脸一边大一边小，想要通过睡眠来进行矫正，求美者要睡大的那一侧，求美者要知道脸一边大一边小的原因。所以睡大的这一侧，可以抑制这一侧的血液循环，对这一侧的肌肉、脂肪组织会有一些抑制生长的作用，就会使脸一侧慢慢变小。

改变睡眠的习惯，缓慢矫正脸部的不对称，可能需要几年甚至十几年的时间，脸看上去变化都不会很大。如果有这种情况，其实还是建议求美者选择医美的治疗方法，针对脸部一边大一边小具体是什么原因，是骨骼、肌肉还是脂肪的原因进行调整，可以快速将脸一边大一边小的问题解决，这样求美者就会变得比较美丽。

很多求美者都很担心，这种睡眠习惯是不是会产生影响，其实求美者已经生长发育结束，晚上几个小时的睡眠，其实不太影响脸的形态问题。

可能有些求美者脸容易肿，比如晚上睡眠前可能喝的水比较多，或者是本身有水的代谢异常疾病，会导致这种情况。如果没有这种情况，睡眠姿势的问题导致一边脸大一边脸小的可能性不太大。