婴儿睡颠倒了怎样能纠正过来

2023-09-28 22:11

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很多孩子在婴幼儿时会出现睡颠倒的现象,睡眠颠倒就是指孩子在白天时睡眠比较多,在晚上的时候又不睡,而且晚上经常哭闹,让家长非常苦恼。出现这种现象的时候,尽量要给孩子纠正过来,这样一个是让孩子、大人都得到好的休息,再一个不会影响孩子生长发育。晚上时尽量让孩子多睡,白天尽量让他玩。白天尽量哄着孩子玩,多玩一些玩具,用摇铃玩具声音刺激宝宝神经中枢,使其白天尽量兴奋,少睡觉或者不让其睡觉,等到晚上时困了自然睡觉就会增多。晚上睡觉的时候要制造一个安静舒适环境,让宝宝睡眠舒适一些,这样慢慢就会调整过来,不要操之过急。、

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