肾结石患者可以食用瓜子，瓜子是常见的坚果类食物，含有丰富微量元素、维生素和其他营养物质，因此，对于人体的生长发育和提高免疫力均有一定帮助。患者进食瓜子，不会加重肾结石的症状，也不会导致肾结石的形成，两者无关系，而且肾结石的人群，如果想获得丰富的食物来源和营养物质，瓜子作为坚果完全可以进食，不要有心理负担和顾虑。

肾结石是泌尿系结石常见的疾病之一，其他泌尿系结石包括输尿管结石、膀胱结石或尿道结石。肾结石主要症状是运动后的血尿，如患者运动后会出现尿血的情况，还会出现肾绞痛，以及腹痛、腰痛、恶心、呕吐，甚至是发热等。如果肾结石不大，如＜6mm，患者可以多饮水、多运动，口服排石药物自行排出。如果肾结石＞1cm，或者无法排出的情况，可以手术治疗，目前常用的手术包括输尿管软镜碎石术。如果肾结石＞2cm，或者出现鹿角形结石、柱形结石，可以做经皮肾镜碎石术。此外，肾结石人群需多饮水、多运动，有利于排出结石，也可以预防结石的发生。