睡久以后引起头痛，更常见于在原发性头痛中的偏头痛，所以睡眠过多以后会头痛。也常见于紧张性头痛，很多患者觉得不舒服，睡的越久反而头痛，更加重这种因素，建议增加户外运动，体育锻炼。
如果发生了这种情况，建议排除血压高、其他器质性病变引起头痛。
如果只是每次都是睡久后头痛，也很多年，更见于原发性头痛，像偏头痛。可以应用止痛药物，比如芬必得、布洛芬、散利痛等。再辅助体育锻炼、户外活动都会非常容易缓解。
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"出现睡多了头痛的现象见于以下原因：1、考虑患者睡眠的时间过长，浅睡眠的时间过长，人体在浅睡眠的状态下迷走神经是兴奋的，脑部的血管是扩张的，这时患者脑部的血流速度是减慢的，就会...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/08/09 收听(76038)
"睡不够出现头痛，可以口服布洛芬、吲哚美辛进行对症止痛治疗，同时要改善睡眠。如果患者有神经衰弱时，可以口服谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒、心神宁片进行治疗。必要时也可以口服镇...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/02/12 收听(39794)
"久睡头痛是怎么回事？久睡头痛的原因有以下几种：第一个，睡眠时间过长会导致全身肌肉酸胀，包括头部肌肉的酸胀，它因为保持一个固定的姿势，气血不通畅，因此可出现头痛。第二个，睡眠时...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/31 收听(78374)
"睡眠时间过长会出现头痛，主要由于在长时间的睡眠过程当中，浅睡眠的时间过长，浅睡眠主要是身体迷走神经处于兴奋的状态，脑部血管是处于扩张的状态，脑部的血流速度缓慢，长时间的浅睡眠...
李洪莲│英德市人民医院
2023/09/01 收听(69840)
"睡久了头疼一般是由于患者长时间的卧床，导致血液循环不畅，患者脑部血管出现供血不足，导致的缺血、缺氧引起的疼痛。首先患者应该坐起或者是站立起来，进行简单的活动，可以促进血液循环...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/03/08 收听(32810)
"睡了太多觉以后患者出现头疼的症状，考虑是脑神经功能紊乱引起，建议患者立即起床，打开窗户，多呼吸新鲜的空气，补充大脑缺氧的症状，可以多做体育运动，促进血液循环，很快头痛就可以缓...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/26 收听(31754)
01:50
睡多了头痛主要是由于长时间睡眠中人的呼吸比较慢，体内有大量二氧化碳蓄积。如果在睡眠环境中，由于室内空气不流通，会出现头痛的症状，睡多了头痛的缓解方法具体如下：
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/11/13 播放（45120）
"哭久了头疼，可以吃甜食或甜的饮品来缓解情绪，改善头痛症状。可以食用小甜点，如小糕点、小蛋糕类或喝奶茶，但注意饮料最好是非碳酸类的饮料，可以缓解头疼。哭久了头疼和用力之后的头疼...
曲健│大庆市中医医院
2023/06/30 收听(14870)
睡眠久了腰痛的原因如下：第1、床面太软睡觉时腰椎不能得到很好的支撑，整个腰肌与脊柱需要用力使肌肉僵硬、酸痛，从而使炎症物质渗出，所以睡久也会造成疼痛。第2、睡久长时间不活动或比...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/06/14 收听(13700)
"如果是在睡太久之后出现了头疼的症状，很有可能是由于睡眠过多，而引起的生物钟紊乱现象，从而可以引起神经衰弱的症状，可以表现为头疼不适的症状。所以，建议不要睡得太久，每天保证7-...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/05/15 收听(76142)
"久睡不仅不会使人神清气爽，而且还会有很多弊端。首先，会让身材变得臃肿，更加的肥胖，因为久睡没有运动量，吃进去的热量不能被消耗掉，会变成脂肪堆积在体内。长时间久睡严重者可能会出...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/07/16 收听(77724)
"睡久了腰痛是因为睡觉时间过长以后腰部新陈代谢减慢、血液循环减缓，腰部的致炎、致痛物质不能得到快速的排出，就停留在腰背部，引起腰部肌肉、肌腱、韧带、筋膜、关节囊等等部位的无菌性...
郭会卿│河南省中医院
2023/03/01 收听(53266)
"出现睡的时间久之后头晕的症状，有可能是和不规律的作息习惯是有关系的，睡的时间太久，就容易引起生物钟紊乱的现象，可以出现一种神经官能症的症状，需要注意平时养成良好的作息习惯，还...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/12/26 收听(82524)
"哭久了头痛是人体一个正常现象，主要是由于哭泣的时候，有鼻涕流出，而鼻涕来源于脑脊液，哭久了，鼻涕流出时间也会长，使脑脊液丢失。脑脊液丢失就会出现低颅压，导致患者出现头部紧束感...
李洪莲│英德市人民医院
2023/06/21 收听(60092)
01:44
哭久了以后出现头痛可能有以下几种原因： 1、血压升高：引起哭泣的多是突发的应急事件，患者容易出现情绪激动，可能导致血压升高，引起头痛、头晕。如果患者哭久了出现...
彭华│上海长征医院
2023/02/19 播放（62836）
"手机看久了出现头痛，主要是由于颈部的劳累、劳损所致。手机看久了会导致颈部的肌肉、筋膜、韧带等软组织劳损，出现无菌性炎症，炎症会刺激或损伤支配头部的神经，进而出现头痛。此外，也...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2023/10/01 收听(78644)
01:44
躺久后出现头痛的原因如下： 1、血流缓慢：若患者平卧的时间过长会造成血流缓慢，导致脑部的供血轻微不足，患者就会出现头痛、头晕的症状； 2、肌肉僵硬...
彭华│上海长征医院
2023/12/05 播放（45032）
"哭久了会头痛，这是临床上很常见的一种现象。原因可能与以下几点有关系：第一方面，因为人在情绪激动的时候，会导致血压的波动升高，所以可能会引起患者有头痛的问题。第二方面，哭久了的...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/03 收听(82984)
"睡久以后脊椎骨疼痛，起来活动后又可得到明显缓解，此种情况临床中较常见。多见于前一天或近期长时间行走、剧烈运动、重体力劳动，导致胸背部肌肉劳损筋膜发炎，进而出现疼痛。疼痛特点主...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/12/21 收听(47038)
"出现睡多了头痛的现象，首先要考虑患者睡眠的时间过长、浅睡眠的时间过长，人体在浅睡眠的状态下，迷走神经是兴奋的，脑部的血管是扩张的，这时患者脑部的血流速度是减慢的，就会出现脑供...
李洪莲│英德市人民医院
2023/10/11 收听(81844)
