胳膊闪了就是胳膊的急性扭伤，具体治疗如下：
第一、进行肩关节局部的悬吊制动，这样可以使得扭伤的部位得到充分的休息，可以防止局部继发性损害。
第二、在损伤部位24小时之内可以使用冰敷，冰敷可以使得局部的血管收缩，可以减少局部的肌肉内出血、减少肿胀、减少疼痛。
第三、可以使用常规的消炎去痛药物来缓解症状，在24小时以后可以局部贴敷药膏或者使用软膏，比如扶他林局部涂抹，有利于消炎去痛。可以服用塞来昔布、美洛昔康片、盐酸乙哌立松片，来缓解疼痛和解除肌肉的痉挛。
总之，一般扭伤上臂，悬吊一周都会康复。
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"胳膊闪了说明肌肉组织或者韧带组织一定是受到了损伤，这个时候要局部的制动，减轻患者的疼痛，同时进行一些口服消炎药物的对症治疗，局部可以用云南白药或者口服云南白药胶囊，一般两到三...
孙英飞│中日友好医院
2023/03/22 收听(25260)
"闪了腰怎么办？闪腰是平时工作生活中经常遇到的一类的腰椎外伤，主要见于久坐或者伏案工作的人群，在突然动作改变或者姿势改变时，引起腰部肌肉痉挛的一种急性的症状，常伴有腰部的剧痛，...
李宏│北京大学第一医院
2023/06/22 收听(45522)
"腰闪了，在日常生活中经常见到，为常见的骨科疾病。主要表现为外伤明显，腰部剧烈疼痛等症状。同时，损伤腰部肌肉、韧带、关节。通过拍X线片，排除局部发育异常以及骨折等特殊问题。从治...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/08/12 收听(11926)
01:58
腰闪了，其实就是临床的腰扭伤，或者叫做急性腰部扭伤，一般都是弯腰搬重物或者是弯腰时间较长。在运动的时候，可能发生腰部的旋转。突然的力量造成腰部扭转、肌肉不协调，然后出现腰...
孙旭│北京积水潭医院
2023/11/16 播放（47806）
腰被闪了以后患者需卧床休息，避免腰部的剧烈活动，避免弯腰。如果不是很严重，只是单纯的腰部的软组织损伤，局部可以热敷或者适当的按摩。如果皮肤不过敏，可以用氟比洛芬巴布膏外用辅助治...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/18 收听(75092)
"闪腰了，其实就是人们常说的腰部肌肉拉伤，或者腰肌劳损、腰部扭伤等导致的腰部肌肉痉挛、损伤，从而出现腰部肌肉的疼痛，导致活动受限。还有一种可能是由于不适当的活动等，导致腰椎椎间...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/03 收听(29598)
"脖子闪了一般原因是出现一个急剧猛烈的拉力导致的颈部肌肉扭伤、拉伤。建议脖子闪了之后主要以休息为主，减少脖子的活动，使颈部尽量保持端正的姿势，不要长时间重复一个动作，休息时枕头...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/21 收听(43978)
"腰被闪了，在临床上主要是指急性腰扭伤，主要是腰部肌肉纤维的损伤，损伤比较严重的话，还有可能会导致横突的骨折以及腰椎椎体的骨折，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，大部分情...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/06 收听(35860)
"腰闪了，这是老百姓的叫法，在临床上叫急性腰扭伤。急性腰扭伤的治疗应以综合治疗为主：第一、需要卧床休息。卧床休息是最基本、也是最重要的治疗方案，卧床休息不仅有利于解除腰肌痉挛，...
唐杰│湘潭市第一人民医院
2023/09/10 收听(88722)
"腰闪了，也就是临床中所说的急性腰扭伤，针对这类患者，多数源自于小关节错乱，因此最好的治疗方法，可以选择推拿正骨的方法治疗，但是前提是必须排除有腰椎间盘突出病史，以及椎管狭窄病...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/09/28 收听(78048)
01:52
闪腰有时会引起腰背肌肉的拉伤，产生肌肉紧张和痉挛，有时是由于腰椎出现不稳，腰椎内部的小关节出现错动，关节内逐渐出现水肿和炎症反应所导致。闪腰之后会引起明显的腰部疼痛和活动...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/14 播放（44146）
"当患者腰部受到急性的扭转暴力而导致的腰部肌肉的急性损伤，老百姓统称为闪腰。这种病急性期首先要制动休息、局部冷敷、减缓肌肉水肿、缓解局部疼痛症状。可以进行物理性康复治疗、局部的...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2023/09/06 收听(36636)
03:01
腰闪在日常生活中是很常见的一种症状，腰闪其实是老百姓的语言，在医学上我们叫急性腰扭伤。往往是两种情况会发生，一个是说搬一个很重的东西，搬的过程中突然感觉到腰很疼，而且是那...
朱宏伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/11 播放（63154）
病人出现闪了脖子的情况，多数会导致胸锁乳突肌，或者是斜方肌等肌肉组织有损伤。病人主要表现为颈部疼痛，活动受限，要嘱咐病人停止颈部的活动，可以通过佩戴支具、颈托给予固定，防止头颈...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/12 收听(32376)
01:27
一旦出现腰闪了，可以进行腰部制动和对症处理，有条件的尽量前往医院做进一步的检查和治疗。 如果突然出现腰闪了，腰部疼痛，首先可以进行腰部制动，比如通过佩戴腰托的...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/10/30 播放（42462）
所谓闪腰实际上指急性腰扭伤，是腰部肌肉、软组织受到了急性损伤，可能由于姿势不好或者用力、运动，在锻炼时都可能导致急性腰扭伤。患者主要治疗是休息，休息时可以配合理疗、热敷、按摩，...
刘文革│福建医科大学附属协和医院
2023/09/07 收听(34030)
一般来说腰闪就是腰扭伤，腰扭伤要进行制动，对骨科所有的外伤首先需要进行制动，要判断伤情到底是什么样的情况。若伤情比较严重，比如车祸、高处坠落，可能会有骨折的风险，在这种情况下一...
申剑│北京医院
2023/10/06 收听(38700)
01:36
腰闪是急性损伤，会产生急性炎症渗出，导致局部产生疼痛，缓解最好的方法就是制动，这是最重要的方法。其实腰闪了和脚扭了有相似之处，都是急性损伤，前24小时内不要热敷、不要按、...
赵永飞│中国人民解放军总医院
2023/12/13 播放（63190）
"背闪了大部分情况下是由于肌肉、韧带等软组织损伤导致的，但也不排除骨折的可能性，若疼痛明显，则需于医院行X片、核磁检查明确是否有骨折。若只是单纯的组织损伤，要想快速恢复，患者先...
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2023/11/19 收听(11806)
"腰杆闪了俗称闪腰，在医学领域主要见于搬重物或者某个姿势突然活动的时候，导致腰部肌肉的痉挛疼痛，医学上称为腰扭伤、腰肌筋膜炎等等。此病起病较急，疼痛较重，多伴有突然的腰椎活动受...
李宏│北京大学第一医院
2023/01/18 收听(26930)
