苋菜有着很好的清热解毒的作用，对于体内虚热旺盛而导致的肺痈、肠痈、褥疮、热淋都有着很好的清热解毒、缓解上述症状的功效。
苋菜还能够利尿通淋，对于小便不利所导致的腹水、下肢水肿有着很好的利尿消肿的作用。苋菜还能够消肿止痛，对于产后出血、尿血或者是便血，通过食用苋菜而有着很好的消肿止血的作用。
对于小孩子，如果苋菜吃得过多的话，会引起脾胃虚寒而导致消化不良，所以小孩子可以适当的吃苋菜，但是千万不要超标，否则对于小孩子的脾胃影响会非常大。
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苋菜富含维生素、蛋白质以及膳食纤维，但是脂肪的含量是很低的，对于长期便秘、容易上火、减肥人士而言，是餐桌上的优选之一。所含的各种维生素，适当的摄入以后有助于人体代谢，对人...
马方│北京协和医院
2023/01/02 播放（55640）
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马苋菜具有一定的功效与作用，具体如下： 1、清除体内虚火和内热：对于肝火上炎所导致的眼睛红肿、视物模糊、咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡，如果适当地食用马苋菜，利...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/18 播放（30808）
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红苋菜的功效与作用如下： 1、润肠通便：红苋菜当中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成，同时红苋菜当中的膳食纤维还能够机械性的刺激肠道蠕动...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/17 播放（58696）
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马苋菜也叫马齿苋，是一种药食同源的植物，或者是也可以称之为是种蔬菜，既可以入药也可以食用，且非常常见。中医学认为马齿苋性凉、性寒，具有非常好的清热、解毒、凉血的作用，因此...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/11/12 播放（72206）
"野苋菜具有清热利湿，清热解毒，凉血散瘀的功效。对于身体湿热所导致的赤白痢疾，以及肝火上炎所引起的目赤肿痛等，都有一定的辅助治疗作用。另外含有丰富的维生素和矿物质，容易被人体吸...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/01/16 收听(78390)
"马苋菜也叫马齿苋、五行草等，能清热解毒、利水祛湿、止血消肿、除尘杀菌、消炎止痛、凉血止血，可以主治痢疾、肠炎、肾炎、产后子宫出血、便血、乳腺炎等病症。对糖尿病患者吃马苋菜可能...
疏欣杨│中日友好医院
2023/01/25 收听(93968)
"苋菜属于药食两用植物，又名赤苋、雁来红，按叶子颜色可分为绿苋菜、红苋菜和花苋菜3种。传统医学认为苋菜性凉，味微甘，无毒，入肺、大肠经，具有清热利湿，凉血止血，止痢的功效，临床...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/27 收听(56740)
干马齿苋菜有凉血止痢、消肿、清热解毒的作用。因为马齿苋中医药性认为酸寒，归肝经和大肠经，所以有清热解毒、凉血止痢的作用，比如热毒血痢可以出现腹痛、腹泻、泻后疼痛加重、发热。如果...
张英泽│保定市第一中医院
2023/10/02 收听(48888)
01:43
在保证安全的前提下，吃野苋菜的功效与作用如下： 1、润肠通便：因为野苋菜中含有一定量的膳食纤维，能够吸水膨胀、促进粪便的形成，同时也能够机械性的刺激肠道蠕动，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/02 播放（60334）
小孩子吃黄鳝有着一定提高免疫力的功效，因为黄鳝当中含有丰富的蛋白质，并且是容易吸收的动物蛋白。而蛋白质是构成体内众多免疫物质的原料，因此小孩子适当吃黄鳝以补充优质蛋白质，促进免...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/22 收听(83966)
"马苋菜酸寒，归大肠、肝经，有清热解毒、凉血止痢的作用。热毒血痢可见腹痛、腹泻、泻后仍痛、体温升高，可用本品跟大米煮粥，空腹食用。如果产后调摄不慎引起的腹泻痢疾，可用马苋菜鲜品...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/05/19 收听(83298)
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苋菜含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，其中富含易被人体吸收的钙质，每100g苋菜中钙的含量178mg，钙对牙齿和骨骼的生长起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防...
王亚非│中日友好医院
2023/04/15 播放（79680）
苋菜含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，其中富含易被人体吸收的钙质，每100g苋菜中钙的含量178mg，钙对牙齿和骨骼的生长起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉...
王亚非│中日友好医院
2023/08/28 收听(17026)
"苋菜具有清热利湿、凉血止血、止痢的功效，它同时还具有明目、滑胎的作用，常食苋菜对于身体都有良好的调整，因为它富含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和矿物质，能够给人体提...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/07/09 收听(94452)
使用马齿苋菜煮水洗澡，具有刺激局部皮肤的新陈代谢，使皮肤恢复弹性，同时也具有一定美白的功效。因为马齿苋菜含有丰富的维生素C、微量元素、矿物质等，都是皮肤在新陈代谢所必需的。所以...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/07/27 收听(68144)
"苋菜黄连素胶囊属于中成药，具有清热、燥湿、止泻的功效，适用于治疗急性腹泻属于湿热证者，证见大便次数增多、便稀溏、泻泄急迫或不畅、肛门灼热、烦热口渴、腹痛、小便黄赤、舌苔腻。它...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/05/20 收听(65250)
"紫苋菜的功效：1、能够为机体补充花青素，而花青素有很好的清除自由基的作用，适当的吃紫苋菜补充花青素有很好的抗氧化、抗衰老的作用。2、从中医食疗的角度上来讲能够清热解毒，因为紫...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/19 收听(54826)
马齿苋是个非常常用的药食同源的中药，当然也可以作为野菜经常吃，它的主要作用就是清热解毒、凉血止血。它无论内服，还是外用，都有很好的清热解毒作用。对于各种炎症，如果外用给予，皮肤...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/03/12 收听(67242)
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小孩子喝鲫鱼汤的功效和作用，主要有以下几个方面： 1、补气健脾：如果小孩子存在有脾胃虚弱或者消化不良，适当喝鲫鱼汤具有调理脾胃功能、补气益气的功效，对于改善胃...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/13 播放（83890）
