椎间盘膨出怎么办

2023-12-26 11:46

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椎间盘膨出主要看有无症状来确定下一步的治疗方案,如果单独的椎间盘膨出,没有临床症状,说明只是肩盘的正常退变,并没有达到临床需要治疗的程度。在平时主要还是加强腰背肌的锻炼,比如游泳、平板支撑、小燕飞、三点支撑、五点支撑,来增强肌肉力量,预防椎间盘的退变。
另外,还有相当一部分患者椎间盘膨出,会刺激到周围的神经根,产生坐骨神经痛的症状,像这样情况需要严格卧床休息,减少间盘刺激,同时口服药物来处理。口服的药物包括营养神经的药物、消炎镇痛的药物,当症状逐渐缓解之后,可以加强腰背肌的锻炼,同时避免负重、弯腰、剧烈的运动、外伤等,以预防再次复发。

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