看手机时间久了头痛是怎么回事

2023-11-28 11:43

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看手机时间久了出现头痛是诱发了偏头痛发作,目前手机与人们日常生活密切相关,偏头痛患者长时间看手机、观看信息、屏幕滚动、动画、电影,甚至玩手机的3D游戏,屏幕发出的各种图像不停频繁晃动或者激烈闪烁,尤其是枪战游戏属于强光刺激,诱发偏头痛的发作。偏头痛患病率高达10%,与遗传因素和环境因素密切相关,发病与周围环境突然变化联系密切,强光刺激是主要因素。建议偏头痛患者不要在黑暗中看手机,应当在光线充足的环境中看手机或将手机光线调暗,时间不能过长。另外,屈光不正、看手机时间长的视觉疲劳也可以诱发头痛。

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