小米粥孕妇是可以吃的，小米比较容易消化和吸收，小米里面含有丰富的营养物质，里面含有各种的维生素、微量元素和人体所必要的氨基酸，在怀孕期间适量的吃小米粥，对于孕早期妊娠反应比较重的孕妇，能够起到缓解的作用，不会加重孕吐的现象。
在怀孕期间应该合理的安排饮食，营养搭配均衡才能有利于胎儿的生长和发育。在熬小米粥的时候可以适量的加入大枣、山药、枸杞，能够补充体内的营养，改善贫血的现象，也比较容易消化和吸收，对于孕早期孕吐比较严重的孕妇，喝营养丰富的食物能够增强营养，还能减轻孕吐。
手机浏览
分享:
小米粥是平常百姓家的家常便饭，可以养胃，小米粥营养丰富，不仅能治疗多种疾病，对孕妇也是一道极好的天然补品。它含有氨基酸成分，不仅可以有效减少口腔细菌增生，还能够防治女性阴道炎，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/22 收听(47492)
"孕妇是可以吃小米粥的。小米粥营养丰富，不仅能治疗多种疾病，对女性也是一道极好的天然补品。其含有的氨基酸成分，不仅能减少口腔细菌滋生，还能防治女性阴道炎。而它的含铁量很丰富，有...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/10/27 收听(71546)
"孕妇吃小米粥有很多的好处具体如下几点：第一、小米粥里面含有丰富的维生素和微量元素，可以预防孕妇出现微量元素的缺乏。第二、小米粥能够给孕妇补充蛋白质，而且补充的蛋白质还是属于植...
刘树辉│黑龙江省中医院
2023/08/18 收听(13074)
孕妇吃小米粥是好的，首先小米是一种主食，做成粥很容易消化，并且小米营养丰富，富含多种维生素、蛋白质、糖类能够补充孕妇需要的多种营养。在孕早期，孕妇因为受激素水平的影响，食欲差、...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/11/08 收听(91468)
"小米是最常见的一种五谷杂粮，小米粥的营养非常丰富，孕期喝小米粥的好处主要包括：1、小米粥中含有丰富的锌元素，锌元素既有助于促进胎儿的智力发育，还能够增强胎儿免疫系统的功能，提...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/27 收听(53768)
"小米粥可以开胃养胃，而且小米粥的营养比较丰富，所以孕妇吃小米粥能够健脾健胃，还能够养胃。孕妇吃小米粥，小米粥中含有锌，锌能够有力的提供胎儿生长发育所需要的营养元素。小米粥里还...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/12/10 收听(22192)
"小米粥属于粗粮，主要含有谷类，碳水化合物含量比较低，所以对血糖影响不大。因此孕妇血糖高可以适当吃小米粥，但是也不要吃的太多。在孕期，如果孕妇监测血糖时发现血糖高，这种情况要引...
张露│山东省立医院
2023/12/02 收听(70608)
01:39
孕妇控糖可以适量地吃小米粥，但要控制小米粥的量。因为小米粥含糖量较高，而且升糖较快，不利于孕妇控制血糖，还会使孕妇血糖发生大波动。孕妇在吃小米粥时，最好与含蛋白质较多的食...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/06/04 播放（1430）
02:09
孕妇吃小米粥好处较多，因为小米作为一种粗粮，含有丰富的维生素B类元素，还含有丰富的纤维素、矿物质、微量元素等。孕妇吃小米粥可以促进胃肠道功能，缓解孕期腹胀、腹痛，或者孕期...
高珊│中日友好医院
2023/12/31 播放（53956）
"孕妇是可以喝小米粥的，一般怀孕的早期，大多数人由于早孕反应很难吃得下东西。另外，恶心、呕吐也特别厉害，可以适当喝一些小米粥，或者吃一些小米油，对孕妇都是很好的。另外，到怀孕的...
贠荣纳│河南省新乡市中心医院
2023/01/24 收听(32868)
"在怀孕期间，孕妇的饮食并没有特殊的要求，和正常人是一样的，所以小米粥并没有影响，可以正常服用。在饮食方面，少食多餐、健康均衡、合理搭配，鱼、虾、肉、蛋、蔬菜、水果都是可以吃的...
王晶晶│上海市第一妇婴保健院
2023/02/14 收听(97034)
"如果孕妇血糖升高通常不建议喝小米粥，因为粥类食物在进食之后可以迅速被吸收，有可能造成孕妇血糖快速升高。对于血糖高的孕妇不建议喝粥类食物，其中包括小米粥、大米粥等。如果是血糖高...
单莉莉│北部战区总医院
2023/04/14 收听(57950)
腹泻人群可以选择吃小米粥，小米粥具有养胃、消食、开胃的效果，而且小米中含有人体所需要的各种营养物质，比如碳水化合物、氨基酸、维生素、脂肪。每100g小米里面所含有脂肪3.5g、...
郭立芳│河北省中医院
2023/06/16 收听(65900)
02:01
血糖高的人可以喝小米粥，而且小米本身暖胃，可能对于老年人来说，胃肠功能不好，或者牙口不好，然后喜欢喝点粥，或者喜欢喝点小米粥，暖暖胃，是没问题的。 但是食物...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/09/26 播放（37888）
"尿毒症是慢性肾脏病进展到终末期肾脏，丧失了排出毒素和水分的功能，从而表现出来的一系列的症状和体征。尿毒症的治疗以肾脏替代治疗为主，肾脏替代治疗主要是排出毒素和水分，但是也需要...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/09/21 收听(66304)
"血糖高的患者通常可以吃小米粥，血糖高分三种情况，第一个是血糖足够高，达到糖尿病的诊断标准，这个患者就是糖尿病患者。第二个是一过性高血糖，第三个是糖耐量异常。主要说一下糖尿病患...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/07 收听(31222)
"6个月及以上的婴幼儿是可以吃小米粥的，小米粥易于消化又营养丰富，营养价值很高，含有蛋白质、脂肪及维生素、钙、钾、纤维等。而且脂肪主要为不饱和脂肪酸，维生素B1的含量居于所有粮...
邹丽萍│长春市中医院
2023/07/30 收听(28514)
"血糖高是不可以喝小米粥的，因为粥类是比较容易吸收的食物，进食后血糖会快速升高，所以糖尿病人不建议喝粥、吃烂面条等容易消化吸收的主食。主食要以馒头、米饭，不放糖的粗粮为主，每顿...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/04/13 收听(45018)
"小米粥属于偏凉的食物，如果是热性的咳嗽，适合吃，如果本来是寒性咳嗽的话，小米粥就不合适了。如果是寒性咳嗽的话，常见的症状有咳嗽、咳白稀痰或痰中夹有少许的泡沫、鼻塞、喷嚏、流清...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/09/20 收听(47830)
01:48
孕妇血糖高可以喝小米粥，因为小米粥主要可以养胃、健脾、有助于消化，可能对孕妇来说非常重要。而且小米粥是谷类，相对来说膳食纤维的含量并不是很高。但是小米粥加工的时间特别长，...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/28 播放（37870）
