坐月子期间可以吃香蕉，大部分水果在坐月子期间都没有明显禁忌，亚洲人体质怕寒凉，所以可以吃温补的水果，性寒的水果尽量少吃，比如山竹、西瓜等，寒性东西可能会有不利影响。

在坐月子期间重要的任务是哺乳，如果哺乳期吃的东西过寒，有可能会对哺乳造成一定的影响，容易导致孩子出现消化道症状。香蕉属于温补水果，所以香蕉可以吃。而有些水果在吃前需要查一下属性，如果性凉，在月子期间最好不要吃，避免造成孩子的消化道症状。