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对于困、但是睡不着觉，是神经衰弱的表现。长期睡眠不足或睡眠习惯欠佳造成睡眠质量下降，出现神经衰弱的表现，表现为很困、但又睡不着觉，还有情绪波动、容易脾气暴躁、记忆力下降、...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/20 播放（45223）
"眼睛困但又睡不着觉，是一种心理性的失眠。如果偶尔出现眼睛困，但睡不着的情况，大多数与心理因素有关系，可能是过于焦虑，或是心中有事，可以进行心理调节和放松。如果经常出现眼睛困，...
李英│银川市中医医院
2023/01/23 收听(84532)
"眼困又睡不着，应进行如下处理：1、要有一个良好的心理状态，不要给自身太大的心理压力，不熬夜，按时休息，以免生物钟紊乱而引起失眠的症状；2、按摩头皮穴位，听有助于睡眠的舒缓音乐...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/03/31 收听(60258)
患者晚上不困、睡不着觉，可以通过以下几种方式来缓解：第一、形成的原因可能是患者在白天的时候睡眠过多，导致患者晚上对睡眠的需求下降引起的，患者在白天一定要减少午睡或者避免午睡。第...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/12 收听(26734)
"患者虽然很困，但是却睡不着，这些患者有可能是存在睡眠节律的紊乱，比如患者没有固定的作息时间，患者喜欢在床上看书、看手机或者在床上做其他的事情，大脑没有将床和睡眠建立直接的联系...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/02/27 收听(99356)
"患者感觉到困，但就是睡不着，这种情况属于失眠问题。其引起的原因主要与患者心理因素有关，比如患者心里面比较焦虑、紧张或者压力比较大，都容易对睡眠造成一定影响。还有就是与患者睡前...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/30 收听(75540)
偶然发生了一次自觉很困却入睡困难，其实是失眠的一种形式，多数这种情况与一些原因有关。比如白天有过多的睡眠，或者摄入了一些兴奋性的药物、饮料、浓茶、咖啡、饮酒，或是近期有一些紧张...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/09 收听(40248)
"困但是睡不着，这就是失眠，属于睡眠障碍，引起失眠的原因非常多，大体上可以分为两大类病，一类是器质性的病变，另一类是功能性的病变。在第一大类器质性病变之中，失眠常常是其他慢性病...
曾湘豫│北京医院
2023/12/02 收听(99416)
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困又睡不着是入睡困难的表现，其产生原因也非常复杂，具体如下： 1、焦虑症：可表现为翻来覆去睡不着，虽然很困但是睡眠质量较差，入睡困难； 2、脑部疾...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/16 播放（73252）
困得睡不着在临床上很常见，有以下原因：一、学习、工作压力过大，过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁导致，建议患者去心理卫生中心就诊，给予心理治疗，平时需要放松心情，避免情绪剧烈波动。二、...
何香花│广西壮族自治区江滨医院
2023/04/19 收听(58152)
"引起睡不着的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面。1、生理性的因素，比如睡前食用浓茶、咖啡等容易兴奋大脑神经的食物，或者睡眠环境嘈杂、过度劳累等因素，也可以引起很困但是睡...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/06 收听(56270)
"患者有时虽然非常困倦，但是因为外在的因素或者患者本身的内在因素可导致患者夜间睡不着，使患者出现失眠。比如有些患者存在生活压力、工作、学业的压力或者出现应急事件，比如需要参加重...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/05/07 收听(69510)
"困又睡不着，考虑失眠，失眠是很多人都可以见到的，由于现在的生活节奏比较快，工作压力比较大，都可以引起困又睡不着。其中工作的各种矛盾、困难所造成的焦虑、抑郁以及愤怒或者是思虑过...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/21 收听(16528)
"困但是睡不着又叫做入睡困难，是失眠的一种类型，引起的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：第一、生理性因素，如睡前高强度的工作或者睡前食用浓茶、咖啡等，容易兴奋大脑神经的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/01/24 收听(57250)
"眼睛发困通常是由于以下几种原因造成的：第一、由于角结膜干燥症导致，正常情况下角膜的表面应该覆盖有完整的泪膜保护以及润滑，当出现角结膜干燥症时，眼表缺乏泪液的保护，就会导致眼睛...
付敏│成都医学院第一附属医院
2023/04/24 收听(71560)
"有很多的患者其实存在睡眠障碍。比如有一些患者，如果出现心理压力比较大，患者思想负担比较严重，虽然患者非常的困，但是因为有精神压力的存在，这些患者可能仍然不能睡着，患者会出现失...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/11/29 收听(86230)
"出现困又睡不着，对于症状较轻的人群应该了解就诊者工作、学习、生活状态，是否存在倒班，即经需要上夜班的人群，如医生、警察等特殊行业或需要经常出国、出差的人群。由于经常处于夜间高...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/10 收听(82954)
"又困又睡不着可考虑是失眠所引起的，由于如今社会生活节奏快、工作压力大，很多人都会出现精神紧张，导致夜晚大脑神经兴奋，从而出现又困又睡不着的症状。又困又睡不着还可考虑是神经衰弱...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/07 收听(84782)
"觉得困但是睡不着，属于睡眠障碍。要分析到底是什么原因引起的睡眠障碍，具体如下：第一、看是不是睡眠的环境不好，如果卧室里面太嘈杂、光线太强，或者是太冷、太热，都会影响到睡眠，如...
曾湘豫│北京医院
2023/03/23 收听(50292)
睡不着觉首先考虑是由于精神紧张、过度疲劳，或者是压力大导致的植物神经功能紊乱，影响脑内递质代谢异常。病人出现的这种入睡困难，临床上又称为睡眠障碍。对于有入睡困难的睡眠障碍，可以...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/06/30 收听(12182)
