冠心病病人的饮食应注意多吃什么

张久亮
主任医师

中日友好医院

中西医结合心脏内科

冠心病病人的饮食应注意多吃什么

2023-06-11 20:14播放 :

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视频内容

对于冠心病的患者，从饮食上应该多食用清淡的饮食，如果考虑冠心病、高脂血症，建议多吃洋葱、大蒜。对于洋葱和大蒜的研究，已经开展了很多项，目前医学界已经发现大蒜和洋葱可以有效降低血脂水平，同时对于冠心病心绞痛的缓解也有一定的作用。

大蒜还可以抑制血小板的聚积，对冠状动脉粥样硬化斑块有一定的保护作用，由于冠心病患者是由冠状动脉粥样硬化所引起，同时要避免食用高脂的饮食、高糖饮食和高盐饮食，因为这三者的饮食，对冠状动脉粥样硬化斑块有不利的影响。

同时由于冠心病患者长期服用抗血小板制剂，所以也要避免吃对胃部有影响、不利于胃黏膜的食品，例如油炸的食品、比较坚硬的食品，有可能会造成胃黏膜的损伤，从而引起胃肠道的出血。

冠心病病人的饮食应注意多吃什么

"冠心病的患者饮食上，一定要注意以下内容：1、清淡饮食：低盐、低脂、低糖饮食，患者由于氧供代谢的失衡，容易同时罹患高血压、糖尿病，因此这类人群的饮食要比高血压、糖尿病的患者饮食更为严格，注意少吃牛肉、猪肉、羊肉等红肉，如果要吃也要挑比较瘦的肉吃，可以多吃一些优质蛋白，如鱼肉、虾肉。患者应该多吃绿色蔬菜，瓜果方面建议减少摄入水分、糖分过多的水果。2、严格戒烟：坚决杜绝吸烟以及闻二手烟。3、适当的饮酒：目前的主流指南并不提倡患者通过饮酒来软化血管，如果要饮酒，国内外权威指南建议每日口服不超过100mL的红酒，有适当的软化血管作用，但是切忌把握住量，不能多喝。"

语音时长01:34''

万鹏│常州市第一人民医院

2023/10/06收听(59572)

01:45

冠心病饮食应多吃什么

冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病，支配心脏血管即冠状动脉出现斑块，从而引起狭窄，斑块由于食用较...

刘巍│北京积水潭医院

2023/07/14播放(46720)

02:00

冠心病饮食应注意什么

冠心病病人一般合并高血压、糖尿病，所以冠心病病人要求饮食低盐、低脂，同时合并糖尿病，要求糖尿病...

杨丽兰│太原市中心医院

2023/10/05播放(67802)

冠心病的饮食应注意什么？

"冠心病的饮食主要是清淡饮食为主，因为导致冠心病是心脏供血的动脉狭窄或者粥样硬化引起的，所以应该是清淡饮食减少油脂的。吃的不要过饱，少吃甜食，冠心病还是供应心脏的动脉管腔狭窄，里边有粥样斑块导致的心脏供血不足。活动多了，心脏负担重了以后供血不足，导致了心肌缺血引起的疼痛，这个是冠心病的表现。"

语音时长00:43''

韩丽蓓│北京中医药大学东直门医院

2023/04/01收听(86308)

01:50

冠心病的饮食应注意什么

冠状动脉硬化性心脏病的病人，应该以清淡饮食为主，低脂肪饮食有助于冠状动脉病人的康复，尽量避免动...

高建章│航空工业三六三医院

2023/09/25播放(83628)

冠心病应多吃什么食物

"冠心病的饮食提倡饮食清淡，多吃富含维生素C的食物，比如新鲜的蔬菜、水果和植物蛋白，如豆类或豆类制品的食物，尽量以花生油、豆油、菜籽油等植物油为食用油。40岁以上的患者即使血脂没有异常，也应避免食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物，如动物内脏、猪油、蛋黄、蟹黄、鱼子、奶油及其制品，还有椰子油、可可油等。以食用低胆固醇、低动物性脂肪食物为宜，比如可以吃鱼、禽肉，各种瘦肉、蛋白、豆制品等。已确诊的冠心病患者严禁暴饮暴食，以免诱发心绞痛或者心肌梗死，合并高血压、心力衰竭应同时限制食盐的摄入量。"

语音时长01:16''

周梦来│中国人民解放军第二一一医院

2023/03/23收听(6620)

