痛风可以吃豆腐吗

2023-09-15 14:17

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痛风者可以适量吃豆腐。痛风是由于长期血尿酸增高而引起的一组代谢综合征,痛风最常见的临床表现是急性和慢性痛风关节炎、痛风性肾病。另外,长期血尿酸增高对患者心脑血管和血糖也会造成不良影响。因此,控制血尿酸十分必要,正常情况下,男性血尿酸超过416μmol/L,女性血尿酸超过357μmol/L,称之为高尿酸血症。
非药物治疗方面中饮食控制十分必要,嘱咐患者忌酒、忌海鲜和动物内脏。痛风患者可以适量吃豆腐,豆类在植物中含嘌呤成分相对比较高,但是与肉、海鲜和内脏相比,豆类的嘌呤含量是属于中等偏低。另外,进食豆类后胃肠道对此吸收并不多,因此对于血尿酸并不是特别高的患者,或者没有关节炎反复发生的患者,可以适当进食豆类如豆腐。

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