发酵果汁有一定预防和缓解便秘的功效，因为发酵果汁当中富含有丰富的碳水化合物、膳食纤维，还有着一定量的益生菌群，这三种物质进入到体内能够很好的调节肠道微生态，尤其是对有益菌群的增殖有着积极的作用。
对于大便干燥便秘的人，适当食用发酵的果汁，都能够起到很好的促进肠道蠕动，预防、缓解便秘的作用。
发酵果汁也能够有效刺激胃肠道消化液的分泌，对于一些食欲不振、消化不良，容易腹痛、腹胀等胃肠道功能比较弱的人，适当的服用发酵果汁，都有着很好的健脾开胃、促进消化的功效。
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葡萄果汁也是一个常用的药食同源中药，它味甘而酸，主要作用是除烦止渴、生津液，同时还可以利水消肿。古人经常用葡萄来利水，所以在名医别录里它能够利水、利小便，宋代的处方当中，就用它...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/12/23 收听(31576)
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庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/03/23 收听(80066)
"发酵的苦丁茶本身就是苦、甘而寒的性味，主要入肝经、肺经跟胃经。主要的作用就是散风热、清头目、除烦渴，可以治疗热性导致的头疼、牙疼、目赤、耳朵的感染，热病出现的烦渴以及痢疾，有...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/16 收听(78866)
沙棘果汁有着一定的抗氧化、抗衰老的功效，因为沙棘果汁当中富含有丰富的维生素C，而维生素C能够有着很好的清除自由基的作用，因此适当使用沙棘果汁，能够很好的清除自由基，发挥出抗氧化...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/24 收听(30248)
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发酵黑蒜的功效和作用，具体如下： 1、调整肠道微生态：因为发酵黑蒜中含有一定量的有益菌群，能够很好地调整肠道菌群的数量、种类和比例。因此对于肠道微生态失调所导...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/11 播放（42643）
"沙棘果汁的功效如下：1、能够为机体补充丰富的维生素C，而维生素C能够很好的促进免疫物质生成，有提高机体免疫力的作用，同时沙棘果汁中的维生素C还能够调节皮肤内色素代谢，促进胶原...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/05 收听(99748)
肠道内出现异常发酵，主要由于消化不良引起的，说明胃动力发生了障碍，致使食物停留在肠道内的时间太长，发生了发酵的现象，严重的时候就会产生许多气体，接着会出现排气和打嗝的症状。部分...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/11 收听(72446)
"小孩子发烧以后，可以喝西瓜、橙子做的鲜榨果汁，对孩子发热有作用，果汁本身含有大量的液体，可以补充孩子的体液，对孩子的发烧会有帮助。再有果汁本身富含维生素，因为孩子在发热的过程...
王志新│中日友好医院
2023/07/02 收听(35296)
"高血压患者建议喝橘子汁，橘子汁是富含钾的饮料，对于高血压患者建议多吃水果、蔬菜等富含钾的食物，富含钾食物有利于维持血管弹性，从而辅助的降压。高血压患者建议给予治疗性生活方式的...
刘涛│湖北省中医院
2023/03/14 收听(14100)
"便秘病因多样性，多为器质性或功能性病变，一般考虑为胃肠蠕动减慢引起。器质性病变如直肠脱垂、肛门括约肌痉挛、胃肠道肿瘤、疝以及一些全身性的疾病等。功能性引起的原因有饮食不当（如...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/08/23 收听(47172)
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各国的膳食指南中推荐吃完整的水果，而不是都榨成果汁或者打成浆来吃，除非有咀嚼，还有消化方面的严重问题。2016版是最新的中国居民膳食指南，推荐多吃蔬菜，适量吃水果。因为水...
董津男│滨州医学院烟台附属医院
2023/11/18 播放（53666）
发酵奶的好处：1、能够提高胃肠道的耐受性，因为在发酵的过程当中能够让许多乳糖得到分解，对于乳糖酶缺乏，喝奶后容易导致腹泻、腹胀等乳糖不耐受的人群，如果喝发酵奶有提高耐受性的好处...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/21 收听(89774)
"便秘不建议喝果汁，还是建议吃水果效果更好一些，因为果汁在制作过程中，已经将水果的膳食纤维破坏，水果的膳食纤维又是治疗便秘的有效成分，所以便秘的时候喝果汁效果就微乎其微，还是建...
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2023/01/18 收听(79548)
对于胃溃疡患者，如果目前溃疡处于稳定期，可以饮用各类口感清甜、温和的果汁，如西瓜汁、梨汁、苹果汁、哈密瓜汁等。当然上述果汁建议是常温喝，或稍微加热再喝，不建议直接喝冰镇果汁，而...
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"润肠通便的果汁很多如苹果汁，苹果含有丰富的番茄红素和维生素C，具有促进食欲和健胃消食的功效，苹果富含膳食纤维，有助消化、排肠毒、清宿便的作用，喝苹果汁有利于肠胃平衡；柚子中也...
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"口腔溃疡与喝果汁没有直接的关系。口腔溃疡的时候不太适合喝太酸的果汁，因为口腔溃疡实际上指的是黏膜表面的缺损、凹陷形成的溃疡，所以溃疡部位对于过酸、过甜的食物都会敏感，最好不喝...
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"水果榨成果汁都不会降低血糖，反而升高血糖，新鲜的水果含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质，糖尿病患者适当适量吃水果，有益于营养、健康，如果血糖控制稳定和满意，不会对血糖产生严重...
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胡伟│首都医科大学宣武医院
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"小孩子吃现榨的果汁最好，不论什么水果，只要不过敏，现榨成汁吃都很好，但是不要放到冰箱里太凉，孩子小要在常温下榨了之后马上喝，现榨现喝。能喝汁的年龄一般是几个月，起码是从2-3...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
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"早晨排毒清肠果汁的功效有：一、促进消化，促进胃肠道蠕动，早晨进食排毒清肠果汁可以起到促进胃肠道蠕动的作用；二、这个果汁还具有排毒的作用，可以促进肝脏代谢物质，起到排毒的效果；...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/10/24 收听(58736)