胆结石饮食应多吃什么

胆结石与人们高胆固醇、高脂饮食及肥胖、糖尿病有一定的关系。胆结石的患者饮食要清淡，尤其是油腻性的食物要尽量减少使用或不使用，可以进食瘦肉、鸡肉、鱼肉、奶蛋、木耳、海带、紫菜等食物，进食量要适当，不宜进食生冷、刺激性的食物，不宜饮酒。建议多吃新鲜的蔬菜，比如胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，多食新鲜的水果，比如香蕉、苹果、橙子等，用植物油炒菜，主食建议多食面食，比如馒头、面包等。尤其注意三餐要按时定量，切忌暴饮、暴食。

语音时长01:14''

王书昌│哈尔滨市第二医院

2023/02/14收听(76100)

冠心病病人的饮食需要注意什么

"有冠心病的患者要注意进低盐、低脂、清淡饮食，具体是要限制每日食盐的摄入，平时炒菜时要少放些盐。低脂饮食是应控制每日食物的总热量，少吃动物性脂肪和含胆固醇较高的食物，炒菜时以菜籽油、豆油等植物油为主，少用或者不用猪油等动物性油，少吃动物内脏、奶油、蛋黄等高胆固醇食品，多吃含胆固醇低的鱼肉、瘦肉、豆制品等。除此之外，患者还要多吃新鲜的蔬菜、瓜果，比如含纤维素多的苹果、芹菜等。冠心病患者禁忌暴饮暴食，避免诱发心绞痛。除了饮食外，进行适当的运动也很重要，适当的增加有氧体育运动可以提高心肺功能，比如可以进行适当的散步，做保健操、太极拳等。"

语音时长01:19''

徐东│哈尔滨市第一医院

2023/07/06收听(66982)

胆囊炎饮食应多吃什么

"胆囊炎应该多吃清淡、少油的食物，如各种蔬菜水果，提供必要的维生素和适量纤维素；同时可以适当给予易消化的高蛋白食物，如豆类、鱼、瘦肉、蛋白等促进胆囊排空，控制动物肝脏、肾脏等食物的摄入，要补充多种维生素特别是维生素B和维生素K；要减少动物性脂肪的摄入，食用油以菜籽油、花生油等植物油为主。大量进水有利于稀释胆汁，适量的膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防胆囊炎的发生。要注意少食多餐，要减少进食油腻、高脂肪、高胆固醇食物及酒类。烹饪时要注意以清蒸、水煮为主，避免煎烤、油炸等烹饪方式，食物温度要适当，过冷过热都不利于胆汁的排出。一定要进食早餐，可以促进胆汁排出，可根据情况服用消炎利胆片等药物。当发生急性胆囊炎时需要禁食，静脉补充营养，必要时需要手术治疗。"

语音时长01:32''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2023/10/01收听(76782)

01:58

老年冠心病饮食应注意什么

老年人冠心病，饮食和年轻人冠心病差别并不是太大。即使是不同的类型，在饮食管理基本是都相通的，即...

吉金荣│郑州市中医院

2023/07/10播放(73610)

癫痫病人应多吃哪些食物

"癫痫病人一般要多吃一些富含维生素以及矿物质、高质量蛋白质、不饱和脂肪酸的食物，特别是不饱和脂肪酸的食物，叫脂质，成分越高，对癫痫具有控制的作用。目前有个治疗方法是酮食治疗，就是用生酮的饮食进行治疗，它的主要成分是高成分的脂肪，就是脂质加上适量的蛋白质和少量的碳水或者无碳水化合物这样的配方，用来治疗癫痫，可以控制癫痫发作，减少癫痫发作。所以饮食就是要注意多摄入富含不饱和脂肪酸的食物，包括鱼、虾、蟹等海产品以及鸡蛋、瘦肉、鸡鸭肉等等，平时尽可能不要吃太多的主食米饭，即碳水化合物要少吃。"

语音时长01:27''

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/06/05收听(53908)

胰腺炎病人饮食应注意什么

"胰腺炎临床分为急性期、恢复期。出院以后要长期饮食管理，急性期的大部分病人合并有腹痛、腹胀、恶心、呕吐。这个时间患者要禁食，随着患者病情的好转，腹胀、腹痛消失，肠鸣音恢复正常，患者饥饿，这时才可以开放饮食，先从流质饮食起，如果没有明显的不舒服，慢慢过渡到半流质饮食、低脂饮食。针对恢复期病人，临床富含营养的、易消化的食物为主。针对出院以后长期预防胰腺炎的病人往往忌酒，因为酒精可以诱发胰腺炎；忌暴饮暴食，暴饮暴食可以促进胰酶的分泌，加重腹腔压力，诱发胰腺炎。从整体上来说，胰腺炎出院后的饮食是终生清淡饮食为主，忌暴饮暴食，忌高脂油炸饮食，避免烟酒、生冷食品。"

