小孩子喝鲫鱼汤的功效和作用,主要有以下几个方面:
1、补气健脾:如果小孩子存在有脾胃虚弱或者消化不良,适当喝鲫鱼汤具有调理脾胃功能、补气益气的功效,对于改善胃肠功能有良好的促进作用;
2、润气止咳:如果存在有久咳不愈,适当喝鲫鱼汤对于缓解咳嗽有一定的治疗作用,因为鲫鱼汤当中含有丰富的异种蛋白,能够改善机体的免疫功能,增强抗病能力;
3、促进大脑发育:鲫鱼汤当中含有丰富的DHA,而DHA是小孩子大脑中枢神经细胞生长发育所必须的一种营养物质,所以适当的喝鲫鱼汤能促进大脑发育;
3、明目:鲫鱼汤当中含有牛磺酸,具有明目的作用,所以适当喝鲫鱼汤对于改善视力有良好的促进作用。