手臂筋骨拉伤以后，要避免手臂的剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，可以适当的选用支具外固定或者石膏外固定，限制手臂的异常活动，避免筋骨拉伤症状的进一步加重。
24h之内的急性期给予局部的冷敷，可以消炎、镇痛、消肿，24h之后可以局部适当的热敷，活血化瘀。
如果疼痛症状比较严重，可以外用消炎镇痛的膏药如氟比洛芬巴布膏，缓解疼痛的症状，或者口服双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物，对症治疗。
如果短期之内症状没有任何的改善，一定要及时去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，结合患者的症状、体征，明确筋骨拉伤的严重程度，进而选择更进一步的治疗措施。