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女性在生产完后身体是比较虚弱的，在温度适宜的情况下，可以吃适量的香蕉来补充营养，促进身体的净化恢复。香蕉含有丰富的维生素、纤维组织，在女性产后身体虚弱的情况下适量食用，可以在一...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/08/16 收听(45470)
"产妇坐月子期间是可以吃香蕉的，香蕉含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用，产妇可以吃香蕉，能预防产后便秘和产后贫血。产妇坐月子时爱卧床休息，胃肠蠕动较差，容易便秘，产妇吃香...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/12/27 收听(97752)
"香蕉含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇坐月子吃香蕉能够防止产后便秘以及产后贫血。产妇坐月子时多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，容易便秘，吃香蕉可以有效地来防止便秘。由...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/21 收听(62168)
"产后坐月子可以适当的吃一些香蕉，香蕉中含有丰富的淀粉，具有清热润肠的作用，可以促进胃肠的蠕动，缓解女性在坐月子期间出现的便秘现象。香蕉中含有丰富的钾元素，具有促进细胞以及组织...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/01/26 收听(88590)
"产后坐月子可以吃香蕉，香蕉有丰富的膳食纤维、维C以及微量元素，也含有丰富的糖分，可以补充产妇的体能，对通便也有帮助；香蕉含有丰富的K+，对补钾还有好处，所以产后坐月子期间建议...
赵晓东│北京医院
2023/08/11 收听(95606)
坐月子可以吃香蕉，香蕉可以润肠通便，还可以美容护肤，缓解抑郁，预防高血压，减肥、淡斑等，但是注意不要吃凉的，最好用热水泡一下。坐月子期间，最好注意保暖，以免着凉引起产后风湿等疾...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/10/13 收听(70998)
坐月子是可以适量吃香蕉的，香蕉能防治产后便秘和产后贫血。坐月子期间产妇多爱卧床休息，肠胃蠕动较差，容易便秘，产妇吃香蕉可防治便秘。由于产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/05/10 收听(27836)
"坐月子吃香蕉要不要加热？这要分情况而定。一般在常温下的香蕉，天气不太冷的话是不需要加热的。因为如果加热的话，可能会破坏香蕉中的一些营养物质。但是如果香蕉是冷藏的或者天气比较寒...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/13 收听(24996)
"坐月子期间，产妇可以正常的吃水果，吃香蕉不需要加热，常温吃就可以了。香蕉主要是富含膳食纤维，具有润滑肠道、促进肠蠕动的作用。很多产妇在月子里活动较少，这样就会增加便秘的风险，...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/05/09 收听(22146)
"香蕉是日常生活中经常会吃到的一种水果，具有清热生津、止渴除烦、养阴清肺、助消化以及润肠通便的作用，对于剖腹产术后的病人，只要出现排气和排便之后，对于饮食没有严格要求之后都可以...
程娇影│中日友好医院
2023/05/10 收听(90478)
"月子做得好不好，对于产妇产后的身体康复是有很大影响的。坐月子期间能吃些什么呢？1、在产后的第一个星期，由于产妇的胃肠道功能还是比较弱的，不能够进食过于油腻的食物，以免导致消化...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/11/08 收听(63110)
"坐月子应该吃高蛋白、低热量的食物，产后是身体的特殊时期，这时候产妇要恢复身体的健康，同时还需要哺乳，所以营养非常重要，应该吃高蛋白的食物，比如蛋、奶、瘦肉等，但切记不要吃过多...
肖群│首都医科大学宣武医院
2023/01/28 收听(33720)
坐月子能吃什么。产后1-3天：早餐为肉丝挂面汤、猪肝炒芹菜。早点为蒸蛋羹、牛奶、桔子。午餐为大米绿豆稀饭、鸡蛋炒菠菜。午点为豆腐脑、桔子。晚餐为小米稀饭、煮鸡蛋、白菜炖豆腐、紫...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/01/24 收听(35458)
"女性在坐月子期间适当的饮食调理，有助于身体的康复。在坐月子期间可以吃什么食物，女性在坐月子期间可以多吃红色的食物，这些食物如红枣、红小豆、红糖、动物的血块、肝脏等，这些食物中...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/03 收听(43966)
"女性坐月子期间由于身体抵抗力下降，所以坐月子期间要多注意休息，要注意饮食均衡，建议坐月子期间忌食生冷、凉寒等食物，应该吃温软、容易消化类食物，比如坐月子期间推荐多吃新鲜蔬菜和...
高珊│中日友好医院
2023/05/19 收听(45980)
"坐月子不能吃些什么？刚分娩完的头几天，因为正是下奶期，这个时候绝对不要大补，像有的人说吃鸡汤、吃鱼汤、吃点猪蹄，让乳汁早早的分泌，这样有好处，其实是错了。第一个如果这时候吃这...
张毅│北京医院
2023/05/04 收听(38154)
01:46
香蕉一般没有回奶作用，若女性想回奶，应在医生指导下应用回奶药物，如生麦芽、溴隐亭、芒硝等均具有回奶作用。若女性不想回奶，可以吃香蕉，或其他水果，一般水果没有回奶作用，可以...
高珊│中日友好医院
2023/03/17 播放（61372）
"痛经时尽量不要吃香蕉。来月经时体温自然下降、四肢冰凉、血液循环下降，女性比较怕冷，容易导致宫寒，子宫内淤血容易积压在宫内引起腹痛、腹胀等痛经的症状。香蕉虽然不是一种刺激性食物...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/08 收听(67002)
"胃炎这种病是可以吃香蕉的，不过是需要少吃或者温热一点吃而不要太凉。既然已经查到是胃炎，最好还是选择中药的调理。中药的调理可以提高体质还可以促进恢复，也可以直接解决胃黏膜的损害...
李国胜│宁津县中医院
2023/10/03 收听(95718)
