睡6个小时自然醒后一直睡不着，是否需要治疗，需要结合具体情况来分析。
1、不需要治疗：如果没有影响到白天的社会功能，如没有出现头痛、头晕、精神不济、疲劳、记忆力下降、对睡眠过度关注、焦虑、抑郁等表现，就完全可以不用管。虽然一般成年人的睡眠量需要8个小时，但是仍然有一定的个体差异性，睡眠的长度因人而异。只要在睡6个小时的情况下不影响日间的社会功能，就不一定需要维持8小时的睡眠，所以此时完全可以起床；
2、需要治疗：如果白天的社会功能受到影响，这个时候就需要用一些药物，或者辅助一些睡眠的运动、减少白天的卧床等生活方式的改变来进行治疗。一些药物，比如盐酸曲唑酮、多塞平、米氮平能增加睡眠维持的长度。如果是抑郁造成的这种早醒的情况，建议可以联合使用一些抗抑郁药，比如舍曲林、百优解(盐酸氟西汀胶囊)等，也可以取得比较好的效果。
