手臂拉伤如何能够恢复快
2023-08-23 18:42:09播放:65694
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手臂拉伤如何能够恢复快
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视频内容
手臂的拉伤多数发生于上臂的近端靠近肩关节的部位,经常是由于在日常生活中受到意外的暴力牵扯,引起手臂的拉伤,可以采取以下治疗:
一、对症治疗:
1、制动:当出现这种拉伤之后,首先应该让手臂和整个上肢休息,减少活动量,尽量不要做手超过头的活动,也不要提重物,避免冷风的直吹;
2、物理治疗:可以在痛点的位置进行冷敷治疗,如可以用冰袋进行局部的冷敷;
3、药物治疗:如果疼痛明显,不活动时也有疼痛感,可以口服抗炎镇痛药物控制疼痛。
二、对因治疗:
1、一般的软组织损伤:没有结构性损伤的情况下,疼痛逐渐会减轻,1-2周之后症状基本会消失,肩关节的活动范围和力量也会逐渐恢复正常;如果受伤当时感觉暴力非常地大,疼痛非常严重,除了让肩关节休息外,可以用吊带将前臂悬于胸前,局部冷敷、吃镇痛的药,然后尽早到医院拍摄肩关节的X线片,观察有没有由于外伤导致的撕脱性骨折等比较严重的损伤,也可以拍摄肩关节核磁共振检查,确定有没有肩关节内肌腱的撕裂、滑脱等问题;
2、骨折或者是韧带肌腱的损伤:如果由于拉伤确实导致骨折或者是韧带肌腱的损伤,应该到骨科就诊,根据严重的程度判断是进行保守治疗,还是手术治疗。保守治疗一般是通过吊带的保护,一般保护的时间是3-4周,在这期间可以进行被动的活动,然后口服抗炎镇痛药物治疗,逐渐恢复活动范围;
3、严重的损伤:如果是严重的损伤,需要手术进行修复和固定,再加上功能康复锻炼,才能尽早地恢复肩关节的功能。
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