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在日常生活中，如果病人手臂出现拉伤，想要快速恢复，首先病人要给予手臂制动，抬高患肢，不能对手臂进行盲目的按摩、揉搓，以免加重皮下出血，加重损伤程度。另外，可以对手臂部位，进行外...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/22 收听(29010)
02:21
手臂的拉伤多数发生于上臂的近端靠近肩关节的部位，经常是由于在日常生活中受到意外的暴力牵扯，引起手臂的拉伤，可以采取以下治疗： 一、对症治疗： 1、...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/23 播放（45760）
01:51
手臂拉伤首先要区分不同部位，不同损伤程度，进行相应的治疗和康复，肩关节拉伤以后有些一过性的肩关节脱位，或者习惯性的肩关节脱位。如果是第一次肩关节脱位导致的肌肉或韧带拉伤要...
赵明│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/07/19 播放（84034）
"对于手臂拉伤多久恢复，与拉伤的程度、患者本身的生理状况，以及是否及时得到治疗有关系。手臂拉伤后一般会牵扯肌肉拉伤，肌肉拉伤一般是运动过程中过度牵拉引起的损伤，手臂拉伤在引体向...
陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/21 收听(65862)
01:42
手臂拉伤一般是指日常生活或者运动当中，由于用力不当或者是体位不当导致的肌肉、肌腱拉伤或者是软骨损伤。对于肩关节常见的是肩袖损伤，比如日常生活有的甩鞭子，经常从事打篮球活动...
赵明│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/11/16 播放（87364）
"手臂拉伤之后，首先一定要立即停止所进行任何的动作。如果条件允许的话，可以使用弹性塑料薄膜将拉伤的部位包裹起来，能够有效的减轻肿胀，减少出血，缓解疼痛。在拉伤两天之内可以进行间...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/20 收听(32194)
手臂韧带拉伤之后，如果患者想恢复得更快则需要做到如下几点：1、首先要保证充分的固定、制动、休息，这一点会被很多患者忽视，因为上肢是人体经常使用的部位，很多患者被固定住之后非常不...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/06/15 收听(65196)
"手臂拉伤如果仅伤及软组织，恢复的时间是在两周左右。这两周要减少体育运动，同时予以积极的消炎、去痛、消肿处理。如果手臂拉伤伴有肌腱断裂，比如肩袖损伤，愈合时间会大大延长。如果肩...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/07/17 收听(88394)
"手臂拉伤需要限制活动，注意休息，一般建议急性拉伤48h内以局部冷敷为主，低温可以降低局部急性炎症渗出，减少局部充血、水肿表现，同时可以减轻疼痛，如局部肿痛明显可以配合外用药物...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/22 收听(89958)
"手臂拉伤之后，如果仅仅是一些肌肉纤维软组织的拉伤，并且拉伤程度不严重，恢复起来的时间也大约在3个星期。如果手臂拉伤非常严重，肌肉纤维甚至出现了不同程度的断裂，大部分是需要进行...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/13 收听(228)
02:11
手臂拉伤首先要区分不同部位和不同损伤程度。首先肩关节拉伤，比如肩关节脱位以后，会导致韧带损伤，单纯的韧带损伤，一般要固定3周，3周以后才能进行活动。如果合并骨折，可能需要...
赵明│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/12/07 播放（65290）
"手臂筋拉伤以后一般需要通过如下的综合处理措施，从而可以达到快速恢复的治疗效果。具体包括在手臂筋拉伤以后，应该立即进行患侧上肢的石膏或者支具固定。固定时间一般是2-3周，因为2...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/11/18 收听(50210)
"出现肌肉拉伤以后，首先避免肢体的剧烈活动，避免负重、持重，卧床休息，抬高患肢，让拉伤的部位尽量放松，必要的情况下选择支具外固定、石膏外固定限制肢体活动，避免拉伤的症状进一步的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/07 收听(25274)
01:27
肌肉拉伤、肌腱拉伤、关节损伤等恢复，很大程度取决于拉伤部位和严重程度，具体如下： 1、较轻拉伤：如扭伤或肌腱劳损，通过休息、冷敷、限制活动、康复治疗等能尽快达...
吴斗│山西白求恩医院
2023/05/30 播放（50650）
01:11
手臂拉伤以后一直痛，实际上，可以采取多种方法保守治疗，比如休息，避免搬抬重物、提拉重物，通过休息使组织逐渐消肿，也可以使用冰袋，在急性期间冷敷2-3天，能够迅速消肿，缓解...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/07/03 播放（541）
"手臂拉伤很痛多是肌肉的急性拉伤，可用冰敷、热敷、消炎去痛药物、消肿药物、避免活动，具体如下：1、局部冰敷：拉伤24小时内冰敷可使局部微血管收缩，使出血减少，可减轻肿胀；2、热...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/29 收听(52900)
"手臂处韧带拉伤后的治疗，一般可以采取非手术的保守治疗措施来给予对症治疗。一般情况下，韧带拉伤的愈合时间是需要3-4周。具体的治疗方式包括如下几项：首先，给手臂韧带拉伤处的石膏...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/12/31 收听(49924)
02:05
手臂拉伤后较疼痛，通常是肌肉的急性损伤，其治疗通常有以下方法： 1、制动：患者尽量不要再活动受伤的手臂，以免造成继发性损伤，且局部要用支具或者简单夹板保护；<...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/06/13 播放（91994）
手臂筋骨拉伤以后，要避免手臂的剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，可以适当的选用支具外固定或者石膏外固定，限制手臂的异常活动，避免筋骨拉伤症状的进一步加重。24h之内的急性期给予局部...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/28 收听(21864)
"手臂软组织拉伤可以进行以下的处理：1、早期的进行局部的冷敷，可以用冰块或冰冻矿泉水，外包毛巾来进行局部冷敷，这样可以起到止痛、消肿、止血的作用，但是要避免长时间的冷敷，以避免...
常克武│七台河市人民医院
2023/06/19 收听(70776)
