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体质差经常感冒要区分小孩、老年人，还有成人，肯定是相对而言的。小孩他在发育过程中，机体的免疫力没有完全健全，六个月以内的小孩，因为有母乳的一些抗体，一般发病都比较少。随着...
蒋永亮│湖南省人民医院
2023/11/09 播放（96568）
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患者体质差经常感冒简单的缓解方法即增强免疫力、抵抗力，常见方法如下： 1、加强锻炼：抽出时间做体育锻炼； 2、保证睡眠：要保质保量地睡觉，保证有充...
李锋│上海市胸科医院
2023/01/15 播放（66386）
身体体质差根据中医基础理论辨证，一般多考虑是气血亏虚、脾肺气虚、肾精不足等造成的，主要是由于先天禀赋不足或者后天原因造成的。所以治疗上可以针对性口服补气养血、健脾益气、补肺、补...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/08/16 收听(75908)
"宝宝体质比较差，这种情况下首先要加强饮食营养、均衡饮食，不能挑食，也不能偏食，在饮食当中多吃富含维生素C的水果，像橙子、猕猴桃，同时多吃异种蛋白，像牛羊肉、海产品，这些蛋白质...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/10 收听(11776)
02:00
容易中暑的人不是体质差，主要与环境不耐受有相关性，例如对热、潮湿出现不耐受，都容易出现中暑。老年人和有基础疾病的患者都容易出现中暑现象，例如糖尿病患者容易出现中暑症状。因...
吴春波│北京大学人民医院
2023/10/21 播放（95290）
"体质差需要通过饮食和运动两个方面来进行调理，在饮食上要注意进餐定时、定点，营养要均衡，避免挑食。糖、蛋白质、脂肪、维生素和微量元素，缺一不可，要保证水果和蔬菜的摄入。运动，要...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/18 收听(14608)
"体质差，就是自身的身体条件差，容易得病，老百姓称为“病秧子”，可以表现为疲劳过多，活力减少，反应能力减退，适应能力减退，这都是提示患者本身体质差，属于亚健康状态，很快就容易得...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/16 收听(33654)
体质差是临床中非常常见的一种临床表现，原因主要是有以下几点：1、遗传因素，多是由于父母身体变弱，使孩子出生之后疏于管理，不是特别强壮。2、饮食因素，多见于孩子出现偏食或者喜欢吃...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/03 收听(66492)
"身体体质比较差，一冷就容易感冒，在临床上从中医学的角度来讲，属于体虚、体寒的体质。这种体质容易受到寒邪入侵，出现鼻塞、流清鼻涕、咳嗽、咳清痰、畏寒、怕冷，一般不会发烧，即便是...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/05/24 收听(95114)
01:17
体质差的调理方法可分以下几个方面： 1、先天禀赋不足，可以适当吃补气血、补肝肾药物。再加上规律运动，加强体育锻炼，体质就可以恢复； 2、后天原因导...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/05/09 播放（73280）
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总的来说，体质调理可以从几个方面入手，起居、饮食、运动、药物，还有一些传统治疗方法都可以来调理体质。像《黄帝内经》的《上古天真论》里面就讲，饮食有节，起居有常，不妄作劳，...
冯国湘│湖南中医药大学第二附属医院
2023/12/18 播放（52298）
"体质差、免疫力弱，可能与营养饮食的摄入、吸收、微量元素缺乏有关，当然也可能存在免疫系统缺陷性疾病。身体体质差，一冷就感冒，从中医的角度来讲，属于体虚、体寒的体质，这种体质容易...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/15 收听(78018)
女人体质差经常感冒可以吃一些提高机体免疫力的药物，例如匹多莫德、转移因子。在平时要注意休息，避免受凉，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以提供丰富的矿物质和维生素，提高患者机体免疫力。避...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/07/02 收听(18916)
"宝宝体质差是一种常见的情况，宝宝各脏腑器官发育还不是特别的完全，免疫系统还不是特别的完善，容易出现感冒、上呼吸道感染、咽炎、扁桃体发炎等情况。根据中医辨证多考虑是脾肺气虚造成...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/12/19 收听(58446)
"针对儿童体质非常差的情况，家长可以采用下面的处理措施。首先，让儿童多进行锻炼。因为儿童在进行运动锻炼以后，气血循环就会非常通畅。气血循环通畅以后，儿童的免疫力就被激发。比如，...
司振阳│南京市中医院
2023/03/26 收听(12922)
"鼻炎体质差怎么食补？鼻炎包括急性鼻炎、慢性鼻炎，慢性鼻炎又包括慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干燥萎缩性鼻炎，还有过敏性鼻炎。鼻炎的患者如果体质差，饮食可以补充一些富含蛋白质...
申金霞│北京大学人民医院
2023/10/24 收听(13576)
" 如果考虑有抵抗力差引起经常感冒的情况，可以服用维生素类的药物帮助提高人体免疫力，例如维生素C片或者复合维生素片。另外，可以针对性的进行相应的检查，例如是否有微量元素缺乏...
聂志扬│北京医院
2023/03/16 收听(41582)
一般导致抵抗力下降的原因主要是不良的生活习惯，饮酒、吸烟过量、饮食不规律、食物中的营养不均衡以及缺乏运动、睡眠不足等等都可以导致抵抗力下降。抵抗力下降容易感冒，首先应该调整生活...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/05 收听(10962)
孩子体质差可以从生活管理与药物相结合的方式来共同改善，在生活中一定要注意饮食上要做到营养充足、均衡合理饮食、不偏食、不挑食，适当增加每日的体育活动，每日保证充足的休息与睡眠有利...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/06/01 收听(98750)
"女性体质差一般从饮食、运动、药物调理，女性体质差可导致身体疲乏，容易生病，具体调理的方法有：一、首先要从饮食上调理，增加蛋白质、水果和蔬菜的食用，补充身体所需的各种微量元素，...
代喆│武汉大学中南医院
2023/05/27 收听(64410)
