肾结石病人可以吃瓜子和花生，瓜子中含有大量不饱和脂肪酸，其中人体必需的亚油酸占50%以上，除不饱和脂肪酸外，瓜子还含有大量的叶酸、铁、钾、锌等人体必需的营养成分。由于瓜子中含有大量的钾，所以对预防结石有一定的帮助。因为钾离子摄入，可以抑制钙的吸收。
其中瓜子中含有大量的蛋白，而蛋白质可以生成精氨酸，精氨酸是生成精子的必需成分，所以多吃瓜子有利于男性生殖健康。由于瓜子、花生中含有大量维生素E，所以对精子的成活和精子的活率都有一定的帮助。肾结石病人多吃瓜子和花生，对预防结石有一定的作用。
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"肾结石的患者可以少量的吃花生，但是不建议大量食用。肾结石患者的结石主要成分为草酸钙，通常会合并有高草酸尿症，需要避免摄入富含草酸的食物，花生中的草酸含量是比较丰富的，如果过多...
王赫│哈尔滨市第一医院
2023/07/25 收听(65756)
"流产后可以适当吃瓜子和花生，流产后并没有严格的饮食要求和饮食禁忌，同平时饮食习惯差不多，注意均衡营养就可以。只是在刚做完手术的时候，身体比较虚弱，消化功能相对会比较虚弱，尽量...
董立斌│东莞市黄江医院
2023/05/18 收听(104)
01:41
肝囊肿并没有说不能吃花生、瓜子。肝囊肿属于一种先天性疾病，是因为胚胎时期的肝内胆管和淋巴管发育异常而形成，所以饮食并没有占据很多、很大原因。而且饮食因素一般也不会导致肝囊...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/09/05 播放（40540）
如果患者患有肾脏结石，这时候是可以吃花生的。因为花生不会使患者肾脏结石的症状反复发作，也不会导致患者肾脏结石病情加重。一般情况下患者可以吃花生，而且花生当中含有大量的胆固醇，可...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/11/07 收听(14378)
01:33
糖尿病患者可以吃瓜子，但从医生的角度并不是十分建议，主要原因如下： 1、瓜子的热量相对比较高，无论是炒的还是煮的，或者是生瓜子，瓜子本身油脂的成分比较多，所以...
王昕│中日友好医院
2023/03/22 播放（42372）
"肾结石患者最好少吃瓜子。因为瓜子含有草酸比较多，吃太多的瓜子容易形成草酸结石。瓜子可以吃，但是不能吃太多，就像别的食物一样，都要适量。除了瓜子含有草酸比较多以外，甜菜、菠菜、...
施永仿│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/30 收听(13466)
"肾结石可以吃瓜子，瓜子中不含有草酸钙或者碳酸钙。肾结石患者食用瓜子后不会导致结石增大，也不会形成新的肾结石，对患者身体和病情无影响。同时瓜子中含有不饱和脂肪酸，具有很好的抗氧...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/01/02 收听(66368)
对于糖尿病的患者是可以适当的添加瓜子和花生的，瓜子和花生是属于坚果类的食物，坚果类的食物每天可以适当的少量摄取但是不可以摄入过多，每天摄入量通常在6-12g左右，所以糖尿病患者...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/02 收听(15930)
尿酸高患者可以吃花生、瓜子，但是不要频繁以及过多的食用。花生、瓜子虽然并不是中等富含嘌呤食物，也不是高嘌呤食物，但是由于含有的油脂比较多，很多高尿酸血症患者会同时合并高血脂、高...
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/11/27 收听(43518)
02:09
肾结石患者可以食用瓜子，瓜子是常见的坚果类食物，含有丰富微量元素、维生素和其他营养物质，因此，对于人体的生长发育和提高免疫力均有一定帮助。患者进食瓜子，不会加重肾结石的症...
宋瑞祥│上海长海医院
2023/03/31 播放（25548）
01:43
高血压患者可以少量吃瓜子、花生，但不能多吃。瓜子、花生中含有大量的油与脂肪酸，部分高血压患者合并血脂高，即胆固醇或甘油三酯偏高。无论胆固醇高还是甘油三酯高，大量吃瓜子、花...
李帮清│北京大学人民医院
2023/03/19 播放（99668）
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痛风患者尽量不吃或者少吃瓜子、花生这类食品。瓜子、花生本身含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质、微量元素以及多种的维生素，对身体健康有一定的好处。 但是瓜子、花生是...
刘爱华│北京医院
2023/11/21 播放（39610）
"糖尿病患者虽并不是严格限制花生、瓜子等食物的摄入，但还是建议尽量不要吃这些食物。因为花生、瓜子都富含油脂，进食以后容易使患者全天摄入的总热量超标。糖尿病患者每日膳食总热量中由...
马丽芬│宝鸡市中心医院
2023/10/29 收听(52974)
01:41
糖尿病患者可以少量食用瓜子或者花生，因为花生和瓜子油脂的含量会相对比较高。比如12-13粒花生或者1小碟瓜子，就相当于1勺油，即10g的油脂热量，如果吃250g瓜子，就相...
卜石│中日友好医院
2023/12/01 播放（34078）
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尿酸高的人可以食用瓜子、花生，但需注意摄入量。通常肥胖人群尿酸高，并且伴有血脂的增高。瓜子、花生、核桃等零食含有较多脂肪，食用后会导致血脂进一步增高。除此之外，对于尿酸高...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/03 播放（85926）
"做完人工流产术后，可以吃瓜子和花生，这些坚果类食物，在流产后服用可以，对身体没有影响，同时还能够适当补充营养素。流产后饮食，建议清淡比较好，不要吃辛、辣、刺激、活血的食物，以...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/11/28 收听(64210)
"糖尿病人还是不建议吃瓜子、花生的，因为瓜子和花生都属于坚果类，富含油脂，进食瓜子和花生后，会使体内的油脂含量增加，从而引起血糖升高明显。建议糖尿病人在血糖控制良好的情况下，可...
张静│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/10 收听(33420)
"痛风的患者在痛风间歇期可以吃瓜子、花生，急性发作期最好不要吃瓜子和花生，具体如下：1、可以吃瓜子、花生：前提是在痛风的间歇期，也就是当患者并没有关节的肿胀、疼痛时可以吃瓜子和...
杨亚梦│荆州市第一人民医院
2023/07/07 收听(43230)
