成分也会多,女性摄入营养成分全面的情况下对身体最好。五谷杂粮对女性身体有利,但是女性...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/05 收听(24196)
糖尿病患者适合吃的五谷杂粮,包括荞麦、燕麦、大麦、黑米、玉米、通心粉,还有大豆、绿豆等,这些五谷杂粮富含维生素,同时富含有纤维素,可以增加饱腹感,同时,还对血糖影响比较小...
迟骋│北京大学人民医院
2023/03/24 播放(48584)
五谷杂粮对身体是有很多好处的,喝五谷杂粮能够补充膳食纤维,膳食纤维中富含维生素和微量元素,因此对于防病、治病、增加人体免疫力,会有很多的有益效果。经常喝五谷杂粮对于糖尿病降低血...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/17 收听(31618)