眼睛发困通常是由于以下几种原因造成的：
第一、由于角结膜干燥症导致，正常情况下角膜的表面应该覆盖有完整的泪膜保护以及润滑，当出现角结膜干燥症时，眼表缺乏泪液的保护，就会导致眼睛干涩、发困，不愿意睁眼；
第二、由于眼型肌无力导致，属于自体免疫性疾病，眼部的提上睑肌被本病累及之后，无法正常产生收缩的力量，从而使眼睛睁不开，使患者感觉像是发困一样；
第三、由于上睑下垂造成，通常是由于眼皮部位受到外伤或者病毒感染动了眼神经等原因，引发上眼皮抬不起来或者无法抬高到正常的位置，从而使眼睛感觉像发困一样。
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01:44
困的睁不开眼睛，提示脑子累了需要休息，具体见于以下几种情况： 1、生理性：比如头一天晚上没休息好，或者由于特定的原因，熬了一夜没有睡觉，第2天白天可能困的睁不...
国红│北京医院
2023/07/24 播放（26564）
"临床出现眼困、头晕的症状，常见的原因主要有以下几种：1、睡眠不足、用眼过度等，睡眠质量差、经常熬夜会引起脑动脉供血不足的症状，出现头晕、嗜睡等症状，长时间看书、玩手机，可引起...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/12/07 收听(72724)
觉得困和睁眼困难，是视疲劳和干眼症。干眼症属于一种常见眼病发病率较高，并且目前临床干眼症倾向患者很多，表现为泪膜功能不稳定。正常眼表也就是结膜、角膜表面有一层泪膜附着，可以起到...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/05/11 收听(28888)
"眼困又睡不着觉这种情况有可能是由于长期、过度熬夜，而引起的生物钟改变出现上述症状，首先要养成良好的作息习惯，要按时睡眠起床。如果患者有焦虑症会出现焦虑、烦躁、不安、惊恐、害怕...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/07/13 收听(70500)
"眼困又睡不着，应进行如下处理：1、要有一个良好的心理状态，不要给自身太大的心理压力，不熬夜，按时休息，以免生物钟紊乱而引起失眠的症状；2、按摩头皮穴位，听有助于睡眠的舒缓音乐...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/03/31 收听(60258)
"困得睁不开眼，首先就是可以进行小憩一会，让大脑得到充分的休息，这个时候就可以继续投入工作以及学习。不要硬撑，不要使自己在非常困倦的时候，仍然进行开车等危险性动作。困得睁不开眼...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/28 收听(97786)
"眼睛困但又睡不着觉，是一种心理性的失眠。如果偶尔出现眼睛困，但睡不着的情况，大多数与心理因素有关系，可能是过于焦虑，或是心中有事，可以进行心理调节和放松。如果经常出现眼睛困，...
李英│银川市中医医院
2023/01/23 收听(84532)
"眼困眼疲劳通常是因为用眼过度，特别是近距离电子设备使用过多所引起眼疲劳的现象。另可因为眼睛干涩，眼泪水分泌过少或者是质量不好，反而会加重视疲劳的现象。通常这种情况如有眼睛干涩...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/10/08 收听(43896)
"临床出现头晕伴有眼睛困乏的症状，可能是因为睡眠不足、精神压力过大、用眼过多，导致大脑疲劳、眼疲劳，这些会引起干眼甚至导致结膜炎。患者出现神经衰弱、颈椎病或者青光眼，都会引起类...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/04 收听(76210)
01:47
眼疲劳时代表用眼时间过久，较好的调理方法是闭眼休息，建议每用眼20min，闭眼休息20s，可以有效缓解视物疲劳的症状。除此以外，还需要到户外活动身体，看远处、做眼保健操或...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/07 播放（70402）
01:48
容易困的原因如下： 1、脑血管疾病：特别是中老年人，由于罹患动脉粥样硬化、高脂血症、血小板增多症、高同型半胱氨酸血症时，出现慢性脑供血不足，患者表现为容易犯困...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 播放（66062）
"一天总是感觉困，其原因很多。第一方面方面，考虑是生理性原因，这类患者晚上的睡眠质量可能不好或者睡眠时间比较短，都容易导致身体比较疲劳、乏力，在白天时会感觉总是困倦、没有精神。...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/23 收听(91662)
每天都很困，从西医的角度来说，处于亚健康状态的患者，睡眠不好、慢性的脑供血不足、脑乏氧，还有贫血的患者，都会表现为每天困倦乏力、没有精神。而从中医的角度来讲，考虑是湿气重引起的...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/13 收听(63234)
01:44
经常困的原因具体如下： 1、血液黏滞度高：当人体出现高甘油三酯血症、高胆固醇血症和低密度脂蛋白胆固醇过高等的时候，血液黏稠度就会过高，由于高密度为主的饮食而引...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/11/21 播放（29200）
"每天都困这种现象最常见的原因是夜间的睡眠不足，包括睡眠的时间不够，或者是睡眠的质量不高。有的时候虽然睡眠的时间够了，比如睡足了8个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦。...
曾湘豫│北京医院
2023/04/20 收听(21198)
"总是困患者要结合自己的睡眠情况，还有一些血液指标的检查、脑供血的情况来进行分析。总是困如果是年轻人，可能是因为睡眠不足、熬夜等原因引起的大脑疲劳，在白天时就会表现为总是困倦、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/29 收听(81390)
困倦感不强烈有生理性以及病理性两种类型。生理性困倦感下降主要是由于生活没有规律，正常的生物钟调整能力下降，或者白天睡眠时间较长，导致夜间没有困倦感，一般建议进行生活方式调整，建...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/05/07 收听(58744)
"人总是困因为晚上睡眠时间不足，或者睡眠质量下降所引起的困，患者需要通过休息，保证睡眠时间和睡眠质量进行改善。还可能是大脑缺血、缺氧、低血糖或者电解质紊乱所引起，与生活习惯、饮...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/06 收听(71680)
"经常犯困会影响日常生活，经常犯困的原因可能有以下几种方面：第一、由于劳累、休息不足、睡眠不够、从事脑力劳动或者体力劳动、过分劳累以及休息不够，导致人体体力透支，出现经常犯困的...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/06 收听(47460)
"一天老是困，也就是每天都精神不振，常见的原因包括以下几点：1、精神不振、犯困还伴有头晕、心悸、面色苍白等等表现，应该警惕是否存在贫血，完善血常规检查可以明确，如果明确存在的贫...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2023/05/19 收听(65354)