语音时长01:23''

曾震军│河南中医药大学第一附属医院

2023/05/29收听(45268)

癫痫病人的饮食应注意什么

"癫痫病人要通过改善生活方式改善生活质量，可以做适当体育活动，同时可以调整饮食。饮食控制研究有很长历史，最早期应用生酮食疗法，有一定作用。癫痫病人尽量避免过量饮酒、熬夜、过度疲劳，以及闪光刺激，同时要进行心理以及康复方面的综合治疗。对于兴奋中枢神经系统的饮料和食品，尽量避免摄入，还有兴奋性药物也要避免摄入。"

语音时长01:10''

李颖│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/08/15收听(91574)

01:45

面瘫病人饮食应注意些什么

面瘫目前认为一般是一种病毒感染引起的炎症反应，所以面瘫与免疫力有关系。特别是糖尿病的病人，还有...

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/05/15播放(49799)

01:45

骨转移癌病人术后饮食应注意些什么

饮食要富有营养、高蛋白、高热量，适当食用富含维生素的食品以提高机体的抵抗力：

1、...

李东升│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区

2023/05/04播放(83000)

冠心病应注意什么？

"冠心病的患者应该注意不要让冠状动脉的狭窄程度再加重。所以首先要控制导致冠状动脉狭窄的原因，比如一定要戒烟、控制好血脂，如果血脂高，一定把血脂控制下来。包括饮食、降低胆固醇、低脂肪酸。另外要运动，通过运动减少脂肪在体内的积聚。糖尿病的患者要到内分泌专科把血糖调理好。运动是冠心病的患者根据自己的情况决定。如果是一般的冠心病心绞痛，活动以后没有症状，可以按照活动耐量，根据症状来决定。如果有症状，要适量减少活动。"

语音时长01:16''

任凤学│航空总医院

2023/06/06收听(53494)

01:44

冠心病病人应经常自测脉搏吗

冠心病的常见症状为胸闷、胸痛、心律失常。通过自扪脉搏，患者能够发现心率的增快、减慢或心律不齐，...

过晶│江南大学附属医院

2023/04/19播放(63674)

骨折后应多吃什么

"骨折的治疗，需要骨折复位、固定以及康复功能锻炼。骨折以后，首先需要骨折的解剖复位，或者至少功能复位，需要坚强的内固定，在此基础上讨论吃什么东西才会更有意义。骨折的病人，在康复期间应该加强营养、合理膳食，多食用含钙质比较丰富的食物，比如虾仁、虾米、牛奶等，也要多食用含蛋白质比较丰富的食物，像鱼肉、羊肉、鸡肉、蛋类等。当然，也要多食用新鲜的水果、青菜，含纤维素比较丰富的食物，像芹菜、韭菜等。"

语音时长01:13''

石理水│枣庄矿业集团中心医院

2023/03/26收听(22038)

避免直肠癌应多吃什么

"直肠癌是一类严重的恶性肿瘤，避免直肠癌和预防直肠癌的方法，目前科学研究没有定论，没有真正有效的办法可以完全预防直肠癌的发生。一般认为多吃富含膳食纤维的食物容易降低直肠癌的发病率，主要是因为膳食纤维的食物可以对直肠气道清理的作用。直肠癌的病人如果能够早发现、早诊断、早治疗，大部分早期的直肠癌病人通过根治性的手术切除可以彻底治愈。中晚期的直肠管病人手术治疗的同时需要配合化疗、放疗、靶向药物治疗等等，控制肿瘤的生长或扩散，病人也可以减轻症状，延长寿命。"

语音时长01:19''

崔双林│中山大学附属肿瘤医院

2023/04/14收听(38384)

手腕骨折应多吃什么

"手腕骨折后要多吃富含钙质以及优质蛋白质的食物，有利于促进骨痂的形成。手腕骨折后由于局部血液循环的影响容易发生坏死，相对不容易恢复，所以骨折后要根据损伤的程度积极的进行治疗，可以考虑进行石膏的外固定或者手术内固定恢复血运。术后需要加强营养，多吃牛奶、瘦肉、排骨、鱼、海鲜、鱼子酱、虾皮、豆制品等富含钙质的食物。可以多吃鸡汤、鱼汤、牛肉、羊肉等富含优质蛋白质的食物。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，有利于促进骨折的愈合。必要时也可以口服促进骨折愈合的药物，比如伤科接骨片、接骨七厘片，仙灵骨葆等。"

语音时长01:11''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2023/10/07收听(12762)

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