椎间盘膨出怎么办

2023-03-09 08:58

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椎间盘膨出是椎间盘突出最轻微的一种类型。椎间盘膨出,仅仅是椎间盘当中的髓核向后方轻微的突出,后方的纤维环并没有受到损害。所以,这种情况也不会引起明显腰痛以及神经刺激症状,一般情况下不需要特殊的治疗。但是,要积极注意休息,睡硬板床,加强保暖,避免受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,尤其注意避免过度弯腰负重。可以适当的进行腰背部肌肉功能锻炼,比如三点支撑法、五点支撑法、燕子飞等。这些办法都能够有效的减轻椎间盘膨出的程度,延缓疾病的发展。如果椎间盘膨出引起了腰部的疼痛,可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,营养神经药物甲钴胺胶囊,静滴甘露醇注射液,减轻椎管内的压力。加强保暖,避免受凉,基本能得到很好的减轻效果。

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