为什么手机看久了头痛

2023-10-01 15:31

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手机看久了出现头痛,主要是由于颈部的劳累、劳损所致。手机看久了会导致颈部的肌肉、筋膜、韧带等软组织劳损,出现无菌性炎症,炎症会刺激或损伤支配头部的神经,进而出现头痛。此外,也可以出现颈椎小关节错位,错位的颈椎小关节会压迫颈部的神经,也会出现头痛。所以,一旦出现头痛,应该立即停止玩手机,让颈椎保持休息,必要时可以做颈部按摩治疗,如果及时,一般很快头痛可以缓解。

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